Am gânduri de sinucidere / sinucidere

Am avut întotdeauna gânduri de sinucidere / sinucidere atât timp cât îmi amintesc, dar nu am petrecut niciodată prea mult timp gândindu-mă la ele până nu demult. De când am împlinit 14 ani, m-am gândit mult mai mult la omucidere / sinucidere și am fost îndemnat să o fac și eu. Desigur, nu am acționat încă în funcție de aceste gânduri, dar sunt din ce în ce mai greu de ignorat. Știu că acest lucru nu este normal sau corect, dar am vrut să ucid pe cineva recent și în moduri foarte grafice, chiar gândindu-mă să-i torturez înainte să fac asta. Oamenii în cauză sunt de obicei persoane spre care am un antipatie sau chiar ură. Mi-e teamă că aș putea adopta aceste gânduri și a răni pe cineva, sau cel mai rău. De asemenea, mă gândesc să mă sinucid în moduri foarte grafice și, de obicei, dureroase. Nu vreau să fac aceste lucruri, dar sunt din ce în ce mai greu de ignorat. Am încercat să aduc acest lucru la părinții mei, dar aceștia refuză să mă ducă la un terapeut pentru că „mă vor lua și mă vor pune într-un spital mental”. Chiar nu știu ce să fac.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Ești curajos și curajos pentru a vorbi despre aceste gânduri și sentimente foarte incomode. Faptul că te simți foarte inconfortabil la aceste gânduri este un semn bun. Este cu adevărat regretabil că părinții tăi nu înțeleg cât de greu este acest lucru pentru tine. I-aș întreba din nou, poate chiar le-aș arăta această rubrică și aș vedea dacă te pot înființa cu un terapeut. Aceste gânduri se pot întâmpla din mai multe motive și a ajunge să vorbești cu un terapeut este o modalitate bună de a ajunge la fund.

Dacă părinții tăi nu vor ajuta să discute cu consilierul tău. El sau ea se află într-o poziție foarte bună de a ajuta. Ei au pregătire specializată în a ajuta tinerii în aceste perioade dificile. De asemenea, le puteți arăta această coloană.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @