Orele lungi de lucru pot duce la riscul de alcool
Noi cercetări din Marea Britanie sugerează că angajații care lucrează mai mult de 48 de ore pe săptămână sunt mai predispuși la consumul riscant de alcool decât cei care lucrează săptămâni standard.
Consumul riscant de alcool este considerat a fi mai mult de 14 băuturi pe săptămână pentru femei și mai mult de 21 de băuturi pe săptămână pentru bărbați.
Se crede că această cantitate de băut crește riscul de probleme adverse de sănătate, inclusiv boli hepatice, cancer, accident vascular cerebral, boli coronariene și tulburări mentale.
În Europa, o directivă sindicală asigură faptul că lucrătorii din țările UE au dreptul de a lucra nu mai mult de 48 de ore pe săptămână, inclusiv ore suplimentare. Dar mulți oameni, precum manageri și profesioniști bine educați, lucrează ore mult mai lungi pentru a obține promoții mai rapide, creșteri salariale și un control mai mare asupra muncii și ocupării forței de muncă.
În SUA, săptămâna medie de lucru pentru un angajat salariat este de 46,7 ore, valoare care a crescut în ultimele două decenii.
Cercetările anterioare au găsit o legătură între munca mai multă oră și consumul riscant de alcool, dar acest lucru a implicat doar studii mici și provizorii.
În timp ce alcoolul poate ajuta la ameliorarea stresului de a lucra perioade lungi de timp, consumul riscant este, de asemenea, asociat cu dificultăți la locul de muncă, inclusiv concedii de boală crescute, performanțe slabe, afectarea luării deciziilor și accidentări profesionale.
În noul studiu, dr. Marianna Virtanen și colegii săi furnizează prima analiză sistematică a asocierii dintre orele lungi de lucru și consumul de alcool.
Cercetătorii au efectuat o analiză transversală a 333.693 de persoane din 14 țări. Din această analiză au descoperit că orele de lucru mai lungi au crescut probabilitatea consumului mai mare de alcool cu 11%.
O analiză prospectivă a constatat o creștere similară a riscului de 12% pentru apariția consumului riscant de alcool la 100.602 persoane din nouă țări.
Datele individuale ale participanților din 18 studii prospective au arătat că cei care au lucrat 49-54 de ore și 55 de ore pe săptămână sau mai mult s-au dovedit a avea un risc crescut de 13% și respectiv 12% de consum riscant de alcool, comparativ cu cei care au lucrat 35-40 de ore pe saptamana.
Autorii subliniază că nu au fost observate diferențe între bărbați și femei sau în funcție de vârstă, statut socioeconomic sau regiune.
Deși, în termeni absoluți, diferența dintre grupuri a fost relativ mică, autorii susțin că orice expunere cu creșteri evitabile a bolilor sau a comportamentului dăunător sănătății sau ambele, justifică o examinare atentă.
Constatările oferă, de asemenea, sprijin pentru cele 48 de ore recomandate pe săptămână, astfel cum sunt puse în aplicare de Uniunea Europeană.
„Locul de muncă este un cadru important pentru prevenirea abuzului de alcool, deoarece mai mult de jumătate din populația adultă este angajată”, scriu echipa de cercetători. „Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a evalua dacă intervențiile preventive împotriva consumului riscant de alcool ar putea beneficia de informații despre programul de lucru”.
Într-un editorial însoțitor, Cassandra Okechukwu, MSN, Sc.D., profesor asistent la Harvard School of Public Health, scrie că rezultatele au implicații pentru excepții de la orele de lucru săptămânale recomandate, care ar putea duce la un consum mai mare de alcool și la riscuri mai mari pentru sănătate pentru milioane de oameni.
Ea a spus că lucrul cu ore lungi este un risc pentru sănătate care nu mai poate fi ignorat și că reglementarea orelor de muncă ar putea constitui o intervenție pentru sănătatea publică.
Sursa: British Medical Journal / EurekAlert
