Stiluri de rezolvare a conflictelor și comunicare
În mod normal, susțin că oamenii sunt oameni; există ceva de spus pentru individualism și circumstanță. Cu toate acestea, nu m-am putut abține să nu dau din cap în acord cu anumite idei generalizate, în special distincțiile în modul în care ambele sexe comunică atunci când izbucnește conflictul.
Când apare o problemă, bărbații pot deveni „dl. Repara-l." În loc să-l asculte pe celălalt semnificativ care îi exprimă sentimentele, anxietățile și frustrările, el încearcă imediat să evoce soluții rapide, tangibile. În timp ce femeile pot căuta pur și simplu să fie auzite și înțelese, bărbații sunt predispuși la rezolvarea problemelor.
"De multe ori, o femeie vrea doar să-și împărtășească sentimentele legate de ziua ei, iar soțul ei, crezând că ajută, o întrerupe oferind un flux constant de soluții la problemele ei", a spus Gray.
De exemplu, Mary vine acasă după o zi lungă și vrea să-i transmită sentimentele lui Tom. Ea spune că este copleșită. Tom, încercând să „remedieze” problema, spune că poate renunța la slujbă. Frustrarea lui Mary crește și devin supărați unul pe celălalt. Cu toate acestea, odată ce Tom își dă seama că tot ce caută Mary este sprijin și empatie, are loc înțelegerea.
Când bărbații întâmpină conflicte, femeile pot oferi sfaturi nesolicitate. Gray se referă la aceasta drept „comitetul pentru îmbunătățirea locuinței”.
„Pentru mulți bărbați, este foarte important să demonstreze că pot atinge obiectivul lor, chiar dacă este un lucru mic, cum ar fi să conduci la un restaurant sau la o petrecere”, scrie Gray. „În mod ironic, el poate fi mai sensibil la lucrurile mici decât la cele mari”. (Aceasta oferă o perspectivă suplimentară asupra mentalității „Mr. Fix-it”.)
Atunci când femeile încearcă să consilieze și să asiste, bărbații pot interioriza sentimentele de incompetență. „Chiar dacă intenția ei este iubitoare, sugestiile ei ofensează și fac rău”, a remarcat Gray. „Reacția sa poate fi puternică, mai ales dacă s-a simțit criticat în copilărie sau dacă a experimentat că tatăl său este criticat de mama sa”. Având conștientizarea faptului că aceste emoții apar la suprafață, femeile își pot adapta mai bine răspunsurile.
Gray discută, de asemenea, modul în care genurile întruchipează diferite stiluri de comunicare. În timp ce femeile doresc să vorbească direct despre probleme și preferă comunicarea instantanee, bărbații se pot retrage și contempla în tăcere.
„Când un bărbat tace, este ușor pentru o femeie să-și imagineze cel mai rău”, a spus Gray. Tăcerea poate alimenta nesiguranța atunci când cineva nu este sigur de semnificația ei. Cu recunoașterea unor astfel de eforturi de a face față, este mai ușor să gestionați tensiunea și să eradicați un cadru mental nesigur.
„Fără această înțelegere vitală a diferențelor și nevoilor noastre, este ușor de văzut de ce cuplurile se luptă atât de mult în relații”, a spus Gray.
John Gray’s Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus face lumină asupra problemelor de comunicare din cadrul relațiilor. Când se manifestă necazul, femeile doresc o ieșire pentru exprimare, pentru a-și transmite sentimentele; bărbații propun soluții clare. Când bărbații au nevoie de asistență, femeile oferă sfaturi sau critici nesolicitate care nu sunt de bun augur pentru psihicul bărbaților.
Și atunci când apare un conflict, mecanismele de gestionare a sexelor diferă și ele. Femeile tânjesc să vorbească despre probleme, pe larg, iar bărbații tind să se retragă și să se relaxeze în singurătate până când sunt gata să rupă tăcerea și să inițieze o discuție. Odată ce aceste diferențe sunt înțelese și acceptate, conflictele pot fi gestionate mai bine.
