Podcast: împușcături în masă și boli mintale

Se pare că în fiecare zi există o altă împușcare în masă în știri: Newtown, Parkland, Odessa, Dayton. Și majoritatea acestor știri fac aluzie la faptul că trăgătorul are boli mintale. Dar este adevărat? Înțelepciunea comună susține că cineva trebuie sa fii bolnav mintal să faci așa ceva. Dar este chiar atât de simplu?

Alăturați-vă pentru o discuție nuanțată cu Dr. John Grohol, fondatorul .com, în timp ce explică modul în care prejudecățile mass-media și raportările înclinate au contribuit la miturile și neînțelegerile despre cine este violent în America.

ABONAȚI-VĂ ȘI EXAMINAȚI

Informații despre oaspeți pentru episodul podcastului „Împușcături în masă și boli mintale”

John M. Grohol, Psy.D. este un pionier în sănătate mintală și psihologie online. Recunoscând potențialul educațional și social al internetului în 1995, dr. Grohol a transformat modul în care oamenii ar putea accesa online resursele de sănătate mintală și psihologie. Pre-datând Institutului Național pentru Sănătate Mentală și organizațiilor de susținere a sănătății mintale, Dr. Grohol a fost primul care a publicat criteriile de diagnostic pentru tulburările mentale comune, cum ar fi depresia, tulburarea bipolară și schizofrenia. Conducerea sa a contribuit la spargerea barierelor stigmatizării asociate adesea cu probleme de sănătate mintală, aducând resurse de încredere și sprijinind comunitățile pe internet.

El a lucrat neobosit ca avocat al pacientului pentru a îmbunătăți calitatea informațiilor disponibile pentru pacienții cu sănătate mintală, evidențiind resurse de sănătate mintală de calitate și construind comunități de rețele sociale și de siguranță private în numeroase subiecte de sănătate.

Despre The Psych Central Podcast Host

Gabe Howard este un scriitor și vorbitor premiat care trăiește cu tulburare bipolară. El este autorul cărții populare, Boala mintală este un tâmpit și alte observații, disponibil de la Amazon; copii semnate sunt de asemenea disponibile direct de la autor. Pentru a afla mai multe despre Gabe, vă rugăm să vizitați site-ul său, gabehoward.com.

Transcriere generată de computer pentru episodul „Împușcături în masă și boli mintale”

Nota editorului: Rețineți că această transcriere a fost generată de computer și, prin urmare, poate conține inexactități și erori de gramatică. Mulțumesc.

Crainic: Bine ați venit la Psych Central Podcast, unde fiecare episod prezintă experți invitați care discută psihologia și sănătatea mintală într-un limbaj simplu de zi cu zi. Iată gazda ta, Gabe Howard.

Gabe Howard: Bună ziua, tuturor și bine ați venit la episodul din această săptămână a Psych Central Podcast. Suntem din nou aici cu Dr. John Grohol, fondatorul și redactor-șef al .com. John, bine ai venit la spectacol.

Dr. John Grohol: Mereu minunat să fiu aici, Gabe.

Gabe Howard: Este întotdeauna minunat să te avem. Și săptămâna aceasta, vrem să vorbim despre ceva care a fost foarte mult în știri. Împușcături în masă și mai exact vrem să vorbim despre, bine, sincer, modul în care mass-media raportează despre boli mintale și împușcături în masă.

Dr. John Grohol: Este o problemă obișnuită ori de câte ori raportăm despre boli mintale în mass-media. Nu este întotdeauna bine legat de tipul de concluzii la care ajung. Și este destul de frustrant, întrucât atât cineva care a studiat această problemă de foarte mult timp, cât și scrie despre asta de peste un deceniu, mi se pare foarte frustrant să continui să citesc același tip de percepții greșite, repetându-se din nou și din nou. .

Gabe Howard: Unul dintre cele mai mari lucruri care este raportat după fiecare împușcare în masă este - care este starea de sănătate mintală a trăgătorului? Și acest lucru apare înainte ca, uneori, să știm chiar și numele shooterului. Oamenii vorbesc deja despre ei, ei bine, trebuie să fie boală mintală, trebuie să fie boală mentală. Această persoană trebuie să fie bolnavă mintal. Și îmi imaginez că ai ceva de spus despre asta.

Dr. John Grohol: Sigur. Cred că acolo se îndreaptă automat mintea noastră. Este un lucru foarte natural să vrei să faci, să înțelegi motivul, să înțelegi cum ar putea cineva să facă asta? Dar, din nou, mă întreb, cum ar putea o ființă umană să ucidă o altă ființă umană la scară individuală? Deci, pentru mine, a fost întotdeauna o problemă crimă este linia pe care o treceți, cred, în activitatea criminală - nu câți oameni ucideți. Doar pentru că cineva ucide doar o altă persoană, ar trebui să spunem, oh, ei bine, este de înțeles, știi? A fost o ceartă a unui îndrăgostit sau ceva de genul acesta sau o afacere cu droguri a rău. Și avem o înțelegere instantanee. Dar noi? Adică, cei mai normali oameni sunt bine și se simt confortabil să ia viața unei alte ființe umane? Nu cred. Cred că acest lucru se află în afara normelor de gândire a majorității oamenilor. Și cred că asta se pierde în această conversație, precum și în multe alte lucruri.

Gabe Howard: Să vorbim despre asta pentru o clipă, gândindu-ne pur și simplu ca medic, ca psiholog, John, nu ca jurnalist, nu ca cineva care scrie despre psihologie și boli mintale. Definiția bolii mintale ... este un criteriu de diagnostic să faci ceva ce nimeni altcineva nu înseamnă că ești bolnav mintal? Deci, prima persoană care a urcat pe Muntele Everest, pentru că nimeni altcineva nu a făcut-o - acea persoană trebuie să fie bolnavă mintal? Pentru că este neobișnuit? Nu cumva spunem asta atunci când spunem că dacă ucizi pe cineva, trebuie să fii bolnav mintal?

Dr. John Grohol: Da, cred că este o pantă alunecoasă, deoarece cred că este foarte departe de a fi diagnosticat cu o boală mintală reală de către un profesionist din sănătatea mintală față de cineva care are probleme de sănătate mintală, unde majoritatea populației ar putea intra în această din urmă categorie. Majoritatea oamenilor au avut probleme de sănătate mintală de-a lungul vieții. Se ocupă de traume. Se ocupă de durere. Se ocupă de emoționalitate, supărare și pierdere. Acestea sunt lucruri obișnuite cu care oamenii se luptă. Și de aici provine neglijența în raportare, în prima parte, că nu fac diferența între aceste două categorii foarte importante: boli mintale și sănătate mintală sau probleme psihologice.

Gabe Howard: Acesta este un punct foarte bun și vreau să ating asta doar pentru o clipă. Chiar și în advocacy pentru sănătatea mintală, avem această tendință de a spune această frază, ei bine, are sănătate mintală în loc de ceea ce vrem să spunem este că acea persoană are tulburare bipolară sau schizofrenie sau psihoză sau boală mentală severă și persistentă. Am făcut ca sănătatea mintală și bolile mintale să însemne exact același lucru. Deci există deja acea confuzie că ... Oricine, literalmente oricine, poate avea o problemă de sănătate mintală. De exemplu, durerea, pe care am tratat-o ​​anterior în acest spectacol, durerea este o problemă de sănătate mintală, dar nu este o boală mintală severă și persistentă. Credeți că mass-media face vreo treabă de a separa aceste două lucruri sau vedem doar că toată sănătatea mintală, toate bolile mentale sunt exact la fel, indiferent de simptome?

Dr. John Grohol: Așadar, clasific sănătatea mintală în același mod în care privim sănătatea fizică. Și când vorbești despre sănătatea mintală, este de fapt un lucru bun. Cu toții avem sănătate mintală. Cu toții avem sănătate fizică. Când oamenii confabulează sănătatea mintală cu boli mintale, este o problemă serioasă. Puteți avea probleme de sănătate mintală, care cred că este ceva diferit. Dar fiecare ființă umană de pe această planetă are sănătate mintală, la fel ca orice ființă umană are sănătate fizică. Și putem vorbi despre lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea mintală. Chiar dacă nu aveți un diagnostic de boală mintală. Și da, cred că acesta este un punct important care se pierde adesea în conversație, că sănătatea mintală este ceva pe care îl are toată lumea. Boala mintală este ceva ce are unul din cinci americani.

Gabe Howard: Este ca și sănătatea fizică. Oamenii au o sănătate fizică bună. Problema este boala fizică. Și din nou, când vorbim despre raportarea acesteia, cred că persoana obișnuită care ascultă acest lucru crede că orice sănătate mintală poate exista doar pe cale negativă. Acest lucru se rezumă într-adevăr la faptul că nu există prea multă înțelegere a sănătății mintale față de bolile mintale în societatea noastră. Și acest lucru se reflectă în raportare și adaugă o confuzie suplimentară.

Dr. John Grohol: Cred că este un punct de confuzie, dar nu cred că este punctul principal de confuzie. Nu cred că este motivul pentru care oamenii raportează greșit legătura dintre bolile mintale și violență.

Gabe Howard: Ceea ce pune întrebarea, de ce crezi că o fac?

Dr. John Grohol: Cred că o fac pentru că nu s-au uitat foarte mult la cercetare și la rapoartele care au apărut de la organisme respectate care au făcut scufundări profunde în cercetare pentru a înțelege ce știm de fapt despre trăgătorii în masă? Ce fel de caracteristici au? Și este ușor să accesați rapoartele neglijent și ușor, cum ar fi baza de date privind împușcăturile în masă Mother Jones. Dar mama Jones nu este un institut de cercetare. Deși este, de obicei, o sursă bună de jurnalism, acest punct de date special pe care încearcă să-l reunească face o treabă foarte slabă în a diferenția ce au diferiții făptași în masă ca caracteristici principale, spun că confabulează, din nou, probleme de sănătate mintală cu boli mintale .

Gabe Howard: Și crezi că asta s-a făcut doar pentru că dorim răspunsul rapid și ușor. Vrea societatea doar să spună: „Oh, asta este o boală mintală. Deci, atâta timp cât voi evita persoanele care suferă de boli mintale, voi fi ferit de violență? ” Sau crezi că este mai adânc de atât?

Dr. John Grohol: Este un țap ispășitor ușor, cu suspensie redusă. Este întotdeauna mai ușor să ai un grup alternativ de oameni în care sunt o minoritate a populației și să-i arăți și să spui, hei, aceasta este cauza tuturor problemelor noastre și apoi să lucrezi la modalități de a legifera acel grup mic de oameni . Și această legislație, evident, nu ar face prea multă diferență dacă vorbiți despre împușcături în masă.

Gabe Howard: Ei bine, nu numai că nu ar face mare diferență dacă vorbiți despre împușcături în masă, dar ar face toate diferența pentru oameni ca mine, oameni care trăiesc cu tulburare bipolară, care ar fi afectat de aceste legi. Deci, nu numai că nu rezolvăm problema, care este împușcarea în masă, dar îngreunăm ca persoanele cu boli psihice severe și persistente să caute tratament. Pentru că ultima dată când am verificat, nu vedem o creștere a cheltuielilor pentru probleme de sănătate mintală.Vedem doar că e vina ta, și apoi există povestea de picături acolo.

Dr. John Grohol: În primul rând vedeți o mulțime de retorică și o mulțime de promisiuni care sunt ușor de făcut, dar foarte greu de urmat. Când vine vorba de cheltuielile cu sănătatea mintală în America, am văzut un declin în ultimele două decenii care nu arată niciun semn de renunțare și de a nu pune un punct prea fin asupra acestuia, dar este foarte, foarte important să nu treceți peste asta . Unii oameni vorbesc despre eliminarea unui drept constituțional de la unul din cinci americani, dreptul de a purta arme, al doilea amendament. Și cred că este o problemă uriașă. Nu vreau ca drepturile constituționale ale nimănui să fie eliminate pentru un diagnostic de boală medicală sau mentală.

Gabe Howard: Vreau să pun o clipă întrebarea unui avocat al diavolului. Știi, John, trăim în lumea reală și nu vrem pe cineva care suferă de psihoză. Nu-și cunosc propriul nume. Nu știu cine sunt oamenii din jurul lor. Ei cred că toată lumea este un combatant inamic. Din lipsă de o frază mai bună, le-a ieșit din minți. Nu vrem ca acea persoană să aibă o pușcă de asalt. Nu, nu?

Dr. John Grohol: Cu siguranță. Și există un criteriu pe care îl puteți utiliza. Și noi numim asta dacă ești un pericol pentru tine sau pentru ceilalți. Și folosim deja aceste criterii zi de zi pentru a diferenția dacă oamenii trebuie să li se ia armele. Acestea sunt numite legi privind steagul roșu și cresc în popularitate în toate statele. Dar numai asta nu va rezolva problema împușcăturilor în masă, deoarece, din nou, cele mai multe împușcături în masă nu sunt efectuate de persoane cu boli mintale.

Gabe Howard: Ne vom întoarce imediat după acest mesaj de la sponsorul nostru.

Crainic: Acest episod este sponsorizat de BetterHelp.com. Consiliere online sigură, convenabilă și la prețuri accesibile. Consilierii noștri sunt profesioniști autorizați și acreditați. Orice lucru pe care îl partajați este confidențial. Programați sesiuni video sau telefonice securizate, plus chat și mesaje text cu terapeutul dvs. ori de câte ori credeți că este necesar. O lună de terapie online costă adesea mai puțin decât o singură sesiune tradițională față în față. Accesați BetterHelp.com/ și experimentați șapte zile de terapie gratuită pentru a vedea dacă consilierea online este potrivită pentru dvs. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Și ne-am întors să vorbim cu dr. John Grohol. Deci, ce ar rezolva problema împușcăturilor în masă?

Dr. John Grohol: Ei bine, este bine să puneți această întrebare, deoarece Consiliul Național este o organizație mare care se concentrează pe sănătatea comportamentală, profesia, administrarea sănătății comportamentale în Statele Unite, a creat un grup de cercetare pentru a analiza efectiv această problemă. Și și-au publicat concluziile în august 2019 și au descoperit că autorii au anumite caracteristici. Iar acele caracteristici se referă la grupuri demografice, sociologice, culturale și ocupaționale. Caracteristicile care identifică într-adevăr trăgătorii în masă sunt că sunt de cele mai multe ori bărbați, exprimând cel mai adesea lipsa de speranță sau adăpostind nemulțumiri care sunt frecvent legate de muncă, școală, finanțe sau relații interumane. Se simt victimizați și simpatizează cu ceilalți pe care îi percep ca fiind tratați în mod similar. De aceea, Internetul joacă un rol atât de important în această adăpostire și încurajare a trăgătorilor în masă. Au o indiferență generală față de viață și nu le deranjează să moară prin sinucidere. Deci, acestea sunt caracteristicile principale care diferențiază un shooter în masă de toți ceilalți. Și veți observa că diagnosticul de boală mintală nu este acolo, deoarece nu este o caracteristică puternică sau un indicator care a fost împărtășit de majoritatea trăgătorilor în masă.

Gabe Howard: Acest lucru ridică o întrebare interesantă, deși, din nou, în calitate de profesionist în sănătate mintală, John, cineva căruia nu-i deranjează să moară prin sinucidere nu este tocmai bine mental, nu?

Dr. John Grohol: Dacă suferă de suferință psihologică, este ceva diferit de boala mintală și nu puteți uita faptul că nu există nicio boală mentală diagnosticată în mod necesar. Doar pentru că cineva este sinucigaș nu înseamnă că se califică pentru diagnosticul unei boli mintale. Poate parea ca ar trebui. Și în multe cazuri ar face-o. Sinuciderea în sine nu este de obicei indicatorul cheie pentru calificarea pentru un diagnostic.

Gabe Howard: Și există exemple de-a lungul istoriei de oameni care s-au sinucis sau au încheiat actul de sinucidere care nu sunt bolnavi mintal - vremuri de război, criminali, oameni cu spatele la perete. Asta nu înseamnă că au, știți, schizofrenie bipolară, depresie majoră sau psihoză. Înseamnă doar că au un sentiment puternic de a face ceva. Cel mai mare exemplu la care mă pot gândi este ca piloții kamikaze. Nu s-au dus și au adunat o grămadă de bolnavi mintali. Au găsit oameni care credeau atât de mult în cauză încât erau dispuși să moară pentru asta. Și asta nu este o boală mintală, corect?

Dr. John Grohol: Corect. Asta este foarte adevărat. Există alți predictori și caracteristici care sunt mai importante pe care să ne concentrăm decât bolile mintale. Și rapoarte precum cea de la Centrul Național de Evaluare a Amenințărilor Serviciului Secret al SUA fac o scufundare cu adevărat profundă și o analiză foarte bună a împușcăturilor în masă care au fost comise în Statele Unite. Iar o nemulțumire este într-adevăr un indicator cheie, cineva care poartă o nemulțumire grea pentru lucruri legate de muncă, școală, finanțe sau relații interumane. Acesta este un indicator mult mai puternic decât orice boală mintală.

Gabe Howard: Și putem vedea cum se desfășoară acest lucru la un nivel mult mai mic. Resursele umane, oamenii, au tot felul de idei despre cum să reducem, nu violența, ci izbucnirile sau conflictele sau problemele atunci când vine vorba, de exemplu, de concedierea oamenilor sau concedierea oamenilor sau chiar disciplina. Cred că mulți oameni au auzit că resursele umane sau supraveghetorii vor lăsa oamenii să plece vineri după-amiază. Și logica din spatele acestui lucru este în acest fel, când se trezesc sâmbătă, nu ar fi mers oricum să lucreze. Deci viața lor pare normală până luni, când își dau seama, oh, hei, mi-am pierdut slujba. Și sperăm că asta le dă timp să se calmeze acum. Nu pentru a preveni violența. Nu încerc să spun că fiecare persoană care este disponibilizată sau concediată va reveni și va împușca locul. Însă previne lucruri precum țipetele și urletele, înjură cuvinte când ieși pe ușă. Răsturnarea peste un birou, provocând probleme de relații publice etc., etc., etc. Așadar, este exact ca o versiune extremă a acestuia, nu? Tragerile în masă sunt o versiune extremă a acestui lucru. Doar tu ai o nemulțumire. Așa te descurci.

Dr. John Grohol: Absolut și nu iese dintr-un vid, nu iese din senin. Nouăzeci și trei la sută dintre atacatori s-au angajat în amenințări sau în ceea ce privește comunicarea. Cu alte cuvinte, își fac clare intențiile că vor să facă ceva în legătură cu ceea ce a fost perceput ușor sau supărat. Oamenii au avertizat că această persoană ar putea avea potențialul de a se întâmpla ceva cu adevărat rău. Și cred că trebuie să fim mai sensibili la acest tip de comunicare, deoarece atât de mulți împușcați în masă se angajează în acea comunicare înainte de un atac. Am putea face o treabă mult mai bună în ceea ce privește captarea acestor comunicări și conștientizarea acestora înainte de timp și apoi contactarea forțelor de ordine, pentru a vedea dacă această persoană are cu adevărat potențialul de a se angaja într-o împușcare în masă.

Gabe Howard: Ei bine, asta deschide un fel de întrebare interesantă și acolo. Să presupunem că te conectezi online și vorbești despre cum urăști o grămadă de oameni sau că ești furios și toate lucrurile pe care tocmai le-ai spus. Ce face forțele de ordine, arestându-vă pentru o crimă cu gânduri? Devine cam lipicios acolo. Dreapta? Acesta este un alt motiv pentru care oamenii nu se gândesc la asta. Pentru că știu că de fiecare dată când postez ceva pe internet, nu vreau să sun de la poliție, întrebându-mă ce vreau să spun prin asta.

Dr. John Grohol: Da. Amenințările nu sunt generalizate, nu sunt de genul, hei, vreau să-mi arunc locul de muncă. De obicei sunt destul de specifice și sunt adesea direcționate către o anumită persoană la locul de muncă, la școală și în relațiile interumane. Ar trimite e-mailuri amenințătoare. "Am de gând să te omor. O să-ți tai gâtul. Te vreau mort. ” Și în acel moment, acolo cred că trebuie să trageți linia și să raportați acea persoană autorităților de aplicare a legii, deoarece cred că fac un efort foarte clar și conștient pentru a încerca să vă amenință. Și cred că este momentul potrivit pentru o intervenție bună.

Gabe Howard: Pentru a readuce acest lucru la raportarea neglijentă a mass-media. De ce credeți că mass-media nu raportează acest lucru? Vedem multe, multe, multe povești despre oameni bolnavi mintal. Și, din nou, ați descris amenințări directe, acces direct, un plan. Ultima persoană a avut literalmente un manifest despre tot ceea ce voia să facă, avea să facă și cum avea să o facă. Și nu vedem că a jucat foarte mult. Ceea ce vedem sunt că armele sunt bune sau că armele sunt rele și este probabil o boală mintală. Dar întregul său manifest pare a fi pierdut undeva. Dar asta a fost foaia de parcurs și a fost postată înainte ca acest lucru să se întâmple.

Dr. John Grohol: Da, și nu toată lumea are un manifest, evident, dar dau multe semne. Și poate una dintre provocări este de a ajuta oamenii să devină mai conștienți de semnele pe care trebuie să le caute. Majoritatea nu implică niciun fel de boală mintală. Cele mai multe dintre ele sunt lucruri de genul, hei, această persoană are un factor de stres semnificativ. Tocmai și-au pierdut slujba. Tocmai au avut o despărțire semnificativă, care pare să-i dea cu adevărat, cu adevărat, lovindu-i când sunt în jos. Tocmai au pierdut pe cineva care a fost cu adevărat important pentru ei în viața lor. Vă uitați la aceste tipuri de lucruri, la acei factori de stres semnificativi, la amenințări sau la comunicări. Și apoi un al treilea lucru, fixări nesănătoase. Atât de mulți, 41 la sută din atacatori, au soluții nesănătoase. Este un grup destul de mare. Deci, dacă cineva este cu adevărat fixat de o idee sau de o persoană care să îi provoace rău sau să încerce să scoată un fel de retribuție împotriva acelui individ sau a acelei organizații. Cred că, din nou, toate acestea sunt semne de avertizare bune pe care le-am putea fi cu toții mai conștienți și la care să fim mai atenți. Și apoi, dacă găsiți ceva anume sau aveți ceva de îngrijorare, pentru asta sunt aplicate legea. Este treaba lor să-și dea seama, hei, va fi această persoană o problemă în viitor? Să le supraveghem. Să vorbim cu ei. Cred că avem o mulțime de oportunități de a face o intervenție înainte de a avea loc o împușcare în masă. Și, din păcate, nu reușim să facem aceste intervenții. Nu ne concentrăm să ajutăm oamenii atunci când ne oferă semne clare. Negăm aceste semne. Și cred că prea mulți oameni nici măcar nu sunt conștienți de semne. Ei cred că, după cum ați spus, bolile mintale sunt semnul. Boala mintală este nu semnul.

Gabe Howard: John, ce crezi că mass-media ar putea face mai bine?

Dr. John Grohol: Ei bine, ar putea să nu mai apeleze la surse care, evident, au unele probleme semnificative cu privire la modul în care colectează date. De exemplu, din nou, baza de date privind împușcăturile în masă Mother Jones este ceva la care mulți oameni citează și apelează la faptul că sugerează că 60% dintre atacatori au o boală mintală sau au semne de boală mintală. Și aceste semne ar fi putut fi un membru al familiei care să spună ceva de genul: „Oh, am știut întotdeauna că nu are dreptate”. Adică, nu este o claritate, să știi, dovada că persoana respectivă a avut boli mintale. Deci, trebuie să facă o treabă mai bună citând surse precum raportul Consiliului Național, cum ar fi raportul Serviciului Secret al SUA, care au făcut de fapt cercetări aprofundate în această problemă și au venit cu o eșantionare și o metodologie mult mai puțin părtinitoare, care ne oferă clar indicații și caracteristici de utilizat pentru identificarea potențialilor autori de împușcare în masă.

Gabe Howard: Și, bineînțeles, ne-ar plăcea să nu mai sugereze un diagnostic, deoarece nimeni nu poate diagnostica pe nimeni fără să-i vadă. Este malpraxis. Chiar și tu, John, cu, știi, un doctorat în această materie. Nu poți să auzi de altcineva și să afli că are o boală mintală. Trebuie să vedeți persoana respectivă în persoană și sunteți un specialist. Ești un profesionist instruit.

Dr. John Grohol: Da. Merge mai departe de atât. Da. Ca membru al familiei, nu vă puteți diagnostica membrii familiei ca prieteni, nu vă puteți diagnostica prietenul. Singura persoană care poate pune diagnosticul este un profesionist în sănătate mintală sau un medic. Acestea sunt persoanele care sunt instruite în diagnostic. Și dacă nu aveți acest lucru, atunci acea persoană din punct de vedere tehnic nu are o boală mintală. Și acesta este genul de dovadă, acesta este nivelul de dovadă la care ne-am aștepta dacă am vorbi despre faptul că cei mai mulți trăgători de masă ar avea un diagnostic de diabet sau ceva de genul acesta. Ne-am dori ca persoana respectivă să aibă de fapt diabet, nu doar că membrul familiei s-a gândit că poate ar fi putut avea diabet.

Gabe Howard: John, îmi place foarte mult acest exemplu, deoarece există această idee generală conform căreia oricine poate diagnostica o boală mintală, pentru că putem spune cu toții când cei dragi sunt puțin decedați. Dar nu există niciun fel general, putem spune cu toții dacă cei dragi au o afecțiune cardiacă sau, după cum ați spus, diabet. Așa că mi-aș dori ca oamenii să înceapă să trateze bolile mintale și fizice exact la fel.

Dr. John Grohol: Este atât de important să diferențiem și să începem să înțelegem că, hei, sunt în suferință psihologică, asta nu înseamnă neapărat că am o boală mintală. S-ar putea să trec printr-un petic foarte dur în viața mea. Asta ar putea dura săptămâni sau chiar luni. Dar dacă nu văd un profesionist din domeniul sănătății mintale și nu primesc un diagnostic, atunci nu aveți nicio dovadă că am o boală mintală, dar am o suferință psihologică și s-ar putea să am unele probleme. Dar, indiferent dacă oricare dintre acestea se ridică la nivelul unui diagnostic real, numai un profesionist poate face această determinare. Și trebuie să menținem bolile mintale și persoanele care folosesc bolile mentale ca un fel de țap ispășitor, la același standard ca și pentru orice boală fizică. Este ridicol faptul că noi credem că persoanele cu boli mintale nu au aceleași provocări și nu ar trebui să merite același respect și doar aprecierea pentru provocările pe care trebuie să le facă față în fiecare zi pe care le-am face pentru oricine cu o boală fizică.

Gabe Howard: John, îți mulțumesc foarte mult că ai participat la spectacol. Aveți ultimele cuvinte pentru ascultătorii noștri?

Dr. John Grohol: Da. Prin intermediul unor conversații de genul acesta, cred că putem ajuta sursele mass-media să înțeleagă mai bine că raportarea lor neplăcută contribuie de fapt la problemă și nu ajută să ofere lumină și perspectivă și să înțeleagă ce să facem cu privire la împușcările în masă. Aceasta este o problemă națională cu adevărat serioasă. Tragerile în masă rămân un eveniment destul de rar, dar se întâmplă mult mai frecvent decât acum 20 sau 30 de ani. Și trebuie să ne descurcăm cu asta și să începem să avem un plan mai bun decât să sugerăm că este vorba de o problemă de boală mintală sau de o problemă a asta sau a celei. Nu este. Este o problemă complexă. Și trebuie să o raportăm și să o rezolvăm în aceleași moduri complexe și subtile cu care se prezintă problema.

Gabe Howard: Și în problemele care au funcționat istoric pentru țara noastră, pentru America. Mașinile erau mai periculoase. Și acum sunt mai sigure, nu din cauza unui mare lucru pe care l-am făcut, ci din cauza multor lucruri mici pe care datele le-au arătat: mașini mai bune, drumuri mai bune, siguranță mai bună etc.

Dr. John Grohol: Da. Și ați putea privi orice fel de sănătate publică, criză sau problemă și cum a fost abordată. Mașinile au fost o cauză imensă de deces pentru multe, multe decenii înainte ca guvernul federal să solicite centurile de siguranță. Fumatul nu a încetat peste noapte. Fumatul de țigări a durat multe, multe decenii de avertizări crescânde asupra pachetelor, sporind campaniile de conștientizare, în care în cele din urmă ne aflăm în punctul decenii mai târziu în care majoritatea oamenilor nu mai fumează. Și cred că este același lucru pe care trebuie să îl facem cu înțelegerea modului de scădere a frecvenței împușcărilor în masă. Nu se va întâmpla peste noapte. Dar trebuie să avem un plan mai bun decât să țapul ispășitor al unei minorități din țara noastră.

Gabe Howard: John, nu aș putea fi mai de acord. Vă mulțumesc foarte mult că ați ieșit cu mine. Apreciez asta. Mereu îmi place să te am la emisiune.

Dr. John Grohol: Întotdeauna o plăcere, Gabe. Mulțumesc.

Gabe Howard: Cu multa placere. Și ascultați, toată lumea, vă rugăm să nu uitați să revizuiți emisiunea noastră pe orice player de podcast pe care ne-ați găsit și să spuneți unui prieten. Aș lua-o ca o favoare personală. Și amintiți-vă, puteți obține o săptămână de consiliere online gratuită, convenabilă, la prețuri accesibile, oricând, oriunde, pur și simplu vizitând BetterHelp.com/. Vom vedea pe toată lumea săptămâna viitoare.

Crainic: Ați ascultat podcast-ul Psych Central. Episoadele anterioare pot fi găsite la .com/Show sau pe playerul tău preferat de podcast. Pentru a afla mai multe despre gazda noastră, Gabe Howard, vă rugăm să vizitați site-ul său web la GabeHoward.com. .com este cel mai vechi și mai mare site de internet independent de sănătate mintală administrat de profesioniști în domeniul sănătății mintale. Supravegheat de Dr. John Grohol, .com oferă resurse și chestionare de încredere pentru a vă ajuta să vă răspundeți la întrebări despre sănătatea mintală, personalitate, psihoterapie și multe altele. Vă rugăm să ne vizitați astăzi la .com. Dacă aveți feedback despre spectacol, vă rugăm să trimiteți un e-mail [e-mail protejat] Vă mulțumim că ați ascultat și vă rugăm să distribuiți pe larg.