Echilibru: Cum să ajungi acolo în munca și viața ta, partea 2
După cum sa menționat în partea 1, oportunitățile zilnice și săptămânale de echilibru sunt cu siguranță disponibile, chiar dacă trebuie să lucrăm pentru a le găsi.
Iată metode pentru a vă regândi abilitatea de a avea flux și flux lunar și sezonier ajustat.
Soldul lunar poate veni sub forma participării la corespondență scrisă cu rude din afara statului sau țării. (Da, oamenii ar trebui să scrie în continuare cu mâna lungă. Sau să stabilească o întâlnire pe Skype dacă asta e treaba ta.)
Ați avut ocazia să încercați noua rețetă sau instrument electric pentru distracție, nu pentru obligație? Bucurați-vă în baie sau ieșiți în zonă?
Ce zici de toate acele alte proiecte de birou de acasă și de la serviciu la care nu ajungi niciodată, care acumulează o mulțime de praf mental? Doar alocați o zi sau două, lunar, pentru a face față acestora. Ținerea evidenței programului dvs. peste o lună ar trebui să vă permită să vă vedeți tiparele - unde ați rămas, unde s-a întâmplat realizarea, ce v-ați împiedicat și ce v-ați iubit și ce ați aruncat pe lângă umăr și nu sunt mai rău pentru uzură.
Sezonal, cu siguranță faceți ceea ce fac artiștii creativi și încercați să marcați aceste pasaje mai mari de timp. Ieșiți afară și mergeți pe o cărare în pădure când vi se spune că există o eclipsă sau o lună plină.
Ce zici de o lună nouă? Știi ce înseamnă asta? Gândiți-vă la asta cu copiii voștri. Gândiți-vă la lucru (pur și simplu nu spuneți colegilor dvs. dacă vă simțiți ciudat.) Indiferent dacă aduceți ritual, puteți onora solstițiile și echinocțiile reflectând asupra vieții și obiectivelor dvs. de muncă din trecut și de pe vârf.
Încercați pentru prima dată schiul de fond, dacă ați dorit întotdeauna, sau stați acasă vara și citiți cărți pe întinderi lungi în curtea din spate, în loc să călătoriți.
Ați asistat la acele lucruri, chiar și în cel mai mic mod de timp, la care ați fi atenți dacă nu v-ați face griji cu privire la venituri? A trecut un sezon. Cu siguranță, adăugați-l. Dacă nu zilnic, săptămânal, lunar, asigurați-vă că programați timp spre deosebire de oricare altul din munca și viața personală în fiecare sezon.
Uită-te la modul în care ți-ai structurat viața în creșterile descrise (și chiar în subcategorii) în ambele părți ale acestei serii - ziua ta de lucru, serile tale, întinderea săptămânii tale, weekendurile, luna întreagă și sezonul. Indiferent cât de nemulțumit sau de dezgustat sau distras ai putea fi chiar prin circumstanțele actuale din viața ta, ai totuși puterea de a aduce echilibrul în tărâmul tău.
Imagine oferită de autor
