Mama îmi pune o reputație proastă

În ultimul an am învățat să nu am încredere în mama mea cu probleme personale (cum ar fi gândurile mele suicidare), pentru că ajunge să spună tuturor și simt că sunt o persoană rea și oamenii pe care îi spune mă judecă și am M-am săturat de asta, așa că am încetat să mai vorbesc cu ea despre acest tip de lucruri. De asemenea, am învățat să nu-mi țin respirația când ea îmi face o promisiune, pentru că nu ajunge să se întâmple niciodată și îmi adaugă tristețea. Singura persoană în care am încredere în sentimentele mele este sora mea și uneori cred că îi pasă mai puțin, dar ascultă oricum pentru că nu am pe nimeni altcineva.
Dar, de când am încetat să-i mai spun mamei mele problemele mele, a văzut lucrurile rele pe care le fac și le-a spus tuturor și este ca și cum greșelile mele mă definesc și nu-mi place. Am încercat să vorbesc cu ea despre asta, dar o ia ca pe o glumă. Ea nu știe prin ce trec zilnic, că mă gândesc la sinucidere de cele mai multe ori, motivul pentru care mă ascund în camera mea, nimic și mi-e teamă că o va duce prea departe și voi ajunge să fac ceva regret regretabil.
Vreau doar să știu de ce îmi face asta și cum mă pot apropia de ea și să învăț din nou să am încredere în ea. Urăsc doar sentimentul că sunt o persoană rea.


Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Îmi pare foarte rău că aveți această luptă. Dar se pare că mama ta nu poate fi persoana potrivită pentru a te ajuta. Este regretabil, dar ați aflat deja că ea face un lucru greșit atunci când sunteți vulnerabil cu ea. Tristețea și gândurile sinucigașe sunt indicații importante pe care doriți să le abordați acum - și cu cineva care vă poate ajuta direct.

Aș recomanda să discutați cu consilierul școlar. La vârsta de 14 ani, sistemele școlare pot ajuta în acele locuri în care familiile nu pot. Important este să nu te simți singur cu asta. Cred că reziliența dvs. și capacitatea de a face față emoțiilor și familiei dvs. au nevoie de sprijin extern. Consilierul de orientare al școlii este un loc minunat pentru a începe.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @


!-- GDPR -->