Problemele părinților care încă mă afectează

Situația mea familială se caracterizează prin două fețe. Pe de o parte, părinții mei erau îngrijitori și iubitori. Pe de altă parte, a existat multă neglijare și luptă, în special o mare agresiune venind de la mama mea. Ea țipa, arunca cu piciorul și arunca lucruri asupra mea, a surorii mele sau a tatălui meu, deși nu avea niciodată vreo leziune fizică gravă, iar tatăl meu încerca să o calmeze sau să se retragă .. El nu a pus niciodată mâna pe ea, sau noi.

Cu toate acestea, când aveam 15 ani, căsnicia lor se înrăutățise extrem, cu lupte și băuturi aproape în fiecare seară. Într-o seară, m-am trezit cu țipete îngrozitoare și îngrozitoare de la mama mea, strigând că nu vrea să fie atinsă și că el trebuie să se dea jos de pe ea. A fost extrem de terifiant și m-am simțit ca și cum fundul de sub picioarele mele dispărea. Nu m-am putut mișca sau nu pot face nimic .. Sora mea, pe de altă parte, a coborât scările să vadă ce se întâmplă ..

A doua zi dimineață, sora mea mi-a spus că am un vis urât și am crezut-o, deși am fost extrem de ușurată când tatăl meu a părăsit în cele din urmă casa .. (Cred că s-ar putea să fi existat câteva ocazii între ele în care s-a întâmplat ceva similar, judecând după comportamentul mamei mele). Dar, după cum sa dovedit, nu a fost deloc un vis urât. S-a întâmplat, tatăl meu „a violat-o” pe mama, probabil după ce amândoi au băut puternic. După 10 ani, am căpătat curajul să o întreb pe sora mea și ea a confirmat că totul este adevărat ..

Și acum încă mă deranjează .. Mă simt groaznic că am lăsat acest lucru să se întâmple ... Că el ar putea face asta fără nici o pedeapsă sau consecințe ... Cumva, acest lucru mi se pare un lucru mult mai rău de făcut decât țipatul și (ușoară) ) bătăile mamei mele .. Pentru a face scurtă povestea lungă, am iertat-o ​​complet. Dar nu cred că pot ierta violul ... Pe de altă parte, el are, de asemenea, o latură foarte iubitoare și ajutătoare și pur și simplu nu știu ce să fac .. Păstrez contactul superficial, dar este încă acolo ... Speram să pot uita de „viol” , dar de fiecare dată când îl văd, îmi revine în memorie, împreună cu toată confuzia .. Cum pot face față în mod sensibil acest lucru?

Răspuns de dr. Marie Hartwell-Walker în 2018-05-8

A.

În primul rând, este important să ne amintim că toate acestea s-au întâmplat când aveai 15 ani, cu peste jumătate din viața ta. Părinții tăi se aflau într-o relație complicată, caracterizată de violență și băutură abundentă în ambele părți. În adolescență, nu te-ai putea aștepta să știi cum să intervii. Ai acționat doar așa cum ar acționa majoritatea copiilor - înghețat și incapabil să dea sens celor ce se întâmplă. Nu ești aceeași persoană acum și te-ai comporta diferit. Dar nu vă puteți judeca sinele mai tânăr pentru că este speriat, neîncrezător și incapabil să acționeze.

Creditul părinților tăi este că amândoi ar putea fi părinți iubitori, deși nu ar putea fi prieteni iubitori. Ești omul sensibil care ești pentru că te-au iubit în ciuda incapacității lor de a se iubi. Vă rog să nu pierdeți din vedere asta.

Sora ta caracterizează evenimentul ca pe un viol. S-ar putea să fie corectă. S-ar putea să nu fie. Mă pot gândi la o serie de moduri de a înțelege povestea. Vă rugăm să nu înțelegeți greșit. Nu cred că violul este vreodată în regulă. Dar niciunul dintre noi nu știe ce s-a întâmplat cu adevărat.

Cred că persoana cu care trebuie să vorbești în acest moment nu suntem eu sau sora ta. Sunt părinții tăi. Puteți să le întrebați versiunile lor despre ceea ce s-a întâmplat în acea noapte și ce părere au despre asta acum. Este posibil să existe mai multe lucruri decât înțelegeți în prezent. Poate că au fost nevoiți să se sperie cu mai multă violență și nume pentru a-și da seama în cele din urmă cât de rele erau lucrurile, astfel încât să se poată separa în cele din urmă.

Puteți spune cu siguranță oamenilor dvs. cum v-au afectat luptele. Îi poți împărtăși cât de înfricoșător a fost să-ți auzi mama țipând. Le puteți spune cât de confuz a fost întotdeauna să văd partea lor iubitoare și apoi să vă amintiți violența. Cel mai important, este adecvat să le cereți să-și ceară scuze pentru ceea ce v-au pus pe dvs. și pe sora dvs.

Odată ce ai mai mult din poveste; odată ce ai încercat să fii înțelegător și înțeles - atunci poți decide dacă ești gata să-i ierți și să încerci să faci o relație cu ei așa cum sunt acum.

Orice s-ar întâmpla cu relația ta cu părinții, sper că vei găsi o modalitate de a merge mai departe pentru tine.

Vă doresc bine.
Dr. Marie