Pierdut în viață

Bună, mic rezumat al vieții mele: am absolvit facultatea la 22 de ani și atunci mama mea s-a îmbolnăvit cu adevărat. În timp ce am vrut să fiu acolo pentru ea, am fost, de asemenea, gata să-mi încep propria viață. Din păcate, ea a decis ca eu să mă întorc cu ea și familia mea departe de prietenii, contactele și oportunitățile mele, pentru că voia să fiu alături de ea. Am petrecut 6 luni departe de toată lumea și am intrat într-o adevărată depresie pentru că tocmai absolvisem și simțeam că trebuie să îmi găsesc un loc de muncă și să încep o viață nouă. După ce mi-au convins familia să se mute înapoi, m-au întrerupt financiar. M-am mutat înapoi în orașul meu vechi, dar de data asta fără bani și am rămas plat.
Între timp am dezvoltat un interes pentru o cale pe care vreau să o urmez, dar nu am reușit să obțin fondurile pentru un curs sau să cumpăr un laptop bun. De asemenea, îmi lipsesc abilitățile și experiența pentru a obține un loc de muncă „real” și am petrecut câțiva ani lucrând cu locuri de muncă cu salariu minim doar ca să reușesc.

Relația mea cu familia mea a fost dificilă, mai ales atunci când au intrat și în probleme financiare și nu mi-au putut oferi nevoile mele de a reveni pe drumul cel bun (un laptop bun și educație suplimentară).
Depresia mi s-a înrăutățit și de multe ori mă simțeam pierdut și fără speranță. Nu îmi trăiam viața la maximum și simțeam că ceva îmi ia. Obișnuiam să plâng mult pentru asta, dar în ultima vreme nu mai fac asta. Mă simt complet amorțit!

De curând m-am mutat înapoi la familia mea și nu am un loc de muncă. Îmi petrec zilele făcând literalmente nimic și nici măcar nu mă deranjează. Mă deranja foarte mult când voiam să fac ceva cu viața mea. Dar acum înainte înainte de câțiva ani, mă simt complet amorțit!

Situația financiară a familiei mele s-a îmbunătățit și mama mea s-a oferit să-mi cumpere un laptop și să mă înscriu la un curs. Problema este că asta mă doare într-un fel, deoarece au întârziat 4 ani. Nu mai am aceeași pasiune și motivație din cauza depresiei mele. Întrebarea mea este: cum pot merge mai departe cu viața mea după o depresie și să uit de anii pierduți. Multumesc anticipat. (Din Londra)


Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 06.06.2018

A.

Cu patru ani întârziere este mai bine decât deloc. Pasiunea se poate întoarce, iar depresia ta a fost cauzată de pierderea unui vis. Se poate ridica pe măsură ce visul se întoarce. Aveți 27 de ani și vă plângeți de un început târziu, totuși acesta este momentul să vedeți recunoștința din viața voastră - nu să vă concentrați asupra pierderii. Luați laptopul, urmați cursul și faceți un plan pentru o mai mare independență. Dacă aveți nevoie, consultați consiliere la colegiu. Sunt foarte familiarizați cu modul de a ajuta pe cineva care se întoarce la un vis.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @


!-- GDPR -->