NU MAI ȘTIU CE SE îNTâMPLĂ

Nu mai știu ce se întâmplă

Sincer, nu știu cum și de unde să încep ... și nu știu cum să spun toate acestea în doar 400 de cuvinte ... recent am început să bănuiesc că aș putea avea schizofrenie. Cred că toată lumea mă urmărește și nu pot avea încredere în nimeni (care te include și pe tine), că sunt camere de filmat peste tot, că sunt mort și că acesta este doar cineva care încearcă să vadă cât de id este după moartea mea.încă de când eram prea mică (aproximativ 5 ani) am crezut că sunt urmărit de oameni pe o insulă secretă și am făcut un film cu. Încerc să mă conving că nu este real; că nu există nicio modalitate de a fi real ... dar nu pot. Am un psihoterapeut, dar pur și simplu nu-i pot spune nimic din ce vreau. Nu mă pot forța să-i spun nimic, dar chiar vreau. și când am încercat să-i explic anxietatea și atacurile, nu am putut să o explic corect (mi-a fost diagnosticată cu DID, dar nu o simt deloc) la școală, când cineva mă întreabă ceva, nu-mi pot explica deloc sentimentele. Întotdeauna greșesc ceva, chiar dacă știu răspunsul. Am observat că uneori propozițiile mele nu au sens pentru prietenii mei, deoarece nici măcar nu pot spune o propoziție corect și văd lucruri pe care nu le fac. De asemenea, am ptsd sever unde uneori devin complet surd și coșmaruri, dar amintirile s-au întors abia recent (după 3 ani) și sunt sigur că mă inventez, astfel încât să mă pot milui și să am un motiv să fiu deprimat. în anii trecuți am ajuns să mă diagnosticez cu diferite tulburări pentru a-mi explica capul, dar mereu schimbându-mi mintea .. (minciună patologică, ADD, PTSD, schizo, iluzie cotardă, TRIS ..) Știu că este greșit să mă diagnostic; dar, din moment ce nu pot spune nimănui și continuu să mint tot timpul, sunt curios și disperat, am doar acest lucru. Am descoperit ceva despre mine, deși sunt confortabil anonim. Există, de asemenea, mereu cineva care mă urmărește de la fereastra dormitorului meu și speriat. sunt mort oricum așa). Am voci nebune în cap pe care nu le pot controla. Abia pot să spun ce este real și ce nu. Urăsc să mint tot timpul prietenilor și familiei mele despre cele mai mici lucruri. nu pot pune într-adevăr toate emoțiile și lucrurile care se întâmplă în 400 de cuvinte, dar acest lucru este fără multe detalii ...

Este important să îi spuneți terapeutului cum vă simțiți. Dacă nu o poți spune față în față, atunci scrie-o într-o scrisoare. Ne-ai scris o scrisoare aici la Psych Central. Puteți la fel de ușor să scrieți o scrisoare terapeutului sau să îi dați aceasta. Tratamentul dvs. s-ar putea îmbunătăți dacă ar ști ce nu este în regulă. Este posibil să trateze simptomele greșite, deoarece nu are toate faptele.

S-ar putea să vă temeți că ea vă va judeca, dar terapeuții nu ar face asta. Sarcina lor este de a ajuta oamenii cu orice este greșit. Terapeuții vor să ajute și sunt obișnuiți să audă despre multe tipuri de probleme. Ceea ce dezvăluiți nu va fi șocant. O va ajuta să știe cum să te ajute. Este primul pas fundamental pentru a te îmbunătăți.

Ai menționat că te sinucizi. Gândurile la sinucidere indică o suferință imensă. Acest lucru nu poate fi ignorat. Am văzut mulți oameni depășind aceste tipuri de probleme și tu poți și tu. Însă începe cu dezvăluirea scopului problemei terapeutului tău. Utilizați ajutorul care vă este disponibil. Chemați autoritățile dacă vă aflați în pericol de a vă face rău. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle