Gânduri intruzive sau nu?

Sunt un copil de 12 ani care nu a fost diagnosticat cu nici o tulburare. Problema mea: gânduri „intruzive”. Aceste gânduri au început astfel: M-am simțit vinovat pentru că am simțit fericirea când cineva a murit într-un film pe care îl vizionam. Am decis să mă testez gândindu-mă la cea mai respingătoare acțiune vreodată și apoi să încerc să mă fac tentat. Acțiunea respingătoare îi făcea rău mamei mele. Am fost încrezător că nu voi avea nicio dorință să o fac. Am încercat să mă ispitesc făcându-mi creierul să se înveselească în mod repetat! Am simțit o dorință enormă de a o face, ceea ce m-a stresat. Contează acest lucru ca un gând intruziv? Cea mai gravă problemă a mea este dorința de a o face. Această dorință a continuat să vină și să vină. Uneori simt că vreau să cedez în acest îndemn. Uneori simt că trebuie să duc aceste îndemnuri. Este aceasta o altă parte a gândurilor intruzive? Și dacă nu credeți că acesta este un gând intruziv, acest îndemn ar putea fi legat de curiozitate, dorința de infame sau poate chiar psihoză? Aș putea confunda adrenalina pe care o simt cu nevoile. Aceste îndemnuri devin mai puternice atunci când simt dragoste pentru mama mea. Întrebările mele sunt, deci, aceste gânduri contează ca gânduri intruzive și aceste îndemnuri sunt normale?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Nu pare un gând intruziv. Gândurile intruzive sunt gânduri care îți intră în minte împotriva voinței tale. Pot fi foarte dureroși. Ați dorit să vă răniți mama în minte. Acesta este opusul unui gând intruziv.

Îndemnurile despre care ați scris și energia din spatele lor ar putea fi emoție sau nervozitate. Ele ar putea fi, de asemenea, legate de curiozitate, dar nu de dorința de infamie sau de psihoză.

Este dificil să-ți răspunzi la întrebarea dacă acestea sunt sau nu gânduri normale. Ești liber să gândești orice vrei și gândurile tale ar fi putut să apară ca răspuns la un film pe care îl urmăreai.

Nu este sănătos să vrei să-ți faci rău mamei tale. Aceste gânduri pot fi tulburătoare, mai ales dacă sunt frecvente și pot determina o persoană să ia în considerare acțiunea asupra lor. În acel moment, cel mai bine este să consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a preveni agravarea acestora. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle