Cel mai bun dintre blogurile noastre: 17 martie 2015

Pe un episod trecut al Super Soul Sunday, Oprah a vorbit cu Madonna Badger, o femeie care întruchipează cu adevărat rezistența și cum este să experimentezi o durere imensă și să supraviețuiești.

Bursuc și-a pierdut tragic părinții și cele trei fiice în ziua de Crăciun 2011 într-un incendiu de casă. Abilitatea ei de a depăși această extraordinară pierdere a devenit o sursă de forță și inspirație pentru mulți suferințe.

Fie ca cuvintele ei înțelepte să reamintească faptul că vindecarea necesită timp și că nu poate fi alungată prin distragere a atenției sau prin dispariția lor. Iubirea și experimentarea sentimentelor noastre sunt singura cale.

„Timpul nu vindecă nimic, nu cred. Pur și simplu înveți cum să trăiești cu el puțin mai bine. Și nu mă rănesc. Acele [alcool / droguri] sunt genul de lucruri care nu ajută deloc. Trebuie să simți sentimentele în regulă ... Dar este mult mai mult din experiența mea, este mult mai dureros să rămâi în afara acelei dureri. Și cel mai recent lucru pentru mine a fost că nu-mi pot depăși durerea, ca și cum aș merge cât de repede pot, făcând cât pot, aproape ca într-un mod maniacal. Nu pot face asta. Nu funcționează ". - Madonna Badger pe Oprah’s Super Soul Sunday

Dacă suferi acum, folosește postările noastre pentru a găsi confort și consolare, știind că nu ești singur. Puteți trece chiar și prin cele mai dificile momente verificându-vă cu sentimentele, fiind amabil cu voi înșivă și redescoperind cine sunteți cu adevărat în lumina oricăror lupte pe care le îndurați în prezent.

Uneori mă deprime
(Sinele blând) - Dacă ești deprimat, s-ar putea să te simți singur. Dar continuați să citiți, deoarece acest blogger împărtășește de ce tristețea este o emoție normală și obișnuită care ar putea să vă alerteze asupra unor probleme mai profunde care trebuie abordate sau să fie un semn că sunteți pe cale să vă îmbrățișați sinele autentic.

21 de întrebări care ne pun întrebări
(Fără greutate) - Îngrijirea de sine vine din a ști cine ești. Pentru a aprofunda descoperirea de sine, reflectați la aceste întrebări de căutare a sufletului.

Problemele cu 5 moduri de abandonare vă pot distruge relațiile!
(Atingerea obiectivelor vieții) - Teama ta de abandon îți sabotează șansa de a avea o relație iubitoare. Iată cinci lucruri pe care le faceți în mod neintenționat pentru a preveni iubirea pe care o doriți.

Tulburarea bipolară este într-adevăr o dizabilitate.
(Bipolar Laid Bare) - Riscați să fiți judecați de oamenii de la serviciu doar pentru a putea fi protejați de Legea americanilor cu dizabilități (ADA)? Un blogger împărtășește o problemă comună cu care se confruntă oricine lucrează și este diagnosticat cu o boală mintală.

Am 32 de ani și tocmai am descoperit că am sentimente
(Neglijarea copilăriei) - Vrei să te simți mai controlat de emoțiile tale? O femeie învață că acordarea atenției în loc să le distragă atenția sau să se panicheze asupra ei a ajutat-o ​​să transforme chiar și cele mai dificile emoții în oportunități de a fi o persoană mai echilibrată.