10 provocări obișnuite atunci când soțul / soția dumneavoastră are depresie

Nu este o plimbare în parc.

Când ești căsătorit cu cineva, ești angajat - prin gros și subțire, bolnav și bine. Dar când ești căsătorit cu cineva cu depresie, uneori te simți un pic rău.

Cum reușești să ai grijă de partenerul tău și totuși să găsești fericirea, atât în ​​interiorul, cât și în afara căsătoriei? Cum trăiești cu un partener care uneori poate lua în considerare sinuciderea sau închiderea tuturor, inclusiv a ta?

Nu e usor. Și, uneori, te împinge la marginea propriei sănătăți. Iată 10 lupte soții unei persoane cu depresie știu prea bine.

10 Adevăruri agonizante Oamenii deprimați nu vorbesc niciodată

1. Partenerul dvs. deprimat poate avea gânduri sinucigașe.

Numai în asta te simți insultat. Nu este suficientă dragostea ta? Viața voastră împreună? În același timp, știi că partenerul tău nu poate ajuta cum funcționează creierul său. Această depresie este o problemă serioasă. Dar teama că partenerul tău își poate lua viața are un impact asupra ta. Ajungi să simți că ești un supererou care încearcă să-ți „salveze” partenerul de la moarte. Este obositor.

2. Trebuie să fii întotdeauna un avocat.

În multe privințe, ești avocatul soțului tău. Când soțul dumneavoastră este puternic deprimat, cine merge să bată pentru el sau ea? Cine împinge să meargă la un terapeut sau la un medic? Tu faci. Este ca și cum ai fi coordonatorul tratamentului.

3. Te simți ca un motor de căutare Google pentru depresie.

Uneori ești cel care îți împinge partenerul: „Hei, ți-ai luat medicamentele?” Te simți ca un îngrijitor sau un doctor. Te întrebi dacă medicamentele sunt corect ajustate. Te întrebi dacă el sau ea ar trebui sau nu să ia medicamente. Te simți ca un motor Google pentru depresie. Ai citit totul.

4. Te simți vinovat de propria ta fericire.

Dacă sunteți fericiți de cele mai multe ori sau chiar o parte din timp, există vina în faptul că NU sunteți partidul deprimat de aici. Și această vinovăție se traduce prin ...

5. Calendarul dvs. social este restricționat de depresia partenerului dvs.

De câte ori ați ratat un eveniment sau ați ieșit singur pentru că partenerul dvs. a fost deprimat? De prea multe ori.

Motivul real pentru care am divorțat soțul meu deprimat

6. Ești o țintă pentru furia lor.

Nu este neobișnuit ca un partener deprimat să fie un partener supărat și, din moment ce partenerul tău se simte cel mai în siguranță cu tine, tu ești frecvent ținta urâciunii partenerului tău.

7. Uneori simți că mergi pe coji de ouă.

Nu doriți să spuneți un lucru greșit care ar putea provoca o spirală descendentă pentru partenerul dvs. Sau, mai rău, invită furia sau răceala de la partenerul tău. Ajungi să mergi uneori pe coji de ouă.

8. Viața ta sexuală s-a diminuat grav.

Dacă nu faceți sex cu partenerul dvs. deprimat, nu este surprinzător. Adesea, persoanele care sunt deprimate nu vor avea un impuls sexual ridicat. Acest lucru poate fi dificil pentru dvs., care încă mai aveți un impuls sexual sănătos și potențial ridicat.

9. Doriți întotdeauna să vă îmbunătățiți partenerul.

Desigur, îți iubești partenerul și vrei ca el sau ea să se îmbunătățească. Și când nu poți „face mai bine”, te devastează.

10. Îți ascunzi constant grija.

Uneori este posibil să fii îngrijorat de partenerul tău, dar nu vrei să-l lași să vadă. Nu doriți să-l faceți să se simtă mai rău sau vinovat pentru a face față unei depresii pe care cu siguranță nu a ales să o aibă.

Acest articol pentru oaspeți a apărut inițial pe YourTango.com: 10 lupte pentru a fi căsătorit cu cineva cu depresie.