Efectele antrenamentului cognitiv diferă în funcție de nivelul de educație
Un nou studiu a constatat că persoanele în vârstă cu mai puțin de 12 ani de școală beneficiază mai mult de formarea cognitivă decât omologii lor mai educați.
Cercetătorii de la Universitatea Indiana au descoperit că, deși efectele raționamentului și ale antrenamentului pentru memorie nu difereau în funcție de nivelul educațional, efectul vitezei de instruire a procesării informațiilor diferea semnificativ.
Potrivit noului studiu, adulții vârstnici normali din punct de vedere cognitiv, cu mai puțin de un învățământ liceal complet, au avut un efect cu 50% mai mare decât viteza de formare a procesării informațiilor decât absolvenții de facultate. Jurnalul Internațional de Psihiatrie Geriatrică.
Mai mult, studiul a constatat că avantajul câștigat din viteza de instruire a procesării informațiilor a fost menținut timp de trei ani după încheierea cursului.
Studiul a implicat 10 sesiuni de antrenament pe parcursul a șase săptămâni pe sarcini auditive și vizuale, transmise prin exerciții computerizate special concepute. Aceste exerciții i-au învățat pe indivizi să proceseze informații mai rapid și să facă conexiuni în lumea din jur, au explicat cercetătorii. Conducerea auto, de exemplu, se îmbunătățește în mod obișnuit la cei care au avut o formare rapidă în procesarea informațiilor.
„Persoanele care au avut mai puțină educație pot avea mai puțină rezervă cognitivă pentru a depăși patologiile din creier și pot prezenta limitări funcționale mai devreme în procesul patologic”, a declarat Daniel O. Clark, Ph.D., epidemiologul social care a condus noul studiu. „Cei care încep la niveluri inferioare de educație au avut mai mult spațiu de îmbunătățire.”
Potrivit lui Clark, există dovezi care sugerează că până la jumătate din cazurile de boală Alzheimer la nivel mondial pot fi atribuite unor factori de risc potențial modificabili, inclusiv un nivel scăzut de educație. Alți factori de risc includ depresia, inactivitatea fizică și fumatul.
„Deși nerealizarea educației timpurii în afara școlii secundare creează un risc pentru apariția mai timpurie a bolii Alzheimer sau a altor demențe, este posibil să nu fie asociată cu o rată mai rapidă de declin cognitiv”, a spus Clark.
Datele studiului au fost obținute de la aproximativ 2.800 de persoane normale din punct de vedere cognitiv de 65 de ani și peste din toate nivelurile de educație care au participat la studiul Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE), care a explorat dacă antrenamentul cognitiv în memorie, raționament și viteza informației prelucrarea afectează măsurile cognitive de funcționare zilnică.
Studiul ACTIVE a constatat că raționamentul și procesarea informației de formare a vitezei, dar nu de formare a memoriei, a dus la îmbunătățirea abilităților cognitive vizate timp de 10 ani, potrivit cercetătorilor.
„Dacă practici unele abilități cognitive, cu siguranță vei îmbunătăți acele abilități pe care le practici”, a spus Clark. „Întrebarea rămâne deschisă, totuși, cu privire la cât de mult vor transfera abilitățile practicate și îmbunătățite funcția cognitivă zilnică. Și marea întrebare este dacă vor întârzia apariția demenței. ”
Clark a adăugat că speră să realizeze un viitor studiu al adulților mai în vârstă cu puțină educație randomizată la antrenament cognitiv sau fără pregătire pentru a confirma că viteza de procesare a antrenamentului este la fel de eficientă pe cât pare să fie pentru cei cu o diplomă de liceu mai mică.
Sursa: Universitatea Indiana
FOTOGRAFIE:
