4 pași către granițe mai bune

Al doilea loc de muncă în afara facultății a fost la o companie de articole de cadouri religioase. Am fost coordonator de dezvoltare a produselor pentru mărci „inspiraționale”.

Aceasta însemna că mi se cerea să fac lucruri cum ar fi să scriu instrucțiuni despre cum să-l îngroape pe Sf. Iosif pentru un „Sf. Trusa de vânzări Joseph Home. ” Șeful meu m-a așezat câteva săptămâni la slujbă și mi-a explicat că sunt patru etape pentru a deveni un angajat competent. A spus că sunt la numărul unu. (Veți ști ce înseamnă asta într-o secundă).

M-am gândit mult la acești patru pași, deoarece se aplică și la construirea granițelor personale.

1. La început, ești inconștient incompetent.

Spune ce??? Da. Nu știi cât nu știi. Și ignoranța poate fi fericită până când te îmbolnăvești sau suferi de simptome legate de stres, cum ar fi amețeli, o erupție ciudată, o tulburare neurologică sau oboseală cronică. Sunteți nedumerit de ce sunteți mereu defavorizați, pentru că nu vă dați seama câtă energie cheltuiți în lucruri care nu sunt problema dvs. Am doar prea multe de făcut! îți spui în sinea ta. Și nu există nici o cale de a o înconjura. Dreapta? Gresit. E timpul să te trezești la problema limitelor tale.

2. Apoi devii conștient incompetent.

Sfinte hotare! te trezești într-o zi și îți spui. Am scurgeri de energie peste tot și nu am nici cea mai vagă idee despre cum să le conectez pe toate. Acum ajungi undeva! Acum poți face ceva în legătură cu oboseala ta, pentru că ai identificat problema: limite care seamănă cu ecranele ferestrei bunicii tale, cu mai multe găuri decât sârmă și total ineficiente. În limbajul în doisprezece pași, cred că acesta ar fi primul pas: Am recunoscut că nu avem limite - că viața noastră devenise imposibil de gestionat.

3. În al treilea rând, devii inconștient competent.

Știu, este puțin confuz. Toți cei patru pași folosesc doar două cuvinte. În cea de-a treia etapă, începeți să ridicați limite și să vă îngrijiți, dar nu vă dați seama încă. De fapt, cred că aici mă aflu. Tot ce știu este că folosesc mult cuvântul „nu” în ultima vreme și mă simt extrem de egoist, uneori crud. Și totuși cred că trebuie să fac ceva corect pentru că am mai multă energie și prietenii îmi spun că arăt bine, chiar relaxat! În plus, sentimentele mele de vinovăție s-au potolit puțin.

4. În cele din urmă, ești conștient competent.

Ura! Acesta este obiectivul: să fim atât de încrezători în limitele noastre, încât să nu ne mai facem griji că nu suntem drăguți, generoși sau creștini. Granițele noastre se ridică automat în situații periculoase (cu scurgeri de energie), astfel încât să nu avem nevoie să cheltuim atât de multă energie și timp analizându-le sau dacă le construim sau nu în modul corect.

Persoana din etapa a patra este dovada că lucrurile rugăciunii de seninătate sunt cu adevărat posibile: Doamne, dă-mi seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciunea de a cunoaște diferența.