Surprinzător? Stimulanții ajută oamenii să fie mai concentrați
Sâmbătă, New York Times Alan Schwarz ne-a povestit despre creșterea valului de adolescenți și tineri adulți care apelează la stimulente - în special medicamente utilizate pentru a trata tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) - pentru a-și ajuta performanța școlară. A doua zi, Matthew Herper de la Forbes a întrebat unde se află știrile din această poveste, dat fiind că nu există o creștere semnificativă a utilizării acestor medicamente de către adolescenți și tineri adulți în ultimul deceniu.El a chemat, de asemenea, mitul perpetuat de Schwarz - că medicamentele pentru ADHD precum Adderall și Ritalin funcționează într-un mod la persoanele cu ADHD, dar într-un mod diferit la persoanele fără ADHD. Acest lucru nu este adevărat și ați crede că a NY Times scriitorul (sau editorii săi) ar prinde asta.
Dar mă întreb - de ce considerăm că este surprinzător faptul că oamenii folosesc ceva care le va îmbunătăți performanțele școlare (sau profesionale)? Și este aceasta o problemă sau o îmbunătățire pe care ar trebui să o îmbrățișăm cu toții?
În primul rând, să ne ocupăm de mitul potrivit căruia stimulenții funcționează magic în creierul normal față de creierul ADHD. Așa cum a citat Herper dintr-o Neuropsychopharmacology studiu:
De ani de zile, s-a presupus că stimulenții au avut efecte calmante paradoxale la pacienții cu ADHD, în timp ce stimulează indivizii „normali” și produc activarea locomotorie la șobolani. Se știe acum că dozele mici de stimulente concentrează atenția și îmbunătățesc funcția executivă atât la subiecții normali, cât și la cei cu ADHD.Mai mult, activitatea seminală a lui Kuczenski și Segal a arătat că dozele orale mici de metilfenidat reduc activitatea locomotorie și la șobolani.
Acum, să punem această utilizare într-un fel de perspectivă.
Adulții consumă cantități abundente de cofeină pentru a rămâne concentrat și pentru a-și crește nivelul de energie. Nimeni nu clipeste din ochi la acest tip de utilizare. Bănuiesc că acest lucru se datorează în mare măsură faptului că cofeina este un ingredient nereglementat (în toate, cu excepția, în mod ironic, a băuturilor alcoolice).
În vremurile anterioare, acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii au inhalat și nicotină. Acest ingredient a fost mai reglementat, dar nimeni nu s-a gândit vreodată: „Doamne, Mary sigur fumează mult și primește note bune. Nu este corect că folosește țigări pentru a-și menține atât de mult nivelul de energie! ”
Cu toate acestea, atunci când apelăm la un ingredient care se întâmplă să fie o rețetă (deocamdată; guvernul poate anula reglementarea medicamentelor ori de câte ori doresc), brusc devine un fel de întrebare morală sau etică. Este corect că oamenii folosesc acest ingredient special pentru a ajuta o persoană să fie mai bună la lucrurile pe care le încearcă și le fac în viața lor?
În timp ce aș fi spus la un moment dat: „Nu, nu este chiar corect”, am ajuns să regândesc această poziție. Acum cred că este la fel de „corect” ca ingerarea oricărui alt ingredient în corpul nostru care ne va ajuta la concentrare, atenție sau niveluri de energie.
Singura diferență este că, deocamdată, aceste ingrediente sunt încă reglementate ca rețete și prezintă un risc ușor mai mare decât ingerarea unor cantități mari de cofeină (dar probabil un risc mult mai mic ca și alte lucruri ușor disponibile, cum ar fi alcoolul).
Există efecte negative pe termen lung ale administrării unui stimulent precum Adderall? Nu știm cu adevărat (studii ca aceasta în New England Journal of Medicine sugerează că nu există prea multe riscuri cardiovasculare grave).
Și trebuie să punem în perspectivă orice efecte negative. Deoarece cercetările demonstrează, de asemenea, efectele negative ale suprautilizării substanțelor perfect legale, cum ar fi cofeina sau, dacă ai cel puțin 21 de ani, alcoolul, pentru a numi doar doi.
În loc să-i denunțați utilizarea în mod direct (timpii de interzicere), ar putea fi mai util să aduceți o astfel de utilizare într-o lumină mai strălucitoare. Dacă oamenii încetează să-și mai ascundă utilizarea medicamentelor stimulante, poate fi mai ușor să monitorizeze utilizarea lor de către un medic.
Trebuie să ne depășim teama de abuzul de astfel de medicamente și să acceptăm că utilizarea lor va continua să crească. Deoarece este puțin pentru a opri utilizarea lor în acest mod neintenționat, pentru a ajuta performanța cognitivă a unei persoane.