Sunt obsedat de bărbații în vârstă și a devenit supărător

Aproape că nu am primit niciodată dragoste de la tatăl meu și am petrecut foarte puțin timp cu bunicul meu și cred că atracția mea pentru bărbații mai în vârstă are mult de-a face cu acest lucru. Pur și simplu nu am avut niciodată un bărbat mai în vârstă ca model de urmat sau niciun bărbat până la vârsta de 15 ani și, până atunci, am zdrobit deja mai mulți băieți mai în vârstă.

Această atracție este destul de incomodă, deoarece devine obsesivă de multe ori. Încerc să găsesc poze cu ele, mă uit la ele (fotografiile) câteva minute, încerc să le aflu numărul, adresa de e-mail și adresa. Nu îi contactez niciodată, așa că nu știu de ce fac asta mereu. Este ca și cum aș simți un fel de legătură emoțională instantanee cu anumiți bărbați mai în vârstă, fără să-i mai fi cunoscut vreodată. Obsesia continuă cel puțin câteva săptămâni și apoi, în general, găsesc un alt bărbat mai în vârstă pe care să-l obsedeze. Acest lucru nu se întâmplă niciodată cu bărbați apropiați vârstei mele. Și eu sunt atras de ei, dar nu am fost niciodată îndrăgostit sau obsedat de nici unul dintre ei. De asemenea, rar fantezizez că sunt într-o relație cu oricare dintre ei.

Cred că asociez în mod inconștient bărbații mai în vârstă cu inteligența, maturitatea, seriozitatea și încrederea și în afară de asta, pare incredibil de întâmplător. Nu găsesc un tipar care să înțeleagă nici măcar ce tip de bărbați în vârstă mă simt atras. Bănuiesc că toți au barbă (ceea ce nu sunt sigur că este relevant) și cam toate au între 50 și 65 de ani. Cu siguranță nu-mi plac bărbații de 40 de ani sau mai mari de 70 de ani.

Mă deranjează pentru că nu cred că este foarte sănătos sau foarte asemănător cu mine. Îmi place să mă gândesc la mine ca la o persoană extrem de rațională care este controlată de gândurile lor și nu de emoție, dar toată această situație pare incontrolabilă și bizară și nu cred că vreau să mă simt așa toată viața mea.

Pot să-l schimb și, dacă da, cum? (Din România)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Îți admir curajul în dorința de a aborda această problemă atât de direct. Aveți o idee foarte bună de unde provine atracția dvs. pentru bărbații mai în vârstă și aș folosi această perspectivă pentru a iniția o schimbare. Poate fi util să întristați dragostea pe care nu ați primit-o de la tatăl vostru. Există unele cercetări bune care arată că scrierea expresivă - scrierea unei scrisori tatălui tău (una pe care nu o trimiți) - poate fi utilă pentru a te elibera de căutarea acelei iubiri la bărbații mai în vârstă. Scrisoarea va include atât dezamăgirea, cât și recunoștința față de tatăl tău. Scopul este să lăsați acea nevoie în trecut, să o întristați și să vă permiteți să găsiți o legătură cu cineva care nu încearcă să înlocuiască ceva care este din trecut.

Scrisoarea este ceva la care puteți folosi pentru a începe acest proces. Aș urmări examinând o terapie individuală pentru a continua să lucrez acest lucru.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @