Dovada pozitivă: punctele forte ale semnăturii și uniunea instalatorilor

"Sunt eu. În toată lumea, nu există altcineva exact ca mine. Tot ceea ce iese din mine este în mod autentic al meu, pentru că eu singur l-am ales. ” - Virginia Satir

Nu sunt un tip la îndemână. Nu. Nu mă sunați dacă există o scurgere sau o doodad electrică slăbită. Cutia mea de instrumente constă dintr-un cuțit de unt, un card de credit și un baros. Nu am deloc finețe când vine vorba de lucruri mecanice. Niciodată nu am încercat să deschid capota mașinii mele. Dacă aerul condiționat nu funcționează, aștept iarna. Nu am abilități de tâmplărie. Dacă ușa de la baie se freacă pe podea - așa va rămâne. Cântecul meu preferat din Beatles este „Let it Be”. Eu fredonez acest lucru în timp ce observ toate lucrurile care trebuie reparate.

După liceu, am fost de acord să susțin testul de aptitudini pentru sindicatul instalatorilor. A fost o zi tristă pentru toți cei interesați. Rezultatele au indicat că ar trebui să pot umple o cadă fără asistență, dar supravegheată când spăl o toaletă.

Din fericire, am alte abilități și puncte forte. Nu, nu-mi cereți să vă repar computerul sau să vă decorați casa sau să oferiți sfaturi de modă sau sugestii despre cum să pregătiți chateaubriand. Nu sunt la fel de priceput la aceste lucruri ca și la instalații sanitare. Dar am câteva puncte forte ale caracterului care mă ajută să navighez în viață. Ele sunt punctele mele forte de semnătură. Ai și tu câteva.

Punctele forte ale semnăturii fac parte dintr-o componentă în evoluție în psihologia pozitivă, știința a ceea ce îi face pe oameni să prospere și să înflorească în comunitățile lor și în viața lor. Cele trei ramuri principale ale psihologiei pozitive sunt studiul emoțiilor pozitive, trăsăturile de caracter și instituțiile. Sondajul privind semnătura ajută la identificarea diferitelor aspecte ale personajului. De ce este important acest lucru? Deoarece cercetarea sugerează că, dacă sunteți aliniat la aceste puncte forte și vă angajați în dezvoltarea și exprimarea lor, este probabil să fiți mai fericiți și mai împliniți în viață. Înțelegerea și dezvoltarea acestor puncte forte vă permite să trăiți o viață mai autentică.

De unde știm cine este persoana potrivită pentru a iubi? Sau să ne dezvoltăm cariera? Sau selectați prieteni? Sau să ne dezvoltăm talentele? Ce ne ține blocați în modele distructive sau indecis fără speranță? Răspunsul la toate aceste întrebări trece printr-o singură poartă: Înțelegerea de sine. Fără acest lucru ne lipsește ingredientul necesar pentru a procesa caracteristicile caracterului nostru care ne permit să monitorizăm și să ajustăm modul nostru de a fi în lume.

Institutul Values ​​In Action (VIA) a fost dezvoltat de Fundația Manuel D. și Rhoda Mayerson și a rezultat din activitatea doctorilor. Christopher Peterson și Martin Seligman. Vedeți acest scurt videoclip de prezentare cu Dr. Martin Seligman, precum și câteva moduri și motive pentru a vă folosi punctele forte.

Există 24 de puncte forte în total, dar dacă identificați primii câțiva, îi puteți folosi pentru a vă deplasa prin viață cu mai multă ușurință și eficiență. Când puteți face acest lucru, îl numim „flux”, abilitatea de a pune cel mai bun picior înainte în cât mai multe situații posibil. Odată ce ne cunoaștem și înțelegem punctele forte, le putem folosi în avantajul nostru. Acest lucru este adevărat chiar și în situații dificile în care s-ar putea să nu ne gândim de obicei să le folosim.

Sondajul este gratuit și vă va dura aproximativ 40 de minute. Este minuțios și vă oferă o imprimare a punctelor forte pentru a vă agăța de frigider sau a vă lipi lângă computer. Reflecția de sine necesită timp pentru a ne obișnui, dar tot ceea ce știm despre modul în care oamenii fac schimbări pozitive în viața lor începe cu asta.

Oferă-ți darul de a lua acest sondaj. Va trebui să vă conectați, dar nu trebuie să cumpărați nimic. Peste un milion de oameni au luat-o până în prezent.

Apropo, primele mele trei puncte forte ale semnăturii?

Raportul meu a indicat că creativitatea, ingeniozitatea și originalitatea sunt punctele mele forte și că îmi place să mă gândesc la noi modalități de a face lucrurile - nu sunt mulțumit de convenție. Abilitatea mea de a oferi perspectivă îi face pe oameni să dorească să apeleze la mine pentru sfaturi. Umorul și jucăușul completează nivelul superior. Îmi place să râd și să mă tachinez și să aduc un zâmbet celorlalți. Acest aspect al personajului meu sugerează că îmi place să văd latura ușoară a tuturor situațiilor.

Poate acestea sunt motivele pentru care îmi place să fiu terapeut, scriitor și profesor și să mă bucur să fiu alături de oameni. Cred că sondajul este probabil corect, dar nu din cauza a ceea ce au identificat ca fiind caracteristicile mele de top. Cred că este clar, deoarece nu mă distinge niciodată ca o persoană cu dorința, bucuria sau capacitatea de a face față unui robinet cu scurgeri.