Își va împiedica anxietatea socială copilul să nu reușească la școală?
Dar dacă acest din urmă scenariu nu este la fel de inocent pe cât arată cultura populară? În cea mai recentă serie Care For Your Mind (CFYM), experții asociați cu Anxiety and Depression Association of America fac lumină asupra unei tulburări debilitante, dar puțin cunoscute, tulburarea de anxietate socială (SAD) care afectează 12% din tineri. Adesea apărând pentru prima dată în școala primară, această tulburare poate fi tratată și gestionată cu sprijinul adecvat și cu ajutorul profesional.
Mark Pollack, președinte al Asociației pentru Anxietate și Depresie din America, consideră că lipsa de conștientizare a tulburărilor în rândul furnizorilor de servicii medicale și al publicului larg împiedică oamenii să primească ajutor pentru această afecțiune tratabilă.
Părinții pot juca un rol primordial în obținerea sprijinului de care au nevoie copiii lor, dar numai dacă recunosc simptomele. Într-un sondaj CFYM, 71% dintre respondenți au declarat că nu cred că majoritatea părinților ar recunoaște SAD la proprii lor copii. Anne Marie Albano, Ph.D., Director, Clinica pentru anxietate și tulburări conexe a Universității Columbia subliniază necesitatea recunoașterii părinților atunci când afirmă că „fobia socială este o tulburare de intrare în depresie, abuz de substanțe și tulburări de-a lungul vieții”. În postarea ei, ea oferă semne de avertizare și simptome pe care părinții ar trebui să le cunoască.
Dr. Albano sugerează, de asemenea, că părinții, fără să vrea, exasperează situația atunci când intervin și vorbesc pentru copiii lor. De exemplu, atunci când nu reușesc să răspundă la o întrebare adresată lor, părinții ar putea cere scuze, cum ar fi „Johnny este timid”. Deși sunt bine intenționați, gestionând o situație stresantă pentru copiii lor, părinții le permit din greșeală să evite să se confrunte cu emoțiile și anxietatea provocată de aceste situații.
Pe măsură ce începe anul școlar, trebuie să ne întrebăm, de asemenea, dacă există sau nu un rol pentru școli în a ajuta părinții să recunoască simptomele SAD la copilul lor și să ofere sprijin terapeutic. Dr. Albano subliniază faptul că chiar locul care provoacă stresul ar putea fi cel mai bun loc pentru a învăța cum să îl rezolți.
Multe școli oferă proiecții, iar profesorii sunt învățați cum să identifice tulburarea. După obținerea permisiunii de la părinți, școlile oferă terapie la școală sau după școală.
Terapia cognitivă comportamentală (TCC) este considerată a fi unul dintre instrumentele cu mai mult succes pentru a sprijini copiii care trăiesc cu SAD. Alianța Națională a Bolilor Mentale (NAMI) descrie TCC ca o „formă de tratament care se concentrează pe examinarea relațiilor dintre gânduri, sentimente și comportamente”. TCC este de obicei asociată cu o dată de încheiere. Scopul nu este terapia prelungită, ci mai degrabă o intervenție scurtă pentru a oferi copilului instrumente care să îi ajute să gestioneze situațiile stresante care declanșează simptomele SAD.
Predarea despre DAU la orele de sănătate tradiționale este un alt mod de a crea conștientizare cu privire la tulburare. Din păcate, totuși, simptomele tulburării, cum ar fi frica de a vorbi cu adulții sau autoritățile, pot împiedica un copil să caute ajutor.
Având în vedere aceste fapte, poziționate alături de rezultatele pozitive ale intervenției timpurii, căutarea de finanțare pentru screening-ul și tratamentul în școală este o idee care a depășit demult. De ce să nu-l aducem la prima organizație a profesorilor părinți sau la ședința consiliului școlar? Discutați cu administratorii școlii și profesorii pentru a obține sprijin. Faceți-vă chemarea de a fi un avocat pentru copii.
