Cum Îmi pot ajuta iubitul Deprimat?

De la un adolescent din S.U.A.: salut, sunt cu prietenul meu de aproximativ 6 luni. așa că aș sta cu el sau suntem la telefon, arată foarte stresat și deprimat. într-o zi îl întreb ce greșit și mi-a spus că simte că nu a reușit să fie un fiu bun și cum se simte ca și cum ar fi avut să fac totul perfect.

el crede mai ales tot ce i-ar spune mama lui, de exemplu, în timp ce la telefon cu el, mama îi cere buletinul și avea 1 F, dar orice altceva ar fi a sau b, pentru că și-a luat toate cursurile în serios și mama îl numește prost, încet și prost și încă din acea zi nota lui tocmai a coborât ca și cum ar renunța.

în sfârșit, familia lui l-a bătut la fiecare lucru mic și simte că nu poate depinde de ei din cauza modului în care au început să acționeze când s-a mutat în orașul meu. odată cu trecerea zilei, el nu vorbește cu nimeni și a început să se simtă ca toată familia lui împotriva lui și că nu vor nimic de-a face cu el

Care sunt câteva lucruri pe care le pot face pentru el, pentru că nu vreau să se înrăutățească decât se simte deja și vreau doar să se întoarcă la sinele său normal?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker pe 22 decembrie 2019

A.

Puteți face câteva lucruri. Puteți oferi o alternativă la felul în care simte că îl vede familia lui. Îi poți spune că are calități minunate și că nu trebuie să fie „perfect” pentru a fi iubit. Sunt șanse să nu te creadă, dar este totuși important să o audă.

Și mai important: îndeamnă-l să intre în terapie. Acesta este într-adevăr un caz de familie, dar el poate începe cu el însuși. Un terapeut îl va ajuta să ajungă la punctul în care se poate simți suficient de puternic pentru a-și invita familia să i se alăture în unele sesiuni. Cred că părinții lui nu îl iubesc. Mai probabil, părinții lui au o idee greșită despre cum să-l motiveze.

Ai mai spus că acest lucru a început cu o mutare în orașul tău. S-ar putea ca părinții să se adapteze dificil și să simtă cumva că fiul lor trebuie să fie „perfect” ca modalitate de a fi acceptați. Nu am informații suficient de apropiate pentru a face mai mult decât să speculez despre asta.

Spune-i iubitului tău pentru mine, te rog, că retragerea de la toată lumea și spunându-i în repetate rânduri că toată lumea din familie este împotriva lui va duce doar la adâncirea sa în depresie. Merită să fie fericit. Merită să se simtă încrezător în sine și capabil. Un terapeut îl poate ajuta să-și revendice stima de sine și să-și vindece relația cu părinții.

Vă doresc amândoi bine.

Dr. Marie