Timid, incomod adolescent vrea ajutor

Am nevoie de ajutor. :( Am 18 ani și am mai multe probleme în viața mea. Sunt un elev timid (bărbat) la liceu, care nu sunt sigur de planurile mele de a face în facultate și de a obține o bursă în lumea artei. Ceea ce mă împiedică este lipsa de încredere în sine. Nu sunt persoana care vreau să fiu. Am încercat de multe ori să fiu ieșită, dar, ca întotdeauna, am ieșit din punct de vedere social incomod. Uneori mă tem de ceea ce oamenii se pot gândi la eu. Uneori sunt incapabil să înțeleg ce îmi spun oamenii. Nu am prieteni apropiați, ci doar prieteni despre care vorbesc din când în când la școală. Nimeni nu mă sună niciodată la telefon. Starea mea de spirit se poate schimba ciudat într-o singură zi școlară. La un moment dat, sunt deprimat. Altă dată, râd fără un motiv absolut pentru mine în timpul unei sesiuni de curs.

Mă enervez atât de tare când tatăl meu încearcă să-mi sublinieze problemele cu faptul că nu am permis de conducere la vârsta de 18 ani. Nu reușesc întotdeauna să-mi comunic sentimentele pe baza criticilor sale. Abilitățile mele sociale sunt teribile. Îmi ia veșnic să răspund la o întrebare simplă. De cele mai multe ori nu fac contact vizual, mă uit la pământ. Mă urăsc pentru că m-am îndoit atât de mult de forma când cineva încearcă să mă ajute cu problemele mele.

O altă problemă pe care îmi place să o împărtășesc este că nu știu un mediu plin de grupuri de oameni. În timp ce stau la un restaurant, mi-e teamă să mă uit în jur uneori. Ori de câte ori merg, mă uit drept înainte fără să întorc capul. Chiar și când eu și sora mea ne-am dus la Chick-Fil-A, am mers direct pe lângă ea pe drumul spre ușă, fără să-mi dau seama că era chiar acolo. Și am crezut că era deja în mașină gata să plece.

Oamenii mă privesc amuzant ori de câte ori merg în locuri publice. Părinții mei subliniază că nu sunt conștient de expresiile mele faciale. Mă uit adesea în oglindă pentru a ajuta la rezolvarea acestei probleme.

Asta este tot ce trebuie să împărtășesc.

Dacă nu răspundeți înapoi, vă mulțumesc că v-ați lăsat cel puțin timp și ați citit acest lucru. Mulțumesc, Psych Central. :)

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

Bună. Mulțumesc foarte mult pentru că ai scris și ai cerut ajutor. Acesta este primul pas important în schimbarea. Rețineți, vă rog, că nu pot face un diagnostic pe baza unei scrisori. Dar ceea ce descrieți este în concordanță cu experiențele unei persoane cu sindrom Aspergers. Persoanele cu Asperger sunt incomode din punct de vedere social, au probleme cu contactul vizual și tind să fie preocupate de o gamă îngustă de interese. Adesea li se pare copleșitoare stimularea unor grupuri mari de oameni sau a unui mediu zgomotos. Inteligența variază de la foarte, foarte inteligent la handicap intelectual. Întrucât ați ajuns la ultimul an, în ciuda problemelor dvs., bănuiesc că vă aflați la sfârșitul foarte, foarte inteligent al continuumului.

Dacă am dreptate, cel mai important lucru pe care vreau să-l știți este că a fi Aspie (un termen afectiv pentru persoanele cu sindrom) nu este sfârșitul lumii. Mulți dintre cei mai buni prieteni ai mei și unii dintre membrii familiei mele sunt Aspies. Cred că toți ți-ar spune că există unele provocări pe care au trebuit să le depună eforturi pentru a le depăși, dar abilitatea lor de a se concentra asupra a ceea ce iubesc cu adevărat îi merită. Apropo: Mulți îmi spun că au petrecut ore întregi în fața unei oglinzi învățându-se cum să facă expresii faciale adecvate.

Vă sugerez să le cereți părinților să vă facă o evaluare. Critica și corectarea nu vă vor ajuta. Lucrul cu un terapeut care are experiență cu Aspergers o va face. Puteți învăța cum să interacționați mai acceptabil și, mai important, mai confortabil cu ceilalți.

Între timp, ai nevoie și de un antrenor serios dacă vrei să mergi la școala de artă. Este nevoie de mai mult decât încredere în sine. Majoritatea școlilor necesită un portofoliu. Vă sugerez să vedeți profesorul de artă de la școala dvs. pentru ajutor. Apoi, consultați-vă consilierul pentru a afla ce școli ar putea avea un program de burse pentru care vă calificați.

Vă mulțumim pentru scrisoarea voastră curtoasă. Simt că ești o persoană călduroasă și interesantă. Ai nevoie doar de ajutor pentru a-i lăsa pe alții să-l vadă.

Vă doresc bine.
Dr. Marie