Emoții instabile

Nu primesc prea mult ajutor de la medicul meu: Ok, deci am următoarele simptome: depresie (mult); dispoziție proastă; uneori simt că am prea multă energie și pot simți de fapt adrenalina din corpul meu trecându-mi prin vene când mă uit în oglindă, în mare parte îmi displace ceea ce văd, dar uneori mă simt aproape uimit de faptul că arăt bine (mă simt mare m-am îndreptat când se întâmplă acest lucru; fie am foarte puțină energie, fie mult prea mult, nu am niciun mijloc; sufăr de vorbire rapidă tot timpul; îmi pierd întotdeauna gândul în mijlocul unei propoziții sau al unei discuții; mâncărime pe tot corpul meu

Am TOC trebuie să număr foarte mult și să fac lucruri ritmic și de rutină, să am lucrurile într-un mod foarte sigur, să-mi număr pașii și așa mai departe. Mă găsesc nu doar vorbind cu mine, ci certând constant.de parcă aș avea un rând cu altcineva, dar aș juca ambele părți. literalmente nu este nevoie de nimic pentru a mă face să plâng. Am o problemă reală acceptând atât laude, cât și critici. Mă simt în permanență ca un eșec pentru mine și pentru ceilalți și pentru familie, iar copiilor mei nu-mi merită aerul pe care îl respir. Deși voi face orice pentru a face pe alții fericiți, uneori îmi place să am o totală desconsiderare față de sentimentele oamenilor. nu că vreau să supăr pe cineva în mod intenționat, ci mai degrabă ca în trecut. Primesc aceste crize bruște de iritabilitate pe care le scap pe mine sau pe partenerul meu, nu pe copiii mei pe care trebuie să îi adaug. acest lucru îmi afectează cu adevărat viața de zi cu zi și vreau doar să se oprească.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Unele dintre simptomele dvs. sugerează tulburarea bipolară. Stima de sine umflată, distracția ușoară, vorbirea rapidă sau presată și iritabilitatea sunt caracteristici ale maniei. Un diagnostic de episod de manie, conform DSM-5, necesită ca simptomele dvs. să fie prezente cel puțin o săptămână și să dureze cea mai mare parte a fiecărei zile, nu pot fi atribuite unor alte efecte fiziologice, cum ar fi consumul de droguri sau un efect secundar al medicamentelor și sunt provocându-vă o afectare semnificativă a funcționării sociale sau profesionale.

Ați menționat, de asemenea, că aveți TOC. TOC este o tulburare de anxietate. Nu pare că simptomele TOC sunt sub control. Persoanele cu TOC se simt scăpate de sub control și se angajează în numărarea și respectarea strictă a rutinelor pentru a se face să se simtă mai controlat. Ritualurile și rutinele sunt inutile și urmarea lor nu face decât să înrăutățească TOC-ul. Acestea te pot face să te simți temporar mai bine, dar pe termen lung îți întăresc anxietatea.

Argumentarea, dificultățile de acceptare atât a criticilor, cât și a laudelor, simțirea unui eșec, nesocotirea sentimentelor altor persoane, nu sunt neapărat semne ale unei anumite tulburări de sănătate mintală, ci în general sunt semne de instabilitate emoțională. Este posibil ca acestea să fie asociate cu simptomele TOC necontrolate sau poate cu tulburarea bipolară, dar fără mai multe informații este dificil să se determine natura exactă a acestor probleme.

În prezent vedeți un medic, dar ați spus că nu este de ajutor. Dacă ajutorul pe care îl primiți este ineficient, atunci luați în considerare consultarea unui nou profesionist în sănătate mintală. Puteți solicita o recomandare sau pur și simplu găsiți una singură. Căutați un profesionist din domeniul sănătății mintale cu care să vă simțiți confortabil și care să aibă o experiență bună de succes. Alegeți un terapeut specializat în tulburările de dispoziție. TOC și tulburarea bipolară sunt foarte tratabile atât cu medicamente, cât și cu psihoterapie. Schimbarea medicilor ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a rezolva această problemă. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle
Blog de sănătate mintală și justiție penală