Fiica noastră folosește ecrane de 3,5 ore în fiecare zi și suntem în regulă cu asta
Nu ne ocupăm de a judeca deciziile altor părinți, dar pentru noi am observat de la început că există o legătură între timpul de ecranare pe care îl avea fiica noastră și cât de dificil ar putea fi comportamentul ei de gestionat. Așadar, în familia noastră, timpul de ecranare a devenit limitat și, după puțin timp, am devenit chiar fără TV, deși foloseam în continuare laptopuri, tablete și smartphone-uri.
Potrivit unui raport din 2017 al Spitalului Regal pentru Copii din Melbourne, „Timpul ecranului și copiii: ce se întâmplă în casele noastre”, elevul australian mediu cheltuie 31,5 ore în fiecare săptămână folosind ecrane, ceea ce echivalează cu 4,5 ore în fiecare zi. Aceasta include „utilizarea educațională” ... dar dacă folosirea ecranului fiicei noastre este ceva de rezolvat, nu este cu adevărat un beneficiu educațional căruia copiii le place să folosească ecranele.
În cazul fiicei noastre, principalele ei motive pentru utilizarea ecranelor sunt:
- Rămâneți conectat cu prietenii și familia
- Urmăriți programe TV și filme
- Joacă jocuri și
- Asculta muzica.
Problema este că motivele ei nu sunt cu adevărat diferite de ceea ce ne place să folosim ecranele - doar că, ca adulți, avem un pic mai multă autocontrol și, de asemenea, știm mai multe despre impactul negativ al utilizării ecranului din punct de vedere fizic și sănătatea mintală. Fiica noastră are doar 9 ani și nu ne putem aștepta ca ea să ia decizii și să se comporte ca un adult, chiar dacă asta ne-ar face viața mai ușoară!
Deci, având în vedere ceea ce știm despre ecrane, de ce am permite brusc fiicei noastre un acces atât de mare la ele?
- Sunt vacanțe școlare și, la fel ca multe familii, avem tendința de a relaxa puțin regulile, cu orele de culcare mai târzii, mai multă junk food și mai mult timp pe ecran
- Deși fiica noastră nu este adultă, ne-am gândit că probabil a sosit timpul ca ea să afle mai multe despre ecrane și de ce punem de obicei limite pentru utilizarea lor acasă și
- Ne-am gândit că aceasta ar putea fi o ocazie excelentă de a ne include fiica în procesul de luare a deciziilor adecvat vârstei cu privire la ceva care o afectează și poate, dacă ar face parte din procesul decizional, ar putea fi mai dispusă să „respecte regulile” .
Lucrul amuzant este că suntem acum în ziua a 3-a a noului regim de ecranizare și a avut un succes extraordinar până acum. Există într-adevăr o valoare în includerea activă a copiilor în luarea deciziilor atunci când este posibil și adecvat, ceea ce poate nu ar trebui considerat atât de uimitor, având în vedere că sunt oameni de la sine, doar puțin mai mici!
Deci, cum am ajuns la 3,5 ore pe zi? Practic, tocmai ne-am așezat cu fiica noastră și i-am comunicat că suntem dispuși să renegocierea regulilor de timp pentru vacanță școlară și am lucrat împreună. Într-adevăr, nu a fost mult mai complicat de atât.
Am început prin a recunoaște cât de mult îi place să folosească ecranele și am amintit de propriile noastre copilării și de numeroasele ore petrecute la televizor, vorbind la telefon și de multe ori făcând ambele în același timp - Vedeți, fiica noastră nu este cu adevărat mult diferită de noi la aceeași vârstă, are doar mai multe opțiuni, iar ecranele au devenit mai mici și portabile.
Apoi, îi comunicăm fiicei noastre de ce ne preocupă atât de mult utilizarea ecranului în familia noastră, adică modul în care ne poate afecta creierul, emoțiile, comportamentul și relațiile, dacă nu suntem atenți.
După „stabilirea scenei”, am încurajat-o pe fiica noastră să se gândească la diferitele dispozitive pe care le avem, la ce i-a plăcut să facă cu fiecare dispozitiv și la ceea ce a considerat că ar fi potrivită în ceea ce privește timpul și utilizarea. Lucrul amuzant este că, în loc să se plângă sau să afirme că această activitate a fost plictisitoare sau proastă, fiica noastră a luat-o cu adevărat în serios și a petrecut 30 de minute bune scriind note, desenând diagrame și apoi prezentându-și „exemplarul bun” pentru luare în considerare.
Ca să fim corecți, a avut nevoie de o mică refacere, dar în cele din urmă am avut un acord de care este foarte mândră - știm acest lucru, pentru că a băgat-o cu entuziasm pe frigider în „poziția primară” și i-a arătat-o prieteni când vizitează!
Iată acordul:
- 1 oră de iPod Touch
- 1 oră de iPad
- 1,5 ore de laptop
- IPod Mini nelimitat (numai muzică audio pe acest dispozitiv)
- Un ecran pe rând și
- Tot timpul ecranului numai între orele 10:00 - 19:00.
Destul de bine, hei?
Deci, dacă vă chinuiți să plasați sau să mențineți limite de timp de ecranare în familia dvs., poate luați în considerare valoarea încheierii unui acord împreună. S-ar putea chiar să te găsești de acord fericit cu mai multe ore decât ai crezut vreodată posibil! Și da, în cazul în care vă întrebați, în câteva săptămâni când școala se întoarce, va trebui probabil să revedem acest acord. Între timp, ne bucurăm din plin de noua autocontrol și determinare a fiicei noastre și ne întrebăm ce altceva am putea fi capabili să „renegociam” ...
