3 sfaturi pentru a-ți lua căsătoria de la bine la mare
Mai jos, John Harrison, LPCC, un consilier și antrenor specializat în lucrul cu cupluri, împărtășește trei moduri de a transforma o căsătorie bună într-una grozavă. Sfaturile sale sunt simple și directe. Dar acestea nu sunt remedieri rapide, goale. În schimb, sunt pași pe care trebuie să îi luăm în mod regulat pentru a ne îmbunătăți relația și a ne conecta la un nivel mai profund și mai adevărat cu singurul nostru.
Provocați-vă reciproc
Potrivit lui Harrison, căsătoriile bune au o comunicare bună. „Sunt politicoși, amabili, respectuoși și asertivi.” Acestea, desigur, sunt ingrediente importante pentru relații sănătoase. Cuplurile în căsătorii mari, totuși, continuă să se miște: se provoacă reciproc. Se cheamă reciproc în legătură cu „lucrurile” lor, a spus el. Adică, atunci când un soț acționează într-un mod ofensator, pasiv-agresiv sau neîndrăgostit, celălalt partener îl arată (într-un mod compătimitor).
Harrison a sugerat că cuplurile poartă o conversație despre cum se comportă fiecare partener atunci când celălalt se relaționează disfuncțional. Aceasta ar trebui să provină dintr-un loc de compasiune și iubire. Este vorba despre creșterea și cultivarea relației. Nu este vorba despre a-ți critica, blama sau rușina partenerul. Așadar, aceste discuții sunt fără resentimente și fără ochi. „Subliniază că sunteți amândoi în căsătorie pentru a vă ajuta reciproc să creșteți ca oameni individuali”, a spus el.
Răspundeți reciproc
În căsătoriile bune, când lucrurile nu merg așa cum se planifică, cuplurile înțeleg și acceptă circumstanțele.Cu toate acestea, în mariajele mari, partenerii se răspund reciproc și „fac ca lucrurile să se întâmple”, a spus Harrison.
Pentru a face acest lucru, acordați prioritate timpului împreună. Pune-l în calendar. Acest lucru este la fel de important ca orice întâlnire (probabil cu atât mai mult). Harrison a sugerat să facă planuri pentru activități față în față, nu una lângă alta. De exemplu, du-te la cină (față de a vedea un film). În loc să petreceți timp cu prietenii, faceți o plimbare. Chiar și programează timpul pentru sex, a spus el.
„Fiecare partener are responsabilitatea de a se asigura că celălalt își respectă promisiunea de a face din timpul„ față în față ”o prioritate absolută.”
Continuă să visezi - și să faci
Cuplurile în căsătorii bune acceptă starea actuală a relației lor, a spus Harrison. Cuplurile în căsătorii mari sunt recunoscătoare și pentru relația lor. Dar își încurajează și partenerii să viseze - atât pentru ei înșiși, cât și pentru relație. „O căsătorie grozavă permite fiecărui partener să găsească modalități de a-și face viața cât mai satisfăcătoare cu ambii oameni care doresc același lucru pentru celălalt.”
De exemplu, nu faceți toate discuțiile cu soțul dvs. despre bani, copii, rutine și alte probleme de familie, a spus el. În schimb, fă-ți timp să vorbești despre visele tale. Vorbește despre „cum ar fi scenariile tale de viață de vis”. Apoi, planifică de fapt cum vei manifesta aceste vise. Doriți un loc de muncă nou sau o casă nouă? Vrei o vacanță mai lungă? Vrei să explorezi o nouă pasiune? Cum vei face acest lucru să se întâmple?
„Orice ar fi, permiteți-vă reciproc să fie creativi și imaginați și provocați-vă reciproc pentru a face din visele împlinitoare o realitate.”
Căsătoriile mari sunt de susținere și de intimitate. Ele oferă un spațiu pentru ca ambii soți să fie ei înșiși și să înflorească. Ele oferă un spațiu pentru dorințe și pentru ca aceste dorințe să se împlinească. Căsătoriile grozave sunt în continuă creștere cu soții care se bucură cu adevărat unul de celălalt și se distrează împreună - și prioritizează relația lor.
