Părinții mei cred că este normal. Au dreptate?

De la un adolescent din Anglia: sunt foarte îngrijorat de o mulțime de lucruri. Mă tem că cineva apropiat de mine întârzie (chiar și cu 2 minute întârziere). Mă străduiesc din răsputeri să îl blochez, dar îmi preia de cele mai multe ori. De asemenea, urăsc felul în care arăt. Urăsc dimensiunea sânilor mei (în mod normal fetelor le-ar plăcea să aibă sânii mei). De asemenea, mă întristez fără niciun motiv. Se întâmplă doar spontan. Am probleme să fac față și acestor emoții.

I-am spus mamei asta și ea spune că toată lumea se îngrijorează și sunt de acord. Dar nu cred că înțelege la fel cum mă simt și o iubesc pe mama până la capăt. Chiar cred că este ceva în neregulă cu mine. Nu știu ce. Scorul meu Sanity spune că am 5 condiții grave.

Știu că ar trebui să cred în părinții mei mai mult decât un test (cu excepția cazului în care este de la un medic). Dar este blocat în capul meu și vreau să încep de undeva și cred că acesta este cel mai bun loc pentru a începe și pentru a vedea dacă într-adevăr trebuie să văd dacă este ceva în neregulă cu mine?

Are dreptate mama mea? Este normal? Sau am ceva cu mine?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Nu știu cine are dreptate. Știu că ceea ce descrieți este ceea ce aud de la mulți adolescenți. Face parte din adolescență să fii îngrijorat de aspectul tău, să ai emoții instabile și să fii îngrijorat de multe lucruri. Este o etapă a vieții în care stima de sine este tremurată. Ești implicat în a afla viața și locul tău în ea - nu este o sarcină ușoară.

Dacă sunteți în continuare preocupat de sănătatea mintală, prima oprire este cu medicul dumneavoastră. Uneori, emoțiile extreme sunt rezultatul dezechilibrelor hormonale. Uneori, o persoană ca tine este prea îngrijorată, deoarece nu ai de unde să știi că ceea ce simți se încadrează în limitele normale. Medicul dumneavoastră știe și vă poate trata dacă este necesar sau vă poate liniști dacă lucrurile sunt în regulă.

Mă îndoiesc foarte mult că aveți 5 condiții grave. Scorul de sănătate nu este un diagnostic. Este destinat să ajute oamenii să-și restrângă preocupările, astfel încât să poată face cercetări suplimentare. În cazul dumneavoastră, medicul dumneavoastră este cea mai bună resursă.

Vă doresc bine.
Dr. Marie