6 moduri de a rămâne ocupat în timpul „Bluesului de iarnă”

Îmi place căderea la fel de mult ca următoarea persoană; temperaturile moderate și vânturile încântătoare, copacii în tranziție în culori strălucitoare, condimentul de dovleac în abundență (deși sunt un om de ceai, așa că nu m-a cucerit niciodată hype-ul latte cu condimente de dovleac) și spiritul toamnal de Ziua Recunoștinței.

Dar, din moment ce magazinele își aranjează acum afișele de dovleac și scot coroane de Crăciun și bastoane de bomboane, acest lucru nu poate însemna decât un singur lucru - vine iarna.

Nu mă înțelege greșit; Mă bucur de începutul sezonului de iarnă pentru că îmi plac cu adevărat veselia și cântecele de Crăciun de la radio. Îmi plac cu adevărat luminile frumoase și tradițiile familiale. Dar după primul ianuarie, aud păsările ciripind într-o zi însorită și pini pentru primăvară.

Îmi amintesc cu siguranță că am experimentat „blues-ul de iarnă” anul trecut, când temperaturile amare și cerul sumbru păreau ca și cum nu ar fi niciodată diminuat. Îmi amintesc că m-am gândit că martie a fost așa mohorât, și mi-am dorit în continuare să am fonduri pentru a coborî în Florida, chiar dacă a fost doar pentru câteva zile.

Apoi a sosit aprilie, dar frigul nu a plecat și ploaia a persistat și am început să mă simt puțin descurajat, întrebându-mă când iarna va face în mod legitim un pas înapoi.

Anul acesta, vreau să fiu preventiv (aș putea să fiu la fel de bine dacă vând deja coroane de flori la mijlocul lunii noiembrie) și să întocmesc o listă scurtă de modalități (sperăm distractive) de a rămâne ocupat atunci când iarna devine un pic prea mare. Și dacă vă aflați pe coasta de est ca mine sau într-un alt climat rece - Bună, Chicago - s-ar putea să vă puteți raporta la această premisă și doriți să contracarați blues-ul de iarnă odată ce sezonul începe cu adevărat.

1. Îmbrățișați activitățile în aer liber: Acum s-ar putea să considerați că această sugestie este un pic ambițioasă. S-ar putea să vă gândiți: „Așteptați, într-adevăr? De ce vreau chiar să ies afară și să fiu aruncat de vânturi urlătoare? ”

   Tind să gândesc și așa. Dar apoi îmi amintesc cât de mult m-am distrat când familia mea mergea în Munții Catskill în fiecare pauză din februarie și cum am îmbrățișat activități înzăpezite. În zilele noastre îmi place zăpada din interior (adică nu am motivația să mă răsucesc în ea când îngheț), dar poate dacă există o activitate plăcută (cum ar fi tubulatura pentru zăpadă), mă pot vedea pe mine dorind să ai o aventură plină de zăpadă. (Atâta timp cât sunt îmbrăcat corespunzător, desigur.)

   În timp ce scriu asta, m-am gândit doar la patinaj. (Cel puțin cu patinajul pe gheață, sunteți la pachet și poate fi în interior.)

2. Citește o carte: Dacă sună plictisitor, este doar pentru că citirea cărților care nu sunt interesante pentru gustul dvs. personal poate fi, din lipsa unui cuvânt mai bun, plictisitoare.

   Îmi plac romanele care au loc pe Nantucket vara (strigă autorului Elin Hilderbrand) și, în general, știu cărțile care cu siguranță mă vor ține investit și vor servi drept evadare virtuală. Citirea unei cărți care vă place cu adevărat (poate fi orice) într-un colț confortabil al casei sau la o cafenea cu o băutură fierbinte poate fi cu siguranță plăcută.

3. Permiteți apelurilor telefonice să fie un plan de rezervă: Când este, evident, prea frig pentru a ieși afară, poate există o viscol în lucru sau poate este doar una dintre acele nopți îngrozitoare, nu înseamnă că s-a pierdut orice speranță de contact uman.
   
   Știu că toată lumea trimite mesaje text în aceste zile, dar încă îmi place să vorbesc la telefon și să aud o voce live la celălalt capăt al liniei. Pentru momentele în care este dificil să planificați și să executați planuri, vorbirea la telefon este un mod secundar de a ajunge din urmă și de a petrece timpul cu prietenii.

4. Fii creativ: Din nou, această sugestie poate deveni la început ambițioasă. Deveniți creativi? Îți place să pictezi o piesă de artă grozavă? Nu neaparat. (Am o capacitate artistică foarte mică, ca să spun cel puțin.)
   
   Totuși, creativitatea poate veni în doze mici și simple. Poate fi la fel de simplu ca descoperirea unui nou hobby sau înclinarea în unul vechi. Ce te face fericit? Poate că este util să începeți de acolo atunci când vine vorba de gândirea creativă în afara casetei.

   Îmi place să cânt și încerc să devin mult mai bun la cântatul ukulele, așa că, sperăm, că îmi pot aduna sucurile creative pentru a practica uke-ul într-o zi frigidă de iarnă.

5. Nopți de film Relish Home: Eu pledez cu adevărat pentru nopțile de film acasă. Nu numai că economisiți bani pe o experiență costisitoare de cinema (13 USD pentru un film și 7 USD pentru floricele ?!), dar vă puteți strânge cu o pătură și puteți găsi un vechi favorit sau o nouă descoperire. Când este prea frig pentru a vă aventura în noapte, aceasta este cu siguranță o soluție ușoară și foarte ușor de realizat.
6. Planifica: O modalitate de a naviga în iarna aspră este să așteptăm cu nerăbdare ceea ce este destinat să vină după - primăvara și vara. Profitați de simbolismul de primăvară al începuturilor noi și al începuturilor noi și începeți să planificați câteva ieșiri (sau chiar evadări) pe care le puteți aștepta cu adevărat în lunile următoare. Îmi place să planific mini excursii de o zi - o plimbare pitorească, o ieșire în oraș, un picnic în parc, o zi de plajă lângă apă frumoasă - odată ce a venit în sfârșit timpul să fim afară și soarele să ne fie prieten.

Bluza de iarnă se poate simți descurajantă pe măsură ce sezonul se prinde și poate avea tendința de a ne doborî. Este greu să nu o facă, atunci când un astfel de fundal de blistere este în prim plan de luni de zile.

Sper că lista mea de modalități de a fi ocupat în această iarnă viitoare poate servi drept ghid reconfortant până când va veni din nou primăvara.