Psihoterapia și medicamentele (și cumpărăturile economice) îmi vor învinge depresia

În ultimele luni, am fost deprimat, atât de mult încât nu am reușit să fac cumpărături. Cumpărăturile economice sunt soluția mea curativă. Acest tip special de terapie cu amănuntul îmi îndepărtează durerea mentală - și uneori fizică. Însă prezența mea nu a favorizat oprirea locală, deoarece am dormit mult și am stat în casă. Când este extrem de deprimat, este dificil să mă reunesc pentru a ieși afară.

Mi-a revenit starea de spirit. Sunt din nou la cumpărături.

Magazinul second-hand este un loc imens care vinde totul sub soare. Nu se știe niciodată ce va găsi acolo. Aceasta face parte din calitatea sa antidepresivă. Pentru mine, intrarea în magazinul de schimb este ca și cum ai lua o pastilă antidepresivă.

Astăzi am găsit opt ​​coastere pictate manual, noi, fabricate în Norvegia, pentru patru dolari. De asemenea, am cumpărat o pernă de 32,00 USD încă în pachet, la 75 de cenți. Cu astfel de cumpărături, locul trebuie să vă stimuleze starea de spirit.

Un alt stimulator al dispoziției este că magazinul este un hub internațional. Atrage oameni din întreaga lume. Și vin cu îmbrăcămintea lor nativă, luminoase, colorate și diferite. Și mulți dintre ei au machiaj neobișnuit și henna pe mâini. Bijuterii ciudate. Aur frumos, adevărat și pietre prețioase. Vorbesc în limbile lor materne. Îmi place locul pentru că mă pune în legătură cu întreaga lume fără a fi nevoie să părăsesc micul meu oraș.

Și toți concurăm pentru cumpărături bune. Acesta este un alt factor de stimulare a stării de spirit - fiorul competiției pentru cele mai bune lucruri.

Majoritatea cumpărătorilor sunt oameni obișnuiți, dar uneori, locul este populat de dealeri care au ochi extra buni și care iau lucrurile de neprețuit și le vând în propriile lor magazine sau pe eBay. O femeie apare în fiecare duminică, care este Ziua Dolarului, și încarcă două căruțe cu îmbrăcăminte în dolari. Sunt convinsă că revinde lucrurile. Îi spun mai multă putere.

Nu revind ceea ce cumpăr acolo. Cumpăr doar ceea ce poate folosi propria mea familie. Mă simt mai puțin lacom în acest fel, dar mulți oameni își câștigă existența revânzând articole din magazinele de cumpărături.

Iar culorile magazinului second-hand sunt frumoase. În secțiunea bluză, organizația nu are rime sau motive. Bulinele mov sunt lângă dungi galbene. Negrul este lângă curcubeu. Este un amestec fantastic.

Căutarea prin pulover după pulover este hipnotică. Această activitate mă pune într-o dispoziție meditativă.

Îmi place magazinul de second-hand.

Un alt motiv este pentru că fiului meu îi place să meargă acolo. Acest loc a fost într-adevăr primul său loc preferat de cumpărături. Acest lucru se datorează jucăriilor de pluș foarte ieftine pe care le poate ridica degeaba. Când ești cumpărător și copilul tău nu este, este bine să ai cel puțin un loc în care îi place să meargă.

Majoritatea copiilor se bucură de magazinul de second hand. Se joacă cu jucăriile ieftine și cu păpușile goale. Un copil poate cumpăra o pungă de patru sau cinci Barbies pentru câțiva dolari. S-ar putea ca copiii să nu vorbească aceleași limbi, dar jocul cu camioanele este o distracție internațională care nu necesită vorbire.

Toată lumea este binevenită în magazinul second-hand.

Dar are dezavantajele sale. În zilele foarte aglomerate, nu există căruțe și trebuie să port o mulțime de mărfuri în brațe. Și grefierii, uneori, nu-l înțeleg pe fiul meu care este pe spectru și întreabă ce este în neregulă cu el când își scrie scenariul sau nu vrea să-i spună salut.

Dar, în cea mai mare parte, este un câștig / câștig.

Deci, pentru mine, există psihoterapie; există medicamente și cumpărături economice. Acestea sunt remediile mele pentru depresie, mai ales în combinație.

Cu toții avem propriul nostru cocktail de activități care ne ajută să trecem de-a lungul zilei.

Care este a ta?