Cum rezolv abuzul din copilărie de către sora mea?

De la o tânără din Marea Britanie: Când eram mai tineri, petreceam timp cu verii mei și obișnuiau să-și facă lucruri sexuale unul cu celălalt - mă puneau să fac lucruri pentru a-și lăsa frații în pace (aveam 8 ani frații mei aveau 4, 5 și 6) - fratele meu i-a spus mamei mele și nu am mai avut voie să mai fim singuri cu ei, dar nu am vorbit despre asta și acum îmi vine în minte ca adult - am 25 de ani

Când aveam vreo zece ani, sora mea m-a dus în dormitor și m-a forțat să îi fac sex oral. Sunt adult, dar continuu să mă gândesc la asta. Îmi iubesc sora, dar o urăsc pentru că a făcut asta. Ce fel de frate face asta? Nu pot vorbi despre asta. Nu știu ce să fac sau cum să mă descurc - vă rog să mă sfătuiți. Sunt neliniștit tot timpul și nu pot trăi o viață normală, cum o pot trece.

Răspuns de Dr. Marie Hartwell-Walker în 2020-04-2

A.

Vă mulțumesc că ați scris. Nu trebuie să fii bântuit de asta pentru tot restul vieții.

Cred că sora ta a fost abuzată și de veri. Probabil că nu i-a plăcut ce se întâmplă și poate că știa că este greșit, dar corpul ei a răspuns cu plăcere. Cum reconciliază un copil acele lucruri conflictuale?

Copiii, cum ar fi poate sora ta, încearcă adesea să rezolve sentimentele confuze copiind un comportament deranjant în încercarea de a-și da seama. Aceasta este denumită „reconstituire comportamentală”. Copilul nu este conștient de conștient că asta face. Este un efort instinctiv să ne împăcăm cu o experiență traumatică.

Mai mult, multe victime ale abuzului din copilărie continuă să aibă relații abuzive, fie ca victimă, fie ca făptaș. Motivele sunt foarte complexe, dar, mai simplu spus, adesea fac clic între cele două roluri, deoarece nu înțeleg că plăcerea fizică se poate întâmpla fără ca abuzul să facă parte din ea.

Să ne amintim că amândoi ați fost copii care erau exploatați de veri. Voi doi ați fost și sunteți în aceeași barcă. Amândoi ați fost victime. Sunt șanse, amândoi reverberați încă din experiență. Este posibil ca ea să fie la fel de îngrijorată ca tine și să nu știe ce să facă cu privire la istoria ta reciprocă.

În loc să o urăști, vorbește cu ea. Abordați-o cu compasiune, nu cu mânie. S-ar putea să se simtă vinovată. Poate că a încercat să minimalizeze sau să împingă lucrurile care s-au întâmplat în acel timp din confuzie, rușine sau frică. Poate fi ușurată că i se va oferi șansa de a elimina orice tensiune care există între voi ca urmare.

Dacă ți se pare prea greu să inițiezi o astfel de discuție, caută un terapeut de familie care să te poată ajuta. Începeți mergând singur la sesiuni pentru a vorbi despre experiența dvs. și pentru a repeta cum veți vorbi cu sora ta. Terapeutul vă va oferi îndrumare și sprijin. În cazul tău, conversația cu sora ta nu este o „confruntare”. Este ca un efort pentru amândoi, împreună, să rezolvați o experiență din copilărie care nu ar fi trebuit să se întâmple niciodată.

Vă doresc bine.
Dr. Marie