Depresia?

Bună. Tocmai ți-am luat testul de sănătate și rezultatele au adus 8 tulburări grave, plus 8 mai ușoare. De obicei nu am încredere în acest tip de teste, dar de data aceasta am observat că descriu destul de bine ceea ce trec. Dar motivul pentru care sunt aici este că am vrut să fac niște cercetări cu privire la cât de „normal” este să trec prin tot ceea ce trec și dacă are un „leac”. Cele care mă îngrijorează cel mai mult sunt: ​​când merg pe stradă simțind că toată lumea mă privește și uneori râde de mine pentru că arăt destul de jalnic. Mă tem că iau decizii. Mi-e teamă să mă îngraș, prin urmare, scăderea stimei de sine, așa că adesea mă simt foarte vinovat după ce mănânc (ceea ce mă face să nu mănânc deloc) Cred că toată lumea (inclusiv prietenii) se uită la mine. De obicei, devin foarte nervos vorbind cu oamenii, ceea ce mă face să mă simt ca un ratat. Nu mă pot implica romantic cu oamenii, pentru că nu pot să cred că cineva poate să mă placă. Simt că nu sunt nici bărbat, nici femeie, mă uit la oglindă și văd de cele mai multe ori un lucru deformat. Mă îndoiesc de abilitățile mele artistice, chiar dacă toată lumea le laudă. Am o teamă constantă de a ajunge ca tatăl meu care este un subeficient cu o problemă severă de alcoolism. Toate acestea au dus la abuzul de droguri și alcool (care m-au condus la spital de câteva ori din întâmplare.) Practic, ziua mea constă în a simți toate acestea - și mai mult - cu totul. Uneori, rareori, mă simt bine cu mine însă, de obicei este nevoie doar de o privire la reflexia sau umbra mea pentru a aduce toate astea în jos.

$config[ads_text1] not found

Acest lucru a devenit incredibil de dureros în ultima vreme. Nu sunt sinucigaș (deși am știut asta), dar mă tem că în viitor s-ar putea chiar să-mi fac rău.
Pot să vindec asta cu terapie?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Apreciez dificultatea pe care o întâmpinați și mă bucur foarte mult că v-ați gândit să susțineți testele pe care le avem online. Testele online își au punctele tari și punctele slabe. Ceea ce știm este că vă simțiți neobișnuit și acest lucru este suficient pentru a face o vizită utilă cu un terapeut. Terapeutul fie va avea, fie va cunoaște pe cineva care are teste de măsurare care pot fi specifice și valabile cu privire la aspectul personalității și al trăsăturilor comportamentale. O șansă de a sta unul la unu cu cineva este un loc bun pentru a începe.

Vă mulțumim că ați avut curajul să puneți această întrebare.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @