Cum creez: întrebări și răspunsuri cu scriitoarea Nicole Gulotta
Împărtășește rețete delicioase - de la clătite de afine cu hrișcă până la quesadillas de ciuperci cu brie și miere. Ea prezintă, de asemenea, poeziile preferate și uneori postează o poezie proprie (ca această frumusețe).
În plus, Gulotta scrie în mod regulat despre creativitate, inclusiv piese despre vindecarea obstacolelor creative, păstrarea jurnalelor și crearea unui spațiu creativ.
În seria noastră lunară, ea își dezvăluie procesul personal de creație și soluțiile pentru obstacolele încăpățânate și împărtășește sfaturi utile și inspiratoare pentru cititori.
Pe lângă faptul că își scrie blogul literar de mâncare, pe care îl face în pauzele de prânz și seara, Gulotta este asistentul managerului celui mai mare premiu umanitar din lume. Are sediul în Los Angeles, unde locuiește împreună cu soțul și buldogul francez.
Aflați mai multe despre Gulotta și munca ei aici.
1. Incorporezi activități de stimulare a creativității în rutina ta zilnică? Dacă da, ce activități desfășurați?
În timpul săptămânii, nu am mult timp să ies pe ușă dimineața, așa că încadrez creativitatea în pauzele și serile mele de prânz. Când sunt la birou, încerc să fac una sau două plimbări scurte în timpul zilei și de multe ori scriu în pauza de prânz.
Merg la cursuri de yoga mai multe seri pe săptămână, ceea ce îmi relaxează corpul și îmi ajută mintea să fie mai receptivă la idei noi. De asemenea, încerc să citesc în fiecare zi. Chiar dacă este o singură poezie chiar înainte de culcare în fiecare seară sau jumătate de revistă, mă conectează la ceva din afara mea, oferă un alt punct de vedere și îmi oferă inspirație.
Tind să cred că, dacă mă îngrijesc în mod constant de minte și corp, creativitatea va curge mai ușor. Treaba mea este să fiu receptiv atunci când inspirația lovește!
De asemenea, am întotdeauna în poșetă un caiet și pixuri suplimentare și cred că este esențial să mănânc bine. Nu pot scrie pe stomacul gol.
2. Care sunt inspirațiile tale pentru munca ta?
În calitate de scriitor și blogger de alimente, mă inspiră dintr-o varietate de surse, de la mese la restaurant, la colegi bloggeri, reviste și mulți autori de cărți de bucate precum Nigel Slater, Alice Waters, Heidi Swanson și Thomas Keller, pentru a numi doar câteva.
Blogul meu alimentar explorează legăturile dintre gătit și poezie, așa că sunt mereu pieptănat prin poezii pentru a găsi referințe alimentare și citesc poezii cu speranța de a fi inspirat să dezvolt o rețetă.
În anumite privințe, este un mod foarte specific de a citi poezie, așa că încerc și să citesc poezie de dragul ei, indiferent de posibilitatea unei viitoare postări pe blog.
Sunt, de asemenea, inspirat de bucătari. Nu este nimic mai bun decât să luați o masă grozavă la un restaurant, când vă puteți da seama, de la tăieturile cuțitului până la placare, până la arome, că bucătarul bucătar dintr-un loc cu adevărat magistral și atent. A fi în preajma altor oameni pasionați de ceva este întotdeauna energizant.
3. Există mulți vinovați care pot zdrobi creativitatea, cum ar fi distragerea atenției, îndoiala de sine și teama de eșec. Ce tinde să stea în calea creativității tale?
Scuze și frică. Am avut această conversație cu mulți oameni de-a lungul anilor și cu toții încercăm să ne echilibrăm laturile creative cu cele profesionale. Orice vă oferă salariul tinde să câștige, așa că este ușor să vă scuzați pentru a nu scrie, a nu citi sau a nu vă susține în mod creativ, deoarece nu mai pare la fel de valoros.
Creativitatea este adesea intangibilă pentru perioade lungi de timp.Este nevoie de multă muncă în culise pentru ca ceva să se materializeze și să fie validat într-un mod pe care ceilalți îl pot înțelege și de care pot beneficia, cum ar fi o publicație de carte sau deschiderea unei galerii de artă.
Uneori este greu să avem încredere că aceste momente se vor întâmpla pentru noi, dar trebuie să ne concentrăm în continuare asupra a ceea ce ne face fericiți și să găsim timpul pentru a urmări tot ceea ce ne interesează în viață.
Frica, în special pentru scriitori, este o suferință foarte frecventă. Ne temem că nimeni nu va citi ceea ce scriem, nimeni nu ne va înțelege, nimeni nu ne va publica lucrarea și poate cel mai rău dintre toate, că nu suntem deloc scriitori.
