Listă de sarcini la limită
Am avut atât de multe spitalizări psihiatrice. Asa de. Mulți. Este un pericol de a fi Borderline și amândoi o știm. Ceea ce nu știm ... este cum să o oprim.
Acum câteva săptămâni, tu și cu mine am avut o discuție despre cum acționez în spital.Am vorbit despre comportamentele pe care le afișez în mod constant pe unitate și de ce, oh DE CE este că continuu să fac aceste lucruri „nebunești”.
M-am rănit. Mult. Sparg orice material plastic ... tacâmuri, capace pentru cupe, cupe folosite pentru cremă, periuțe de dinți ... și le folosesc pentru a sapa zgârieturi în brațe și picioare. Mă strâng de gât. Îmi leg pantalonii de gât ... sau folosesc o ancoră ... un scaun robust sau o ușă de baie ... și mă leag într-o suspendare simplă. Nu pentru mult timp. Nu suficient de lung. Cu ligatură aș putea să-l las timp de un minut sau două. Spânzurătorul l-am tolerat abia zece secunde. Mi-am zdrobit dureros gâtul de ultima dată.
Ai spus „Este ca un joc pentru tine?” Și am răspuns imediat „Nu!” Apoi m-am dus acasă și m-am gândit la asta. M-am gândit și m-am gândit și, în timpul spitalizării din trecut, m-am gândit la asta și mai mult. Și da, este un joc. Un joc cu adevărat încurcat, viață și moarte.
Testez compulsiv oamenii. Vreau să cred că spitalul este un loc sigur, dar pentru a-l crede, îl împing (și personalul) până la punctul de rupere. Eu sunt ceea ce acum mă recunosc a fi: sincer, dar care nu va apărea. Un alt cuvânt extraordinar este „manipulativ”. Un altul este „pragmatic”. Le-am pus la cale. Fure tacâmuri în speranța că le vor găsi. Fac gesturi suicidare când știu că vine un control de 15 minute și cineva va fi acolo să mă oprească.
Și apoi fac teste. Îmi pregătesc aparatul și aleg un moment în care știu că un control de 15 minute este departe, sau personalul crede că sunt la duș și că sunt în regulă, așa că nu vor face presiuni Verifica. Acesta a fost tiparul meu la ultima mea admitere. Nimeni nu știe că m-am spânzurat. Cu excepția, acum, pentru tine. A fost un test. Acesta este de fapt probabil comportamentul meu cu cel mai mare risc.
Deci, care este soluția? În afară de evidentul „Ei bine, nu mai face asta”. Și știind că fac aceste lucruri în spital, mai este un „loc sigur” să merg?
Când am părăsit spitalul ultima dată, asistentul meu de caz m-a ținut de mâini și mi-a spus „Ține-ți capul plecat, treci de sărbători și ne vom da seama în noul an”. A fost cea mai amabilă modalitate posibilă de a spune „Știu că nu ești bine, știu că vei reveni, dar poți face acest lucru mic și este mai bine pentru tine să petreci acest timp cu familia ta ... dar bine DUMNEZEU să rămână în siguranță pentru mine ”.
Într-o zi ... într-o zi, viața mea va fi măsurată în altceva decât „săptămâni / luni de la ultima externare la spital” sau „zile / săptămâni de la ultima auto-vătămare / tăiere / zgâriere”. Dar, în timp ce lucrez în acest scop, care este următorul meu pas?
Aceasta este „Lista mea de sarcini la limită”
- Rămâneți în afara spitalului ... abțineți-vă de a atrage în mod explicit oamenii în Baker-Acting you.
- Nu tăiați; nu zgâria. Nu acumulați arme inofensive (vase de plastic rupte etc.).
- Mănâncă mâncare normală ca o persoană normală.
- Chill.
Dragă ... dulce Doc. Ai suportat atâtea lucruri de la mine. Vă rog să-mi citiți cuvintele și să vă mângâiați că încerc într-adevăr, deși încă mă confrunt adesea ca fiind ÎNTREGUT de pe rockerul meu. Vă mulțumesc că ați rămas cu mine până acum și promit să fac tot posibilul să nu revizuiesc locurile înfricoșătoare pe care le-am lăsat în urmă. Te respect și tot ceea ce ai făcut și faci în continuare pentru mine.
Cu sinceritate,
Liz Briggs
