Vârful stimei de sine în Evul Mediu

Un studiu pe termen lung a peste 3.500 de adulți a arătat că stima de sine crește pe măsură ce adulții tineri progresează până la vârsta mijlocie și apoi începe să scadă în jurul vârstei de pensionare.

Cercetătorii au studiat bărbați și femei cu vârste cuprinse între 25 și 104 ani. Studiul a avut loc în perioada 1986 - 2002, cercetătorii evaluând respectul de sine în patru ocazii.

„Stima de sine este legată de o sănătate mai bună, un comportament mai puțin criminal, niveluri mai scăzute de depresie și, în general, un succes mai mare în viață”, a spus autorul principal al studiului, Ulrich Orth, dr.

„Prin urmare, este important să aflați mai multe despre modul în care se schimbă respectul de sine al unei persoane obișnuite în timp.”

Stima de sine a fost cea mai scăzută în rândul adulților tineri, dar a crescut de-a lungul maturității, atingând vârful la vârsta de 60 de ani, înainte de a începe să scadă.

Aceste rezultate sunt raportate în Journal of Personality and Social Psychology, publicat de American Psychological Association.

Cercetătorii au măsurat stima de sine cerându-le participanților să își evalueze nivelul de acord cu afirmații precum „iau o atitudine pozitivă față de mine”, ceea ce sugerează o stimă de sine ridicată; „Uneori cred că nu sunt deloc bun” și „Una peste alta, sunt înclinat să simt că sunt un eșec”, ceea ce ambele sugerează o stima de sine scăzută.

Subiecții au fost, de asemenea, întrebați despre apartenența lor etnică, educația, venitul, starea de muncă, satisfacția relației, starea civilă, sănătatea, sprijinul social și dacă au experimentat evenimente stresante din viață. Unele exemple de evenimente stresante din viață pierd brusc un loc de muncă, sunt victime ale unei infracțiuni violente sau se confruntă cu moartea unui părinte sau a unui copil.

În medie, femeile aveau o stimă de sine mai scăzută decât bărbații pe parcursul majorității vârstei adulte, dar nivelurile de autoapreciere convergeau pe măsură ce bărbații și femeile au ajuns la 80 și 90 de ani. Negrii și albii au avut niveluri similare de stimă de sine de-a lungul vârstei tinere și a vârstei medii.

La bătrânețe, stima medie de sine în rândul negrilor a scăzut mult mai brusc decât stima de sine în rândul albilor.

Acesta a fost rezultatul chiar și după controlul diferențelor de venit și de sănătate. Cercetările viitoare ar trebui să exploreze în continuare aceste diferențe etnice, care ar putea duce la intervenții mai bune care vizează îmbunătățirea stimei de sine, au scris autorii studiului.

Educația, veniturile, starea de sănătate și ocuparea forței de muncă au avut un anumit efect asupra traiectoriei stimei de sine, mai ales în cazul persoanelor în vârstă.

„Mai exact, am constatat că persoanele care au venituri mai mari și o sănătate mai bună în viața ulterioară tind să-și mențină stima de sine pe măsură ce îmbătrânesc”, a spus Orth.

„Nu putem ști cu certitudine că mai multă bogăție și o sănătate mai bună duc direct la o stimă de sine mai mare, dar pare a fi legată într-un fel. De exemplu, este posibil ca bogăția și sănătatea să aibă legătură cu sentimentul de a fi mai independenți și mai capabili să contribuie la propria familie și societate, ceea ce la rândul său întărește stima de sine ".

Oamenii de toate vârstele, în relații satisfăcătoare și de susținere, tind să aibă o stimă de sine mai mare, conform concluziilor.Cu toate acestea, în ciuda menținerii stimei de sine mai mari pe tot parcursul vieții, persoanele care au relații fericite au experimentat aceeași scădere a stimei de sine în timpul bătrâneții ca și persoanele care au relații nefericite.

„Deși intră în vârstă cu o stimă de sine mai mare și continuă să aibă o stimă de sine mai mare pe măsură ce îmbătrânesc, ei scad în respectul de sine în aceeași măsură ca și persoanele aflate în relații nefericite”, a declarat co-autorul Kali H. Trzesniewski, dr. , de la Universitatea din Western Ontario.

„Astfel, a fi într-o relație fericită nu protejează o persoană împotriva scăderii stimei de sine care apare de obicei la bătrânețe.”

Există numeroase teorii cu privire la motivele pentru care încrederea în sine crește la vârsta medie și apoi scade după pensionare, au spus cercetătorii.

„Viața mijlocie este o perioadă de muncă foarte stabilă, de familie și de relații romantice. Oamenii ocupă din ce în ce mai multe poziții de putere și statut, care ar putea promova sentimentele de stimă de sine ", a declarat co-autorul Richard Robins, dr., De la Universitatea din California, Davis.

„În schimb, adulții mai în vârstă se pot confrunta cu o schimbare a rolurilor, cum ar fi un cuib gol, pensionare și abilități de muncă învechite, pe lângă scăderea stării de sănătate”.

Orth nu crede că baby-boom-urile vor distorsiona traiectorii stimei de sine, deoarece majoritatea acelei generații ating vârsta de pensionare. Dar, cu avansurile medicale, vor fi mai sănătoși mai mult timp și, prin urmare, ar putea să poată lucra și să câștige bani mai mult.

"Este posibil ca scăderea stimei de sine să apară mai târziu în viață pentru baby boomers", a spus el.

Sursa: American Psychological Association