Mai mult de 25 de ani văzând psihiatru și luând Xanax

Bună. Trebuie doar să clarific asta. În curând să fiu fost, am văzut același psihiatru de 25 de ani. Are un Rx în curs de desfășurare pentru Xanax, dar nu îl ia frecvent decât în ​​perioade de stres. Este un băutor moderat. A avut probleme cu ocuparea unui loc de muncă și mă învinuiește pentru aproape tot. Nu am vrut să suport asta. Am crescut cu o mamă alcoolică și de curând am început să particip la Al Anon. Comportamentul lui blamator pare atât de asemănător cu al ei. Crezi că ar putea fi dependent sau dependent? Nu credeți că 25 de ani văzând aceeași scădere fără o îmbunătățire masivă pare dezactivat? Alte sugestii decât să păstrez calmul și să fac ceea ce trebuie să fac pentru a mă proteja?

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Întrebările dvs. sunt greu de răspuns, deoarece nu am multe detalii despre situația dvs. În general, dacă nu există nicio îmbunătățire a stării de sănătate mintală pe o perioadă de 25 de ani, atunci este o problemă. Ne-am aștepta să experimentăm îmbunătățiri semnificative în această perioadă de timp.

În ceea ce privește Xanax, faptul că viitorul tău fost îl folosește pe baza „la nevoie” sugerează că nu este dependent. Poate fi dependent de medicamente, deoarece știe că are acces la acesta într-o situație de urgență și acest lucru oferă un sentiment de confort. Consumul său de băuturi este îngrijorător, mai ales dacă există ocazii în care consumă alcool în timp ce se află sub influența Xanax.

Este bine că participați la Al-Alon. Puteți învăța foarte multe de la membrii acestor grupuri.

Ai pus întrebarea: ce altceva pot face și nu fac deja? S-ar putea să fie puțin altceva pe care să îl poți face. În curând va fi fostul tău partener. Presupunerea mea este că el nu va mai fi o parte importantă a vieții tale. Acesta poate fi un rezultat dezirabil, mai ales dacă nu mai ești dispus să tolerezi că el te învinovățește.

Dacă intenționați să continuați să aveți un contact regulat cu el, atunci ar fi avantajos să stabiliți limite cu privire la nivelul dvs. de interacțiune. De exemplu, ați putea stabili o regulă că nu veți avea contact cu el dacă bea. Ați putea, de asemenea, să stabiliți o regulă conform căreia, dacă dorește să facă parte din viața ta, atunci trebuie să urmeze terapia în plus față de un psihiatru. Membrii grupului dvs. Al-Alon ar putea avea sugestii suplimentare pentru dvs. Îți doresc toate cele bune. Nu ezitați să scrieți din nou. Ai grijă.

Dr. Kristina Randle