De ce nu pot să mă conectez pe deplin cu alții?

De la un adolescent din SUA: se pare că am o mulțime de probleme de conectare cu oamenii și de a crea legături de neîntrerupt cu oamenii. Încerc, pentru că vreau să simt acest tip de dragoste și să am acel tip de legături, dar parcă sentimentul mi-ar fi străin. Mă simt indiferent de multe ori, chiar și atunci când este ceva de care ar trebui să-mi pese, pur și simplu nu, chiar și atunci când vreau să-mi pese.

Uneori, primesc aceste dorințe disperate de a lupta cu oameni la care îmi pasă să simtă ceva și să primească ceva răspuns, dacă le fac, arată că le pasă și încep să mă simt mai bine, parcă aș vrea mereu să simt ceva, chiar dacă este durere. Mă supăr durerii emoționale și fizice și nu mă pot opri. Idk de ce nu pot să fiu normal și să iubesc cu pasiune ca toți ceilalți.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în data de 30.01.2019

A.

Mi-aș dori să am un răspuns ușor pentru tine. Eu nu. Știu că ceea ce descrieți nu este atât de neobișnuit pentru adolescenți. A învăța cum să înțelegeți și să navigați în relații este cea mai dificilă sarcină a adolescenței. Să te simți înstrăinat și „diferit” este, de asemenea, destul de obișnuit. Mulți dintre colegii tăi se întreabă, de asemenea, dacă sunt „normali”. Mulți sunt derutați și supărați de relațiile de dragoste. Așadar, vă rog, în primul rând, acordați-vă o pauză.

Cel mai bun indiciu că sunteți sănătos este că doriți să vă dați seama. Din păcate, singurul mod pe care l-ai găsit până acum să te simți conectat este să provoci o reacție negativă din partea celorlalți. Da, este un fel de conexiune, dar știu că știi deja cât de nesatisfăcător este acest lucru.

Îmi doresc să te simți suficient de în siguranță cu alți adolescenți pentru a vorbi despre asta. Cred că ai descoperi că ești mai normal decât crezi. Uneori grupurile de tineri oferă acest tip de siguranță. Dacă aceasta nu este o opțiune, ar putea fi utile câteva sesiuni cu un consilier în sănătate mintală. Vă sugerez acest lucru, nu pentru că cred că aveți o tulburare mintală, ci pentru că terapia poate oferi adesea un loc sigur pentru care oamenii să lucreze prin confuzii și să obțină un sprijin. Vă rog să luați în considerare.

Vă doresc bine.

Dr. Marie