Sprijinirea miturilor spate și indicații pentru bratarea coloanei vertebrale
Înapoi Mite de sprijin
Purtarea unui suport din spate creează dependență și slăbește mușchii abdominali
Deși studiul Morris, Lucas și Bresler indică faptul că utilizarea unui suport pentru spate a dus la o stare mai relaxată a musculaturii abdominale, studii mai actuale nu au demonstrat nicio dovadă a unui efect de slăbire. Inovațiile de susținere a spatelui au permis, de fapt, ca persoanele care suferă de dureri de spate să revină mai devreme la activitate, negând efectele de slăbire ale inactivității.- Sprijinul susține Cause Mecanica slabă a corpului
Un suport de calitate bună pentru spate încurajează o tehnică de ridicare adecvată, deoarece alunecarea sau îndoirea înainte în poziție proastă este mai dificilă. Ridicarea corectă, la rândul său, întărește picioarele, abdominalii și mușchii spatelui. - Ar trebui să renunțați la un suport înapoi cât mai repede
Din nou, acest mit este popular datorită percepției greșite că toate suporturile din spate sunt stângace, rigide și împiedică mișcarea. Un suport spate montat corect încurajează de fapt mișcarea. Mulți oameni consideră că sprijinul suplimentar îmbunătățește încrederea și permite o revenire mult mai timpurie la activități atletice sau de muncă. Doar atunci când s-a reușit restabilirea stabilității nucleare dinamice, începem să-l înțelegem pe pacient de utilizarea suportului pentru spate.
Indicații pentru bratarea coloanei vertebrale
În general, orice pacient cu o afecțiune musculo-scheletică care ar putea beneficia de imobilizare, descărcare a forțelor compresive pe coloana vertebrală sau corecție posturală poate fi un candidat adecvat pentru apariția coloanei vertebrale. Într-un studiu raportat în Journal of Bone and Joint Surgery, Perry a descoperit că chirurgii ortopedici au fost împărțiți în ceea ce privește indicațiile pentru utilizarea bracelării coloanei vertebrale. În timp ce mai puțin de 25% au pledat pentru folosirea unor legături pentru tulpini acute, discuri post-operatorii sau sindroame disc, marea majoritate a folosit unelte pentru tratarea fuziunilor postoperatorii și pentru tratamentul spondilolistezei.
Având în vedere efectele de descărcare, stabilizare și feedback receptive propriu -ceptive ale acțiunii coloanei vertebrale, pacienții care se confruntă cu următoarele afecțiuni pot beneficia de asamblare a coloanei vertebrale:
- Entorse și tulpini acute
- Post fuziune chirurgicală, laminectomie, discectomie
- Instabilitate congenitală sau traumatică
- Hernie de disc
- Stenoza coloanei vertebrale
- Cefalee posturală
- fracturile
- Boala degenerativă a articulației / discului
Interesant este că, într-un studiu raportat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, Centrele pentru Controlul Bolilor și Institutul Național pentru Securitate și Sănătate în Muncă nu au găsit dovezi care să sprijine reducerea leziunilor de spate sau a durerilor de spate pentru lucrătorii cu amănuntul care ridică sau mută marfa. În mod similar, nu a fost găsită nicio diferență semnificativă statistic în compararea incidenței durerilor de spate auto-raportate în rândul lucrătorilor care au raportat folosirea de spate în fiecare zi, cu incidența în rândul lucrătorilor care nu au raportat niciodată utilizarea unor suporturi pentru spate sau utilizarea lor nu mai mult de o dată sau de două ori pe lună. . Nici studiul nu a găsit o diferență semnificativă statistic între rata cererilor de vătămare la spate în rândul angajaților din magazine care au necesitat utilizarea suporturilor din spate și rata acestor cereri în magazinele în care utilizarea centurii din spate a fost voluntară. Istoricul vătămării la spate a fost cel mai puternic factor de risc pentru a prezice fie o cerere de vătămare din spate, fie dureri de spate raportate în rândul angajaților, indiferent de utilizarea suportului la spate.
Cu excepția tratamentului fracturilor specifice de compresie sau a condițiilor litice particulare ale coloanei vertebrale, nu există dovezi științifice care să susțină faptul că o bretelă este superioară în ceea ce privește descărcarea mai mare, stabilizarea mai bună sau feedback-ul mai propioceptiv asupra altei brațe. Prin urmare, confortul pacientului, ușurința de utilizare și prețul ar trebui să fie luate în considerare la prescrierea unei acțiuni a coloanei vertebrale.
Concluzie
Un suport bine adaptat și confortabil pentru spate poate crește încrederea pacientului și poate încuraja mișcarea timpurie, scăzând efectele negative ale imobilizării și timpului departe de muncă și / sau de recreere. Este posibil să fie reamintit pacienților pentru a evita activitățile exagerate până când se obține reabilitarea completă. Cheia succesului în timp ce utilizați suporturi pentru spate este încorporarea utilizării lor într-un program activ complet de îngrijire a coloanei vertebrale.
