Sunt bipolar și folosesc cocaină în fiecare zi de 2 luni

Cineva trebuie să știe adevărul. Oricine în acest moment.
Am nevoie disperată de ajutor și îndrumare. Mă lupt cu dependența într-un mod major.
La rândul meu, nu mi-am ținut deloc evidența bipolară și nici în acest moment nu știu unde sunt
la nivel emoțional. Fizic sunt bolnav. Am gripă. Vomit. Abia mănânc. Uneori nu știu cum supraviețuiesc. Dar mi-e teamă. Mi-e foarte frică. Dacă acest lucru continuă, s-ar putea să fie prea târziu înainte să-mi dau seama și nu vreau să se întâmple asta. Folosesc cocaină aproape zilnic de 2 luni. (Am recidivat)

Nu vorbesc cu terapeutul sau psihiatrul meu, deoarece tot ceea ce sugerează ei nu funcționează pentru mine.
Psihiatrul meu spune că mă intelectualizez, dar nu știu cum să explic - sistemul agendei în 12 etape nu sunt eu. Aceasta nu funcționează pentru mine. Nu spun asta din ură, ci din experiență. Ma deprima.

Sunt disperat să rămân curat, dar trebuie să găsesc o cale care să funcționeze pentru mine sau nu voi rămâne niciodată curat.
cu asta spus chiar acum am nevoie doar de ajutor.

Nu vorbesc cu terapeutul sau psihiatrul meu din cauza problemelor de încredere în care le spun părinților mei când am 39 de ani. Vreau să le vorbesc deschis și sincer, dar vreau ca ei să respecte jurământul sau regula etică a „ceea ce se spune aici rămâne aici” Mi-ar fi mult mai ușor să fiu deschis și sincer și probabil să primesc o formă reală de ajutor ei fiind sinceri cu ei.

Sunt disperat să fiu sincer.

vă rog să sfătuiți, pentru că sunt în pierdere și m-am săturat de această spirală. Mă tem că ajung mort (fie că e vorba de un atac de cord, de un accident vascular cerebral sau de sinucidere.) (Din Africa de Sud)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-10-9

A.

Vă mulțumim că ați fost atât de curajoși în deschiderea cu privire la nevoile dvs. în recuperare. Dacă sunteți 100% siguri că terapeuții le spun altora despre starea dvs. găsiți pe cineva nou, explicați situația și începeți cu o persoană cu care puteți construi încredere. Dar trebuie să fii 100% sigur că îți încalcă confidențialitatea - nu doar o suspiciune. Spun acest lucru pentru că, dacă nu aveți dovezi și încălcarea confidențialității nu a fost pentru că se temeau că vă veți face rău pe dvs. sau pe alții, atunci trebuie să le vorbiți despre revizuirea, îmbunătățirea sau schimbarea completă a planului de recuperare.

În al doilea rând, luați în considerare o facilitate de tratament rezidențial. Dacă vă simțiți epuizat, ar putea fi necesar un tratament rezidențial pentru a întrerupe ciclul dependenței.

În cele din urmă, căutați un format de terapie de grup în afara celor doisprezece pași, care îi ajută pe indivizi să se mențină curat. Acestea sunt de obicei facilități ambulatorii care se bazează pe comunitate și utilizează terapia de grup pentru a ajuta oamenii să răspundă.

Până la apariția acestor schimbări în abordarea terapiei, poate doriți să vizitați forumurile noastre pentru a primi în continuare idei și sprijin.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @