DEPRIMAT ȘI FOARTE ANTISOCIAL

Deprimat și foarte antisocial

Am 14 ani și am fost foarte deprimat și mi se pare extrem de greu să vorbesc. Nu sunt social și mă străduiesc din greu să fiu, dar nu pot :(. Când sunt cu prietenii mei, este foarte greu să vin cu ceva de spus și devine totul stânjenitor. În fiecare zi sunt foarte Deprimat. Plâng în fiecare seară. Fără nici un motiv. În fiecare zi. De ce sunt așa? Sunt uneori sinucigaș și primesc ajutor. Dar totuși ... Prietenii mei sunt cu toții entuziasmați și se distrează și inventează glume, în timp ce eu doar urmez încet. Nu am nicio revenire.De ce sunt atât de plictisitor și DEPRIMAT? Sunt foarte plictisitor și urăsc absolut să fiu în locuri sociale. De ce sunt un astfel de introvertit? VĂ RUGĂM AJUTĂ-MĂ !!
1. Deprimat fără niciun motiv
2. Găsiți foarte greu să veniți cu conversații
3. Foarte timid

Și eu stau singur la prânz ... Nici cei mai buni prieteni ai mei nu stau cu mine. Doar cateodata..

Îl văd pe cel mai bun prieten al meu vorbind cu cea mai bună prietenă a ei distrându-se .. Nu mă pot distra pentru că sunt deprimat FIECARE. ZI. Mă simt inutil și îmi este foarte greu să găsesc binele în viață. E ca și cum aș trăi literalmente într-o gaură întunecată.

Mă las afară. Habar n-am de ce. Mă îndepărtez când prietenii mei se distrează cu toții. Sunt deprimat atât de mult. De asemenea, iau medicamente ... Vreau doar ca cineva să-mi spună că va fi bine. Pentru că până acum nu este ok. Nici eu nu am energie. Sunt prea calmă. Nici eu nu sunt suficient de bun.

Uneori viața poate simți că urcă pe o scară rulantă. Apreciez că v-ați făcut timp să ne scrieți și sper să vă pot oferi ceva care să vă fie de ajutor. Ați făcut ceea ce este adesea cel mai dificil pas de a ne contacta aici. Pe asta vrem să ne bazăm. Spui că primești ajutor pentru gândurile tale - este foarte bine. Poate îl puteți întreba pe persoana respectivă despre găsirea unor grupuri de abilități sociale pentru alții care au dificultăți de vorbire. Adesea, un grup mic cu un facilitator bine instruit poate face minuni pentru a vă învăța elementele de bază ale alăturării cu alte persoane.

Nu ești singur. Școala dvs. are, de asemenea, consilieri care au fost instruiți pentru a ajuta elevii să facă față. Aș vorbi cu el sau cu ea și le-aș anunța că te doare. A fi capabil să spui cuiva care este în poziție să ajute este important. Tristețea pe care o simțiți poate proveni din mai multe surse, dar oricare ar fi cauza, există oameni și resurse disponibile pentru a vă ajuta. Puteți începe prin a vă alătura unuia dintre forumurile noastre gratuite aici, la psychcentral. Acest lucru vă oferă o legătură cu alții care vor înțelege.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @