Tulburare dismorfică a corpului

Am tulburări dismorfice corporale severe, GAD, tulburări bipolare și depresie severă. BDD a apărut într-o perioadă în care și eu eram anorexică. Am început să mă simt mai puțin decât toată lumea, pentru că mă înțelegeam și să fiu gay. Ceva ce urăsc dincolo de cuvinte. Motivul pentru care contactez este că simt că pierd din ce în ce mai mult realitatea cu fiecare zi care trece, dar am și un interes zero în a-mi pierde timpul cu terapia, deoarece nu există o cantitate de terapie sau nici un terapeut care să mă poată convinge că se va îmbunătăți vreodată. Pentru a vă face o idee, bărbații homosexuali îmi trimit mesaje pe internet spunându-mi că sunt grasă și urâtă, că nu pot fi gay din cauza asta și mulți îmi spun să-mi închei propria viață, deoarece ar fi mai bine din moment ce eu ” Sunt prea gras și urât și arăt ca un porc. Nu există niciun lucru care să mă convingă vreodată să-mi placă despre mine și să fiu gay nu este o alegere, m-am săturat să-mi spună că ar trebui să iau în considerare terapia atunci când nu a funcționat niciodată pentru mine și din moment ce terapeuții nu pot schimba că sunt gay sau că arăt așa, DE CE ar trebui să-mi pierd tot timpul și banii mergând la terapie atunci când NU ESTE NIMIC, NU ÎNSEMN NIMIC, ei pot face pentru a îmbunătăți orice din toate acestea. Nu există niciun gând POSITIV care să mă facă să urăsc totul despre mine sau să fiu gay. Când ați petrecut aproape tot timpul, ați fost afară (din 2007) când vi s-a spus că viața voastră este lipsită de valoare din cauza aspectului dvs. înseamnă că nici OAMENII nu se vor îmbunătăți. Ce ar trebui să le spun oamenilor cu cele mai bune moduri de ce CBT nu este eficient pentru toată lumea. Nu toată lumea are, de asemenea, 300 de dolari pentru a merge la o întâlnire cu o terapie, care POATE SAU NU poate funcționa. Fiecare zi se înrăutățește, dar știu că nu va fi niciodată mai bună cu modul în care sunt. De ce simțiți presiunea de a vinde în exces eficacitatea tratamentului în detrimentul bunăstării pacientului? Atât de mulți terapeuți nu le pasă și vor doar bani. Atât de mulți se folosesc de ei înșiși ca o fântână pentru ca oamenii să-și descopere aproape propriile probleme. Am fost și eu la școală pentru psihologie - a devenit o glumă. TOTUL DESPRE BANI (Din SUA)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 14.07.2019

A.

Nu sunt sigur că înțeleg scopul e-mailului dvs. Sună clar și emfatic că nu crezi în terapie, că terapeuții sunt interesați de ea doar pentru bani și, din moment ce ai studiat-o, nu crezi în știința psihologiei - că este o glumă. De asemenea, sunteți lipsit de ambiguitate în ceea ce privește interesul zero și faptul că nu doriți să vă pierdeți timpul cu terapeuții, pentru că nimic din oricare dintre ei nu ar putea spune sau face nu ar putea să vă convingă că orice din viața voastră se va îmbunătăți.

Totuși, ați luat timp și energie pentru a ne trimite acest e-mail. La ce sperați prin e-mail? Acest lucru este curios, deoarece nu are nicio întrebare și nu pare să caute ajutor - cu siguranță nu asistența unui terapeut. Deci, de ce să scrieți pe un blog numit „Întrebați terapeutul”, atunci când nu aveți nimic de întrebat?

Poate că vrei doar să-i spui ceva terapeutului. Poate doriți să spuneți unui terapeut că cine suntem și ce facem nu sunt valoroși. Că, indiferent de ceea ce facem pentru a fi eficienți, nu va funcționa. Că nu suntem în stare să schimbăm ceea ce este și gândirea altfel ne face nebuni. De fapt, se pare că ai vrea să ne simțim rău despre cine suntem și ce facem. Această gândire pozitivă este o prostie și că ar trebui să renunțăm. Că nu vom fi niciodată eficienți pentru că oamenii nu se schimbă.

Se pare că vrei să simțim ca și tine. Așa funcționează, presupun. Când oamenii se simt rău, ei doresc foarte des ca alții să-și înțeleagă durerea spunând și făcând lucruri pentru a crea acel sentiment în ceilalți. Există o zicală: „Oamenii răniți îi rănesc pe oameni”. Tendința umană este de a-i face pe ceilalți să încerce să simtă durerea pe care o simțim, astfel încât situația noastră, viața noastră să poată fi înțelese. M-aș putea înșela în acest caz, dar fără o întrebare și cu o astfel de claritate cu privire la modul în care simțiți, este o modalitate de a explica contradicția de ce ați spune în loc să întrebați.

În opinia mea, un lucru pe care psihologia l-a constatat este un lucru care nu este un rahat, este că, dacă nu crezi că poți schimba, probabil că nu.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @