7 greșeli de relație pe care le facem în fața copiilor noștri
Potrivit psihologului John Gottman, „cât de sănătoasă este relația ta cu partenerul tău determină succesul social, emoțional și academic al copilului tău” (Gottman, Creșterea unui copil inteligent emoțional). Dacă sunteți într-o relație nesănătoasă, în timp copiii dvs. vor dezvolta nesiguranțe, dependență parentală și scoruri mai mici de inteligență.
Pentru majoritatea dintre noi, credem că concentrarea asupra copiilor noștri este cel mai important. Însă cercetările lui Gottman ne arată că, deși este esențial să fim atașați în mod corespunzător de copiii noștri, este totodată să promovăm o relație sănătoasă cu ceilalți semnificativi.
Dacă ați observat în ultima vreme că relația dvs. a fost lovită, este posibil să nu vă dați seama și de impactul pe care îl are asupra copiilor dvs. Iată șapte greșeli de relație pe care trebuie să le evitați în fața copiilor dvs., astfel încât să nu insuflați obiceiuri negative de relație.
1. Subminarea autorității partenerului.
Acest lucru s-ar putea să vi se pară familiar dacă ați fi foarte priceput la „a juca ambii părinți” în copilărie. Dacă ai văzut vreodată că copilul tău trece peste autoritatea ta prin celălalt părinte din cauza unui răspuns nedorit, nu te supăra pe copilul tău. Testează doar apele pentru a vedea cât de departe pot ajunge.
A nu fi aliniat cu partenerul tău sau a submina decizia acestuia îi arată copilului tău că poate obține cu ușurință ceea ce își dorește. De asemenea, le arată că mama și tata nu sunt pe aceeași pagină. În schimb, informează-ți copilul că te vei întoarce la ei odată ce ai vorbit cu soțul tău. Veți dori să ajungeți la un acord pentru a arăta uniformitate și coerență. De asemenea, le arată copiilor tăi că aprecierea părerii partenerului tău este un lucru bun.
2. Lupta în fața copiilor.
A avea neînțelegeri și conflicte în fața copiilor este în regulă, dar dacă te trezești să arunci acuzații, să ridici vocea sau să-ți aduci copilul în dispută, atunci te afli într-o spirală descendentă. A avea argumente sănătoase în care ești calm, atent și receptiv la partenerul tău îi arată copilului tău că oamenii luptă, dar pot rezolva probleme și pot găsi soluții. Acesta din urmă le arată că relațiile funcționează pe insulte, vina și defensivitate.
3. A nu fi afectuos.
Afecțiunea este o formă de dragoste. Dacă sunteți rece și îndepărtat cu soțul / soția dvs., acest lucru îi poate face pe copiii dvs. să se simtă inconfortabili, în timp ce transmite mesajul că relațiile sunt tensionate și nefericite. Limbajul corpului nonverbal este la fel de puternic ca și a spune ceva cu voce tare, așa că arătați adesea afecțiune și intimitate partenerului.
4. Discutarea sau vorbirea negativă despre partenerul tău.
Dacă aveți tendința de a vă bate partenerul cu copiii dvs., acesta poate avea consecințe negative semnificative. Copiii se învinovățesc adesea pe ei înșiși și vor crede că neglijarea ta față de celălalt părinte este vina lor. De asemenea, vor simți că trebuie să aleagă părțile și vor crește până vor crede că critica este o parte a fiecărei relații. Este de fapt unul dintre cei mai mari predictori ai divorțului.
5. Părinți separat, mai degrabă decât împreună.
Viața este ocupată și împărțim adesea responsabilitățile gospodăriei, precum și rolurile de părinți. „O iei pe Susie aici și o voi transporta pe Jimmy acolo.” "Te joci cu copilul în timp ce eu pregătesc cina." Echiparea cu etichete este o modalitate excelentă de a face lucrurile, dar dacă aceasta este configurația obișnuită în casa dvs., aceasta nu arată incluzivitate tuturor membrilor familiei. Este important să co-părinți. Nu numai că creează solidaritate familială, dar stimulează fericirea pentru cuplu.
6. Nu instituie un ritual familial zilnic.
Ritualurile familiale sunt esențiale pentru crearea coeziunii familiale, a legăturilor puternice cu soțul / soția și copiii, precum și pentru o viață generală fericită și pașnică. Faceți un lucru o tradiție în fiecare zi în casa dvs. Dacă mâncați micul dejun împreună înainte de a începe ziua sau pregătiți cina împreună în familie, veți dori să insuflați ceva care spune că „este important să petreceți timp împreună ca familie”.
7. Ignorarea partenerului.
După o ceartă aprinsă cu soțul / soția, s-ar putea să fii în continuare supărat, mai ales dacă cearta nu te-a dus nicăieri. Dacă tendința ta naturală este de a închide și ignora partenerul ca mijloc de pedeapsă, toată lumea, nu doar soțul tău, simte înțepătura. Evitați să creați o atmosferă de turbulență, luând o pauză dacă este necesar și revenind la discuția de față. Dacă totuși nu găsiți o rezoluție, sunteți de acord să nu fiți de acord și să găsiți o modalitate de a trece de ea de dragul tuturor celor de acasă.
Cu toții ne dorim să fim părinți buni pentru copiii noștri, dar ne neglijăm adesea relațiile pentru a face acest lucru. Evitând aceste capcane obișnuite, nu veți fi doar cea mai bună echipă de co-părinți posibilă, ci și parteneri excelenți. Copiii tăi văd și imită modul în care vorbești cu și îți tratezi partenerul, așa că jurăm să faci relația ta sănătoasă.
