Puterea ipotezelor de relație
Facem aceste ipoteze tot timpul, dar nu ne dăm seama că sunt ipoteze. Le tratăm ca pe un adevăr absolut. Le credem fără ezitare. De multe ori ne înșelăm.
Multe relații de susținere potențial îmbogățitoare s-au încheiat deoarece una sau ambele persoane au făcut ipoteze inexacte despre cealaltă persoană și apoi au acționat în baza acestor ipoteze. Ipotezele au creat conflicte sau distanțe inutile. Ipotezele erau false, dar răul rezultat a fost real.
Luați în considerare următorul exemplu:
Jack și Susan sunt căsătoriți de 11 ani. La început, amândoi erau foarte mulțumiți de relație. Au iubit cealaltă persoană și s-au simțit iubiți în schimb.
De-a lungul anilor, au experimentat factorii de stres obișnuiți ai vieții: tulpini financiare, moartea unui părinte, copii cu probleme de comportament. Au devenit consumați de muncă și de creșterea copiilor. Au avut puțin timp unul pentru celălalt. Au început conflictele.
Susan a început să simtă că lui Jack nu-i pasă de ea. Ea a observat orele în care a lucrat și tendința lui de a se pierde în televizor. Durerea și sentimentele ei de respingere s-au transformat în furie. Ea și-a exprimat plângerile, încercând să-l implice mai mult, dar nu a funcționat. Jack tocmai a devenit mai îndepărtat. A evitat să vorbească cu ea. A închis și mai mult. Susan presupunea că Jack încetase să o iubească.
Jack începu să simtă că Susan îl învinovățea pentru toate problemele lor. Ura argumentele pentru că fiecare îl lăsa să se simtă mai defect, mai confuz și mai inadecvat. El a presupus că Susan l-a văzut ca un soț și un tată inadecvat.
Realitatea a fost că Susan nu l-a văzut pe Jack ca fiind inadecvat, ci doar i-a fost dor de el. Voia să o iubească și să-și petreacă timpul cu ea. Desigur, Jack nu a văzut asta.
Și Jack nu se îndrăgostise de Susan. De fapt, părerea ei despre el era foarte importantă pentru el. Voia să-l vadă ca pe un om bun. Nu s-a distanțat pentru că nu-i păsa. S-a distanțat pentru că nu se descurca cu gândul că soția lui îl consideră un eșec. Desigur, Susan nu a văzut asta.
Înainte ca Jack și Susan să poată vedea adevărul, au trebuit să distreze posibilitatea ca ipotezele lor despre cealaltă să fie inexacte. Au fost nevoiți să ia în considerare posibilitatea de a greși. Odată ce au făcut-o, au putut să vorbească mai calm. De fapt, l-au întrebat pe celălalt ce simt și au ascultat. Jack a vorbit despre dorința lui ca Susan să-l vadă ca un om bun. Susan a exprimat, într-un mod non-acuzator, că își dorea doar mai mult de Jack pentru că îl iubea atât de mult. Au început procesul de vindecare.
Luați în considerare relațiile voastre. Întrebați-vă dacă ați putea face presupuneri false despre cealaltă persoană. Dar dacă ești? Ce se întâmplă dacă rănești o relație din cauza unei presupuneri neadevărate? De ce nu o verifici calm? Întrebați-i despre presupunere și ascultați cu adevărat ceea ce spun. Ce trebuie să pierzi?