Frica știe cum să ne lovească în locurile noastre cele mai vulnerabile. Nu ne putem lăsa să rămânem în starea de spirit prea mult timp.
4. Cum depășești aceste obstacole?
Abordez aceste obstacole în mai multe moduri. Uneori, ca artist, ai un moment (sau mai multe momente!) În viață când te întrebi, de ce asta? De ce să scrii? (Sau de ce să joci sau să faci balet sau să faci instalații de artă cu metal etc.)
Ne întrebăm de ce avem deloc această dorință. Când ajungem în acel loc, trebuie să ne reamintim că îl iubim, că suntem buni la el și că nu există altă alternativă decât să îl îmbrățișăm.
Vă ajută să vă amintiți bucuria pură a acestuia sau un moment sau două din cariera dvs. care au fost cele mai importante momente, când ați primit laude sau afirmații care v-au ajutat să ajungeți la nivelul următor, care vă amintesc că faceți ceva bine.
Este foarte ușor să îmbrățișăm creativitatea ca student, deoarece principala noastră prioritate în acei ani este să studiem, să scriem și să descoperim cine suntem. Viața arată foarte diferit atunci când treceți la lumea profesională și nu este neobișnuit să experimentați o criză între ceea ce voi ar trebui să să faci și ce tu vrei să faci, dar nu ar trebui să alegi între urmărirea instinctelor tale creative sau o carieră construită într-un alt domeniu.
Există modalități prin care cei doi se suprapun. Cred că se poate realiza un echilibru, dar este nevoie de un efort foarte conștient din partea noastră pentru a defini cum dorim să arate viața noastră și unde se încadrează creativitatea.
Ne scuzăm de ce nu scriem suficient sau dăm vina forțelor externe, cum ar fi șeful nostru, naveta sau responsabilitățile noastre familiale, dar adevărul este că avem de ales.
Cel mai bun mod de a depăși orice obstacol este să faci un pas înapoi, să te uiți la viața ta și să faci ajustări. Puteți controla modul în care vă petreceți timpul. S-ar putea să se schimbe ceva în rutina dvs. pentru a vă potrivi pasiunile, dar depinde de dvs. să determinați ce este și să mergeți mai departe.
Stabilirea obiectivelor realizabile este, de asemenea, foarte importantă. Trebuie să fim sinceri cu cât timp avem, care sunt limitările sau obligațiile noastre și să ne propunem să realizăm ceea ce are sens pentru noi. Chiar dacă este vorba de citirea unui capitol pe zi sau de scrierea unui paragraf. Ceva este întotdeauna mai bun decât nimic.
5. Care sunt unele dintre resursele tale preferate în materie de creativitate?
Brain Pickings oferă întotdeauna postări inspirate și recomandări de carte. Pasăre cu Pasăre de Anne Lamott ar trebui să fie pe raftul tuturor. Apreciez și punctul de vedere al obiceiurilor Zen. Mă simt întotdeauna mai creativ când restul vieții mele este intenționat și lipsit de dezordine.
6. Care este modul tău preferat de a-ți curge sucurile creative?
Exercițiu! Sunt un mare credincios că exercițiile fizice mă ajută să intru în creativitate, așa că păstrez o rutină consistentă de yoga, Pilates și cardio pe tot parcursul săptămânii. Dacă mă voi găsi vreodată într-o rutină creativă sau blocat într-un proiect de scriere, mă plimb.
A fi afară îmi lasă mintea să rătăcească într-un mod diferit, și aproape întotdeauna mă întorc în casă cu o energie reînnoită.
7. Care este sfatul dvs. pentru cititori cu privire la cultivarea creativității?
Uită-te la rutina ta zilnică și găsește spațiile în care poți face schimbări. Cei mai mulți dintre noi care ne considerăm artiști sau tipuri creative avem, de asemenea, locuri de muncă cu normă întreagă, uneori în domenii fără legătură.
Privesc cariera mea ca partener în viața mea creativă, nu ca o piedică. Folosesc bine pauzele de prânz citind sau scriind, fac câteva pauze scurte pe tot parcursul zilei pentru plimbări rapide și îmi folosesc timpul de navetă pentru a mă gândi prin proiecte.
Cu toții avem obligații personale și profesionale, dar este posibil să încorporăm și creativitatea în mix. Trebuie să o facem o prioritate și să facem modificări, oricât de mici ar fi, pentru a ne susține viața creativă.
8. Altceva ați dori să știe cititorii despre creativitate?
Pe de o parte, creativitatea este ceva misterios și înnăscut. Nu putem explica întotdeauna de ce gravităm către scris, pictură sau dans, dar odată ce acceptăm și încetăm să ne mai punem întrebări De ce, atunci poate fi realizată cea mai inspirată lucrare a noastră. Mediul ne alege și este treaba noastră să ascultăm.
