Nevoi psihologice satisfăcute = Mama care lucrează fericită
Obținerea unui echilibru adecvat dintre viața profesională și viața de familie a fost întotdeauna o provocare pentru mamele cu sarcina și mai dificilă în lumea noastră trepidantă din secolul XXI. Noile cercetări sugerează că fericirea unei femei este mai degrabă un produs al satisfacerii nevoilor sale psihologice, decât temperamentul bebelușului.
Cercetătorii au descoperit că o mamă fericită care lucrează se simte competentă în interacțiunea cu copilul ei, experimentează un sentiment de libertate și alegere în acțiunile sale și are o relație caldă și afectuoasă cu bebelușul ei. De asemenea, nu este prea dură cu ea însăși în legătură cu modul în care merge ca mamă.
Aceste cunoștințe au fost descoperite de Katrijn Brenning de la Universitatea din Gent din Belgia, în timp ce ea investiga factorii care afectează sentimentul de bine al unei mame lucrătoare.
Studiul „Urcușuri și coborâșuri în bucuria maternității: bunăstarea maternă ca funcție a nevoilor psihologice, a personalității și a temperamentului sugarului” apare în Journal of Happiness Studies.
Brenning și colegii ei au arătat că sentimentul de bunăstare al unei mame scade atunci când se simte inadecvată, sub presiune și este înstrăinată de cercul ei social prin eforturile sale de a ajunge la muncă și de a fi un părinte bun dintr-o dată.
Temperamentul propriului copil are puțină influență asupra sentimentului ei de bunăstare, dar a avea un copil mai extrovertit îi ajută pe unele femei să se simtă mai pozitive cu privire la maternitate și să fie mai puțin dure cu ele însele.
„Descoperirile noastre indică o interacțiune complexă între caracteristicile părintelui și copilului în predicția bunăstării materne”, spune Brenning.
Echipa de cercetare a analizat cinci zile de înscrieri în jurnal făcute de 126 de mame după încheierea concediului de maternitate și au trebuit să-și lase bebelușii la o unitate de îngrijire de zi pentru prima dată. Acesta este adesea un episod deosebit de stresant în viața mamelor care lucrează, deoarece este adesea pentru prima dată când sunt separate de copiii lor. Odată cu încheierea concediului de maternitate, aceștia trebuie să învețe cum să-și echilibreze viața profesională și viața de familie în mod eficient.
Deși temperamentul copiilor lor nu a avut prea multă influență asupra sentimentului de bunăstare al mamelor, Brenning spune: „S-a constatat că percepții mai pozitive asupra temperamentului copilului se amortizează într-o oarecare măsură împotriva dificultăților afective asociate cu lipsa de satisfacție a nevoii , frustrare cu mare nevoie și autocritică maternă. ”
Brenning consideră că, în interacțiunea lor cu copiii lor, mamele ar trebui să caute experiențe care să contribuie și la satisfacerea propriilor nevoi psihologice zilnice.
Mamele nu ar trebui să fie prea dure cu privire la modul în care se descurcă ca mamă, să caute activități cu bebelușul lor de care să se bucure și să creeze oportunități de petrecere cu descendenții lor într-un mod cald și afectuos.
Influența pozitivă și energia pe care aceasta o creează ar putea fi benefice în sensul că le permite mamelor să interacționeze cu copilul lor într-un mod mai sensibil, mai pacient și mai pozitiv.
Cercetătorii cred, de asemenea, că consilierii clinici ar trebui să evidențieze pacienților lor de sex feminin cât de important este să se asigure că propriile lor nevoi psihologice sunt satisfăcute, pe fondul presiunilor maternității și muncii.
„Nevoia de frustrare se referă la suferința zilnică și la interacțiunile mai reci și mai intruzive părinte-copil”, spune ea.
Descoperirile evidențiază cât de dificil este pentru femeile ale căror personalități tind să devieze către depresiv și autocritic să se adapteze la părinți. În aceste cazuri, Brenning consideră că ar trebui să existe strategii de prevenire și intervenție pentru a ajuta astfel de femei să facă față în primele luni de părinți.
Sursa: Springer
