Programul actual al schimbului de muncă este mai puțin dăunător sănătății

Noile cercetări din Canada sugerează că munca modernă în schimburi nu este la fel de perturbatoare sau cancerigenă pentru lucrători ca și modelele de schimbare mai vechi, mai extreme.

Lucrul în schimburi curente urmează de obicei o secvență zi-zi-noapte-noapte și pare a fi mai puțin stresat pe ritmul circadian al unei persoane. Cu toate acestea, unii cred că lucrul pe timp de noapte ar putea crește în continuare riscul de cancer al unei persoane.

„Cercetări recente au sugerat că munca de schimbare ar putea crește riscul de cancer, deși mecanismul biologic responsabil de această observație este încă necunoscut”, a declarat Anne Grundy, autorul principal al lucrării și candidat la doctorat în epidemiologie la Queen’s University din Kingston, Ontario.

„Studiul nostru indică faptul că modelul de schimbare rotativ obișnuit, zi-zi-noapte-noapte, nu poate perturba semnificativ ritmul circadian sau producția de melatonină.”

Melatonina este un hormon protector care sa dovedit a avea calități antioxidante și de suprimare a tumorilor.

Oamenii de știință înțeleg că producția de melatonină este legată de ciclul lumină-întuneric. Deoarece nivelul melatoninei atinge vârful între miezul nopții și 4 dimineața, lucrătorii în schimburi care sunt expuși la lumină noaptea pot avea un risc crescut de boli precum cancerul.

Grundy și colegii ei de cercetare au recrutat 123 de femei lucrătoare în schimburi la Kingston General Hospital (KGH).

Ei au testat participanții pentru a determina atât nivelurile lor maxime de melatonină, cât și modificarea generală a nivelurilor lor de melatonină în timpul unei schimbări de iarnă și a unei schimbări de noapte și a unei schimbări de vară și de noapte. În aceste perioade de testare, participanții au purtat contoare de lumină care au măsurat obiectiv intensitatea luminii înconjurătoare.

Cercetătorii au descoperit că nivelul de lumină din secțiile KGH pe timp de noapte este în general slab și că există puține diferențe în nivelurile maxime de melatonină la lucrătorii în schimburi care lucrează în timpul zilei sau în schimbul de noapte.

Cu toate acestea, în cazurile în care nivelurile de lumină au crescut în timpul unei schimbări de noapte, modificările generale ale lucrătorilor în nivelul melatoninei au scăzut ușor.

„Am văzut deja o schimbare de la modelele mai vechi de două săptămâni de zile, două săptămâni de nopți și o perioadă scurtă de timp liber la modele mai umane de zi-zi-noapte-noapte, apoi cinci zile libere, deci este posibil ca a intervenit deja o intervenție pentru combaterea riscurilor de muncă în schimburi pentru sănătate ”, a spus Grundy.

Cu toate acestea, schimbarea generala a nivelurilor de melatonina pe care am gasit-o poate fi in continuare o preocupare. Așteptăm cu nerăbdare să vedem alte studii care fie ne confirmă concluziile, fie care examinează impactul unor factori de risc specifici, cum ar fi modele de schimbare extremă și intensități mai mari de lumină pe timp de noapte. ”

Descoperirile sunt publicate într-un număr online al Epidemiologia cancerului, biomarkeri și prevenire.

Sursa: Queen’s University