Am 14 ani și nu știu ce este greșit cu mine

Din SUA: În ultimii 4 ani, am trăit amintiri despre lucruri rele care s-au întâmplat în copilărie. Am fost agresat la școală și am probleme cu comunicarea cu oamenii și familia. Nu am mulți prieteni și îmi este greu să vorbesc cu oamenii. Mă irit extrem de mult în jurul multor oameni.

Când sunt lăsat acasă singur, tind să devin nervos sau speriat. Când experimentez flashback-urile amintirilor proaste, plâng sau țip. În copilărie, m-am uitat la mama cum a fost atacată psihic de tatăl meu. Tind să păstrez pentru mine majoritatea lucrurilor pe care le-am văzut sau le-am simțit.

Părinții mei în jurul vârstei de 7 ani au divorțat. M-am mutat constant la fiecare doi ani. Când mi s-a cerut să-l văd pentru prima dată pe tatăl meu, fie ne conducea beat, fie ne lăsa pe mine și pe ssterul meu pe scări în casă.

În ultimii câțiva ani, acest lucru s-a întâmplat, orice rău care se întâmplă mă face să am o „defecțiune mentală”. Când gândul la ceva declanșează flashback-urile, nu pot controla tipatul sau plânsul. Nu mi-am spus părinților datorită faptului că s-ar putea să cred că o fac pentru atenție.

De asemenea, când apar flashback-urile, în mod normal îmi pătrund capul sau mă lovesc cu mâna pentru a încerca să-l opresc. Nu funcționează. Sunt nefericit în permanență și tind să mă prefac că sunt fericit. A fi în preajma câinilor tinde să mă ajute să mă calmez. Când mă certam cu sora mea, m-aș îndepărta, încercând să nu încep să mă lovesc de ea. De asemenea, m-am gândit să mă sinucid de două ori acum.

De cele mai multe ori, îmi petrec ziua în camera mea fără să vorbesc. Când vorbesc despre oameni sau familie, nu vorbesc prea mult. De asemenea, atunci când intrupez, tind să nu mai vorbesc pentru restul zilei. Dacă la școală tind să stau singur și să nu fac nimic. Dacă poți, te rog, ajută-mă.

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Ați avut o creștere foarte dură. Nu este nici o rușine în a avea dificultăți în a face față acesteia. Ceea ce raportați nu este neobișnuit pentru un copil care a fost martor la violență și a fost agresat.

Chiar cred că trebuie să vezi un consilier. Un consilier îngrijitor vă poate ajuta să învățați cum să gestionați flashback-urile și vă poate învăța modalități mai amabile de a face față atunci când vă simțiți supraîncărcați.

Dacă crezi că părinții tăi nu vor asculta o cerere de consiliere, ai putea cere unui alt adult în care ai încredere să mijlocească pentru tine. S-ar putea să aveți încredere în consilierul dvs. de orientare școlară sau un profesor în care aveți încredere sau medicul dumneavoastră. Persoana respectivă te-ar putea ajuta să vorbești cu oamenii tăi.

Între timp, atunci când vă simțiți în jos sau speriat sau suicid, vă rugăm să contactați un consilier la linia fierbinte pentru băieți. (Da, vorbesc și cu fetele.) Numărul este 1-800-448-3000. Consilierii sunt 24/7 pentru a oferi ajutor și sprijin adolescenților ca tine. Nu există nicio taxă pentru acest serviciu. Iată site-ul lor web: http://www.boystown.org/hotline.

Vă doresc bine.
Dr. Marie