Recuperarea cancerului în timpul unei pandemii
Am făcut recent o mamografie; a fost bun. Nu există „semne de malignitate”. Așa merge limba oficială. Nu mă așteptam la nimic rău, dar nu știi niciodată.
Mi-am văzut oncologul săptămâna următoare. Mi-a simțit țesutul cicatricial. Am sensibilitate sub axilă, unde au fost îndepărtați patru ganglioni limfatici. A spus că totul se simte bine. Ea mi-a mai spus că „sângele meu a fost perfect”. Este foarte încurajator.
Cu toate acestea, IMC-ul meu se situează între medie și supraponderalitate; 24,8 în unele săptămâni, 25,2 în altele. Nu pot slăbi cinci kilograme, încerc de cinci ani. Știu că nu este viață și moarte, dar sigur înseamnă ceva pentru mine. Mai puțină grăsime abdominală, mai mult control asupra vieții mele? Poate. Un semn că vârsta mijlocie nu ajunge la mine? Poate. Un semn că a avea cancer nu mi-a rearanjat motivația de a fi puțin mai subțire?
Aș putea să mă mișc mai mult, să mănânc mai puțin. Incerc. Este atât de greu cu pandemia COVID-19 care ne-a oprit viața de luni de zile în Chicago și chiar și acum, pe măsură ce numărul începe să scadă, trebuie să practicăm distanțarea socială și să continuăm rutinele noastre de curățenie superioară.
Apoi, tragedia morții lui George Floyd a adus proteste care ne-au paralizat orașul din nou, iar pentru noi supraviețuitorii cancerului, care sunt populația „cu risc”, au adus încă un nou set de provocări pentru auto-îngrijire și supraviețuire.
Nu am mașină. Este sigur să luați un autobuz sau un taxi? Chiar și cu mască și mănuși, îmi fac griji. Merg la magazine; Încerc să merg în timpul orelor de vârstă. După proteste, multe magazine au fost / sunt amenajate și au ore reduse. Pentru un supraviețuitor al cancerului, acest lucru este un pic stresant. Unde să mergi, ce să faci și cum să o faci - în siguranță. Acest lucru nu îmi consumă gândirea, dar sigur face parte din planificarea vieții mele de zi cu zi.
Sunt atât de fericit și recunoscător că cancerul meu nu a mai revenit; dar trebuie să recunosc că sunt mai îngrijorat de faptul că nu mă îmbolnăvesc de virusul COVID-19. Îmi iau temperatura în fiecare dimineață. Nu am curățat niciodată atât de mult în viața mea. Voi trece prin asta, așa cum vom face cu toții. Văd o creștere a anxietății la prietenii mei. Dacă cancerul este o inflamație a corpului, trebuie să fim vigilenți și atât de atenți să nu dezvoltăm o inflamație a minții.
Voi încerca să rămân pozitiv, voi zâmbi la fel de mult ca înainte sau mai mult, voi încerca să fac o activitate veselă, revoltătoare în fiecare zi, chiar dacă este doar în imaginația mea.
