Teama de schizofrenie după un atac de panică

Bună, sunt un atlet de facultate fără antecedente de boli mintale în familia mea apropiată. M-am dus la un cuplu de terapeuți când eram copil, deoarece părinții mei au crezut că trebuie să „descopăr niște lucruri”, dar nu am mai fost de aproximativ 10 ani. Sunt junior la facultate și sunt foarte panicată când vine vorba de boli. Sunt gay și am o relație stabilă de 14 luni cu iubitul meu de 25 de ani. Multă vreme, am crezut că am HIV doar pentru că eram gay și am făcut sex cu alți bărbați înainte de a-mi întâlni iubitul. M-aș îmbolnăvi gândindu-mă la asta, deși sunt HIV-negativ.

Am intrat la doctor cu o lovitură pe mână și, când a presupus că sunt gay și că aș putea avea HIV, am intrat în panică și i-am spus fiecare nesiguranță și defect despre mine: că uneori am sărit de la clasă pentru a sta în jurul apartamentului meu, că am cam Mă simțeam bla pentru că eram departe de iubitul meu. Doctorul a spus că ar trebui să fac un screening pentru depresie. Am respins această idee pentru că nu mi-a plăcut felul în care m-a tratat, presupunând că aș putea avea HIV.

Oricum, am fost foarte stresat pentru finalele mele și am lucrat mult, luând această băutură specială de antrenament care mi-a ridicat inima. Marți, săptămâna finală, am crezut că am auzit ceva care suna ca „urngwurd” și știu că l-am auzit și nu sunt sigur dacă a fost cu adevărat în casă sau nu. Așa că am citit schizofrenia (în mod natural) și, de atunci, mintea mișcă foarte repede. Gândurile mele sunt zgomotoase și par să se fixeze pe orice, de la emisiunea TV „Prieteni”, la bucăți de muzică de la Taylor Swift la conversații pe care le-am avut în ziua respectivă sau bucăți de dialog de la oameni necunoscuți. Nu aud vocile, ele sunt în monologul meu de alergare. De parcă nu aș putea închide monologul meu intern. Ori de câte ori mă gândesc la schizofrenie, corpul meu se oprește și mă sperie și cred că îl am. Nu am alte simptome, cu excepția acestor gânduri pe care nu pot să le controlez. Mi-e frică, pentru că nu-mi place panica.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Cele mai frecvente întrebări pe care le primesc provin de la oameni care par să se confrunte cu anxietate legată de sănătate și se tem că au schizofrenie. După toate probabilitățile, au anxietate și nu schizofrenie. Acesta poate fi și cazul dvs. pentru că nimic din ceea ce ați scris nu ar indica schizofrenie.

Esența de bază a anxietății este perceperea greșită sau a nu crede în realitate. De exemplu, ați crezut că sunteți HIV-pozitiv, în ciuda rezultatelor testelor care vă arată că sunteți HIV-negativ. Rezultatul testului negativ ar fi trebuit să-ți pună capăt anxietății, dar nu a reușit. Ați crezut-o în ciuda dovezilor obiective contrare. Refuzul tău de a vedea realitatea, ți-a inflamat anxietatea. Simpla credință în adevăr ar fi și ar fi trebuit să-ți diminueze anxietatea.

De asemenea, sunteți îngrijorat de auzul vocilor și de faptul că este un simptom al schizofreniei. Vocea pe care ați auzit-o a fost internă și nu externă. În general vorbind, persoanele care aud voci externe se confruntă cu o tulburare psihotică precum schizofrenia, în timp ce persoanele care aud o voce internă probabil nu se confruntă cu o tulburare psihotică. Auzul unei voci interne este destul de normal. De obicei se crede că este conștiința noastră.

Oamenii care au tulburări de anxietate descriu adesea că au dificultăți în „oprirea” vocii lor interne. Din punct de vedere clinic, aceasta se numește ruminare. Ruminarea este experiența de a gândi la ceva dureros din nou și din nou. Este frecvent în rândul persoanelor care suferă de depresie și tulburări de anxietate.

Medicul dumneavoastră a sugerat un test de sănătate mintală. Aceasta a fost o sugestie foarte înțeleaptă. Un profesionist din domeniul sănătății mintale se va întâlni cu dvs., va colecta un istoric psihosocial amănunțit, va stabili dacă un diagnostic este justificat și va recomanda tratamentul. Dacă aveți anxietate sau depresie, acestea sunt foarte tratabile cu terapie și medicamente. Faceți clic pe fila „Găsiți ajutor”, în partea de sus a acestei pagini, pentru a vă ajuta să localizați un profesionist în sănătate mintală în comunitatea dvs. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle