Podcast: Cuplu divorțat care găzduiește un podcast de sănătate mintală

Ce se întâmplă dacă un cuplu divorțat ar decide să facă un podcast despre sănătatea mintală? Cum ar fi? Ei bine, nu vă mai întrebați, pentru că aici este. Luați o ceașcă de ceai fierbinte și acordați-vă primul episod al podcast-ului Not Crazy complet renovat cu Gabe și Lisa, un cuplu de divorțați cărora nu le plăceau pisicile.

Cum a fost căsătoria lor? De ce să vorbim despre sănătatea mintală? Și ce s-a întâmplat cu pisicile? Aflați răspunsurile la aceste întrebări și multe altele în emisiunea de astăzi.

(Transcriere disponibilă mai jos)

Abonați-vă la Show-ul nostru!

Despre gazdele podcastului Not Crazy

Gabe Howard este un scriitor și vorbitor premiat care trăiește cu tulburare bipolară. El este autorul cărții populare, Boala mintală este un tâmpit și alte observații, disponibil de la Amazon; copii semnate sunt de asemenea disponibile direct de la Gabe Howard. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să vizitați site-ul său web, gabehoward.com.

Lisa este producătorul podcast-ului Psych Central,Nu Nebun. Ea este beneficiarul premiului „Deasupra și dincolo” al Alianței Naționale pentru Bolile Mintale, a lucrat mult cu programul de certificare Ohio Peer Supporter și este instructor de prevenire a sinuciderilor la locul de muncă. Lisa s-a luptat cu depresia întreaga viață și a lucrat alături de Gabe în advocacy pentru sănătatea mintală timp de peste un deceniu. Locuiește în Columbus, Ohio, împreună cu soțul ei; se bucură de călătorii internaționale; și comandă 12 perechi de pantofi online, îl alege pe cel mai bun și îi trimite pe ceilalți 11 înapoi.

Transcriere generată de computer pentru episodul „Cuplu divorțat - Sănătate mintală”

Nota editorului: Rețineți că această transcriere a fost generată de computer și, prin urmare, poate conține inexactități și erori de gramatică. Mulțumesc.

Lisa: Daasculti Not Crazy, un podcast psihologic central găzduit de fostul meu soț, care are tulburare bipolară. Împreună, am creat podcast-ul de sănătate mintală pentru persoanele care urăsc podcasturile de sănătate mintală.

Gabe: Bună ziua tuturor și bine ați venit la primul episod din Podcast-ul nebun. Numele meu este Gabe Howard și trăiesc cu tulburare bipolară și sunt foarte încântat să fiu aici cu producătorul și co-gazda și fosta soție, Lisa.

Lisa: Bună, sunt Lisa.

Gabe: Wow.

Lisa: Nu ai planificat. Trebuia să-mi spui ce să spun. Nu știu ce să spun.

Gabe: Nu este un spectacol cu ​​scenarii. Nu ar trebui să-ți spun ce să spui. Ar trebui să spui orice vrei. Nu sunt șeful tău.

Lisa: Ei bine, vreau să spun, salut, sunt Lisa.

Gabe: In regula. Acesta este un punct foarte corect. Facem acest lucru de un deceniu. Nu podcastul. Tocmai facem activități de advocacy pentru sănătatea mintală de un deceniu. Dar totuși, toate trofeele au numele meu, dar vă mulțumesc întotdeauna de pe podium.

Lisa: Da, da, ești foarte bun la asta.

Gabe: Foarte bine la asta.

Lisa: Cu asta faci o treabă bună.

Gabe: De ce vrei să fii mereu în culise? Ce zici de lumina reflectoarelor?

Lisa: Nu mă gândește atât de mult la lumina reflectoarelor, ci doar la ce se întâmplă în culise? De ce acționează toată lumea ca și singurii oameni care contează sunt oamenii din front? Știi cum au acele lucruri la sfârșitul filmelor în care acest lucru susținea 15.000 de locuri de muncă, nu? Da. De exemplu, cinci dintre ei erau actori. De ce toată lumea acționează întotdeauna ca și cum ar fi cea mai importantă parte? Nu sunt partea cea mai importantă. Persoana în centrul atenției nu este neapărat cea mai importantă parte.

Gabe: Înțeleg ceea ce spui, dar reprezentarea vizuală este importantă. De exemplu, știu că nu aș fi putut ajunge atât de departe cât am ajuns fără tine. În primul rând, ați produs și editat podcast-urile. Adică, găsești invitați pentru Podcast-ul Psych Central. Sunteți producție, inginerie, audio. Evident, toate aceste lucruri sunt extrem de importante. Dar cred că ar putea fi vorba despre pui și ouă, nu? Dacă nu ar exista Gabe, nu ar putea exista Lisa. Și cred că, fără îndoială, dacă nu ar exista Lisa, nu ar putea exista Gabe. Dar asta a fost ideea mea. Mi-am pus fundul pe linie. Deci, dacă totul nu va reuși, nimeni nu ar fi, oh, hei, Lisa a dat naibii. Dar ar fi ca, vezi idiotul ăsta roșcat?

Lisa: O.K.

Gabe: Asta e? Asta e tot ce ai?

Lisa: Nu știu, ce vrei să răspund la asta?

Gabe: Te-ai ascuns în spatele meu. Asta spun. Mi-ai călărit coatele.

Lisa: Nu. Nu este corect.

Gabe: Sa reusesti.

Lisa: Sau te-am sprijinit.

Gabe: Mă ridici

Lisa: Da, genul ăsta de lucruri,

Gabe: Sus. Adică, adică.

Lisa: Este așa că pot sta pe munți.

Gabe: Este corect și este interesant. Ce a făcut schimbarea? După toți acești ani, ce v-a determinat să decideți, hei, vreau să-mi spun povestea? Vreau ca oamenii să știe mai multe din opiniile mele. Am greșit în ultimul deceniu? Și tu ești la fel, omule, trebuie să-l corectez?

Lisa: Știi, întrebare bună, Gabe. De fapt m-a enervat ultima dată când am vorbit despre asta. Nu asta s-a întâmplat. Știi, nu asta s-a întâmplat. Erai disperat ca cineva să ocupe acest rol. Și am fost singurul care a făcut-o. Și așa sunt aici. Te comporti ca, oh, gee, după tot acest timp, încrederea ta a crescut în cele din urmă. Înflorești. Ești o floare la soare. Te-am scos în sfârșit din coajă. Nu, nu asta s-a întâmplat. Eram perfect fericit cu locul unde mă aflam. Și atunci ești ca, hei, sunt disperată. Vei face asta cu mine, te rog?

Gabe: Este atât de rău.

Lisa: Și așa s-a întâmplat.

Gabe: Asta este, parțial, ceea ce s-a întâmplat.

Lisa: Asta s-a întâmplat 100%.

Gabe: Da. Este foarte, foarte greu să faci un podcast. Lumea crede

Lisa: Acesta este motivul pentru care sunt atât de încântat să mă alătur. Minunat. Acest lucru este minunat, deoarece aș dori să subliniez că toate celelalte lucruri pe care le fac pentru podcast sunt încă acolo. Nu am angajat pe nimeni nou pentru asta. Doar menționând

Gabe: Imi place mai putin de tine.

Lisa: Nu mă privi așa.

Gabe: Nu m-a plăcut prea mult înainte de a începe acest lucru. Acum îmi place mai puțin de tine. Dar este adevărat. Oamenii nu realizează cât timp, energie și efort intră în podcast. Și nu mă refer la partea de producție a acestuia. Adică, știi, câte ore au trecut când înregistrarea s-a încheiat, dar câte ore au ajuns până la punctul în care poți înregistra? Și nu vorbesc cu care verificări sonore și verificări audio

Lisa: Deși asta a durat foarte mult.

Gabe: Asta durează mult. Vorbesc și despre, știți, despre cum să descărcați subiectele și să descărcați totul și mai ales că vorbim despre sănătatea mintală. Și unul dintre lucrurile care sunt atât de încântat de faptul că te-am prezentat în spectacol este că mulți oameni nu își dau seama că Lisa a fost și cercetătorul nostru principal. Așadar, anterior Lisa avea să facă toate cercetările și să le predea lui Gabe și companiei. Și acum Lisa face toate cercetările și o vei menționa doar în emisiune.

Lisa: Știu, interesant nu? În acest fel, nu o veți deranja.

Gabe: În acest fel, nu o voi încurca?

Lisa: Da, întotdeauna o încurci.

Gabe: Da, tind să lucrez mai mult la sentimente, în timp ce tu tind să lucrezi mai mult la fapte. Cred că acesta este motivul pentru care căsătoria noastră nu a funcționat, pentru că simțeam că ești un idiot și știai că eu sunt.

Lisa: Da, da,

Gabe: Asa de

Lisa: Da.

Gabe: Iată-ne. Să vorbim despre asta pentru o clipă. Ce te face să vrei să lucrezi cu fostul tău soț? Sunt sincer. Doar

Lisa: Nu știu.

Gabe: Pentru mine este fascinant.

Lisa: Este un mister înfășurat într-o enigmă.

Gabe: Ok, oprește-te. Nimeni nu vrea să asculte un podcast cu toate aceste gunoaie.

Lisa: De unde știți?

Gabe: Eu, nu.

Lisa: Nu știi.

Gabe: Este un prim episod.

Lisa: Poate că va fi bine. Poate că asta va fi cel mai mare succes. Poate este sosul secret. Acesta va fi cel mai de succes episod pe care l-ați avut vreodată. Nu știi. Ar putea fi.

Gabe: Lisa, trăiești cu depresie.

Lisa: Da.

Gabe: Trăiești cu depresie.

Lisa: Schimbi subiectul.

Gabe: Ai fost sinucigaș pentru o mare parte din viața ta. Ați avut că ați avut probleme emoționale și mentale masive. Și nu pot să nu observ că felul în care te-ai descurcat a fost să te căsătorești cu cineva care era mult mai bolnav. Deci, care stătea lângă mine, păreai sănătos.

Lisa: Acesta nu a fost scopul inițial, dar așa s-a întâmplat. Și de fapt nu a fost până când ne-am pregătit să începem să facem acest spectacol, pentru că m-am tot gândit, ei bine, asta e chestia lui Gabe. Acesta este lucrul lui Gabe. Acesta este lucrul lui Gabe. Și apoi am început să mă gândesc cu adevărat la asta. M-am gândit, huh, asta e treaba mea. Sunt de fapt calificat pentru asta. Wow. Nu mi-am dat seama, pentru că tocmai m-am comparat cu tine tot timpul. Dar doar pe propriile merite.

Gabe: Urăsc că crezi că ai ajuns aici pentru că eram disperată. A existat o deschidere pentru un co-gazdă, dar există o mulțime de oameni care doresc să co-găzduiască un spectacol de genul acesta. Este un spectacol extraordinar de popular. Se află în rețeaua Psych Central.

Lisa: Psych Central face multe.

Gabe: Este mare. Aceasta este ceea ce fac pentru a trăi. Trăiesc cu normă întreagă ca podcaster și vorbitor public. Cred că uneori oamenii te aud și sunt ca și cum, ei bine, Gabe a fost disperată. Nu putea găsi pe nimeni. Și mă tem că voi primi o mie de scrisori spunând, hei, dacă vrei să renunți la fosta ta soție, ceea ce este rezonabil,

Lisa: Hmm.

Gabe: Atunci, știi, hei, de ce nu mă aduci aici? Sunteți calificat să faceți această muncă. Și unul dintre lucrurile care mă încântă cel mai mult este în timpul fiecărui spectacol, Lisa, care joacă un rol important, la fel ca mulți alți oameni de la .com.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Cine, cum ai spus tu, cincisprezece mii de locuri de muncă.

Lisa: Nu, sunt mulți oameni implicați, acesta fiind unul dintre motivele pentru care cred că oamenii nu înțeleg cât de mult este munca. Pentru că este atât de mult să treci înainte și înapoi, iar tu îți faci rolul și apoi următoarea persoană își face partea. Și, pur și simplu, lasă mult spațiu pentru erori.

Gabe: Ei bine, lasă mult spațiu pentru erori și sunt impresionat și surprins de cât de puțină eroare avem.

Lisa: Da, ne descurcă destul de bine.

Gabe: Și asta descrie cam cum funcționează Podcast-ul Psych Central. Cel mai mare, cel mai bun și cel mai lung podcast pe .com. Este un spectacol grozav. Este foarte educativ. Îl recomand cu drag. Dar

Lisa: La .com/Show.

Gabe: De aceea am vrut să facem Not Crazy. Ne-am dorit un spectacol de experiență trăită. Și vreau ca oamenii să știe că ați trăit experiență. Ai propria ta experiență trăită. Și ai experiența trăită de a mă ajuta. Ai fost tu, ai fost susținătorul meu înapoi

Lisa: Ooo.

Gabe: Înainte de a fi numit sprijin de la egal la egal, până în 2003, când am fost diagnosticat. Dacă nu ați răspuns la întrebările mele și mi-ați spus ce este rezonabil și ce nu este rezonabil, ajutați-mă să navighez într-un oribil sistem de sănătate mintală. Și aveam asigurare, aveam

Lisa: Da.

Gabe: Bani, am avut resurse. Nu cred că aș fi ajuns până aici. Nu vreau ca oamenii să creadă că ești doar în fața microfonului pentru că nu ai nimic de împărtășit. Iar Gabe avea nevoie de o voce de femeie și eu

Lisa: Nu, îmi place să spun, până când am început să fac asta și a trebuit să-mi scriu biografia și alte lucruri și am fost ca, care, sunt mult mai calificat decât credeam. Hei, celălalt lucru care a fost cam enervant este când ai spus, hei, Lisa va fi co-gazdă și oamenii mi-au spus, dar nu are boli mintale. Și m-am gândit să vă înșelați pe toți. Unul, wow, voi nu sunteți atenți sau nu mă ascultați deloc. Sau ați ști că de fapt am boli mintale. Dar a doua parte a fost cu adevărat, așa sunt perceput? Doar pentru că stau lângă tine? Sau trec atât de bine?

Gabe: Și ar trebui să fie?

Lisa: Adică, ce se întâmplă?

Gabe: Acesta este un lucru interesant pe care l-ai adus în discuție. Ești supărat că oamenii nu își dau seama că ești bolnav mintal

Lisa: Ei bine, eu.

Gabe: Și întreg restul societății este supărat atunci când oamenii îi percep ca fiind bolnavi mintal. Deci este un pic bizar, nu? Ca,

Lisa: Ei bine, sunt ambele.

Gabe: Chiar vrei ca oamenii să creadă că ești un bolnav mintal? Pentru că sunt sigur că asta te-ar jigni.

Lisa: Ei bine, sunt atât pentru că, pe de o parte, m-am gândit, cum nu știi despre propriul meu istoric al bolilor mintale? Cine crezi că ești să-mi spui că nu sunt bolnav mintal? Am credibilitatea străzii asupra acestui popor. Dar atunci când alți oameni se uită la mine, nu văd pe cineva cu boli mintale, dar eu îl văd în mine. Deci, este cam interesant. Și cred că se simte bine. Nu sunt sigur. Nu sunt sigur ce simt despre asta. Merg în ambele sensuri.

Gabe: Să schimbăm vitezele și să discutăm de ce suntem încă prieteni.

Lisa: O.K,

Gabe: Oamenii sunt fascinați de acest lucru și vreau să subliniez că nu am avut ca o căsătorie cu Britney Spears. Când spun că suntem foști, nu vreau să spun că ne-am căsătorit în Vegas pentru weekend. Am fost căsătoriți timp de cinci ani. Am fost împreună cu câțiva ani înainte. Aceasta este o relație romantică de șapte, opt ani. Eram indragostiti. Am cumpărat o casă. Am vorbit despre a avea copii. Aceasta a fost o relație reală. Și nu știu de ce simt nevoia să afirm asta. Dar cred că atunci când oamenii văd că suntem prieteni și află că suntem foști, ei cred că ei bine, căsătoria trebuie să se fi dizolvat rapid. Și nu este cazul. De ce? De ce suntem aici? Nu avem copii. Nu este nimic care să ne lege. Nu deținem o afacere împreună. De ce esti aici?

Lisa: Știi, nu știu și m-am gândit mult la asta în ultimele două săptămâni. Nu știu. De ce este asta? De ce s-a întâmplat asta? Poate.

Gabe: Am multe, multe teorii. Dar unul dintre lucrurile la care mă gândesc este de ce? De ce avem nevoie de o teorie? Nu este un plus? De exemplu, dacă conduceam mașina și mașina alerga de pe o stâncă și m-aș îndepărta fără zgârieturi. Acum, asta este neobișnuit, nu? Dar aș fi doar fericit. Aș fi ca, hei, am trăit și aș fi doar încântat că s-a întâmplat. Dar este ciudat, deoarece oamenii nu sunt mulțumiți că s-a întâmplat acest lucru. Ei nu cred că, oh, Doamne, este fantastic. Wow. Sunt de ce? Ei bine, îl puteți corecta acum. Nu trebuie să vorbești cu ea. Avem membri ai familiei care încă fac asta

Lisa: Da.

Gabe: Ziua, 10 ani mai târziu, sunt ca și cum nu ar trebui să fii prieten. Și îl descurajează activ. Din nou, întoarce-te la mașină a zburat de pe analogia stâncii. Oamenii nu sunt ca, știi, poți să te întorci la stânca respectivă și să încerci din nou. Ai putea. Ai putea sări de pe stâncă. Și pun pariu că a doua oară te-ar ucide pentru că pe bună dreptate ar fi trebuit să mori. Deci chiar trebuie. De ce nu este doar un lucru bun? De ce nu este bine că doi oameni și-au corectat relația și nu se urăsc reciproc? Pentru că avem multe lucruri de care să ne urâm. Nu am avut.

Lisa: Nu am avut o căsnicie bună.

Gabe: Dreapta.

Lisa: Nu.

Gabe: Și după cum reiese din fapt

Lisa: Că acum suntem divorțați.

Gabe: Da,

Lisa: Da.

Gabe: Da.

Lisa: De fapt, mă întristează să spun că nu am avut o căsnicie bună.

Gabe: De ce?

Lisa: Nu știu. eu

Gabe: S-a încheiat cu un divorț.

Lisa: Stiu. Stiu. Doar că mă întristează întotdeauna când spui asta.

Gabe: Ei bine, vreau să spun, admiterea eșecului este greu. Dar pentru a rămâne pe drumul cel bun, doar pentru a rămâne la subiect. Evident, acest lucru a funcționat OK. Amândoi suntem recăsătoriți. Iubirea vieții noastre. Soțul tău, Viroj, este minunat. Soția mea, Kendall, la fel de minunată. Totul e bine. Nu este nevoie, dar de ce sunt oamenii atât de concentrați, atât de concentrați asupra faptului că suntem foști? Și de ce cred ei că este ciudat? Și ce spune asta despre o societate mai mare că, dacă o relație romantică sau o căsătorie nu funcționează, ar trebui să fii dușman?

Lisa: Ei bine, nu trebuie să fii dușman, ci trebuie să fii dușman. Este cea mai profundă ură.

Gabe: Sunt surprins când urc pe scenă și povestesc că am fost sinucigaș.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: De a merge la camera de urgență. Și oamenii află că ești fosta mea soție. Și despre asta vor tot ce vor să vorbească.

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Tot ceea ce am realizat, tot ceea ce am făcut. Și ceea ce vor să știe este de ce? De ce ești prieten cu fosta ta soție? Și ei spun, ei bine, ai astfel de copii, OK?

Lisa: Da, asta este întotdeauna problema.

Gabe: Modelezi calea pentru copii. Da. Nu Nu.

Lisa: O sută la sută din timp oamenii merg, oh, copii.

Gabe: Nu, niciun copil. Atunci sunt ca și cum ai avea animale de companie împreună. Am făcut-o, dar ne-am urât animalele de companie. Am adus o pisică pe care Lisa o ura și

Lisa: Nu l-am urât.

Gabe: Lisa a adus o pisică pe care am urât-o.

Lisa: Da, l-ai urât. Nu l-am urât. Pur și simplu nu era preferatul meu.

Gabe: Când am divorțat, ai scăpat de el.

Lisa: Nu, eu nu. Ia asta înapoi. Nu este adevarat.

Gabe: A locuit cu tine după ce am divorțat?

Lisa: La început. Soțul meu, Viroj, este alergic mortal la pisici. Nu l-am crezut și l-am făcut să meargă să facă un test de alergie și da, nu a existat nici o cale. Odată ce ne-am mutat împreună, nu mi-a fost posibil să păstrez pisicile. Dar nu aș fi scăpat doar de el și am păstrat celelalte pisici.

Gabe: Știi, pisica ta preferată. Să spunem că Viroj a fost alergic la pisica respectivă?

Lisa: Vezi, asta ar fi fost o problemă. Asta ar fi fost. Pisica aceea murise pe vremea când eu și Viroj trăiam împreună.

Gabe: Mm-hmm.

Lisa: De fapt, m-am gândit la asta. Asta ar fi fost o problemă. Nu știu că aș fi fost dispus să renunț la pisica aia pentru o relație. Și oamenii mi-au spus asta. De fapt, am o mulțime de probleme. Oamenilor le place, oh, Doamne, scapi de pisicile tale? Asta e oribil. Unu. Le-am găsit o casă foarte bună cu cea mai bună prietenă a mea. Așa că am știut că îi pot vedea oricând vreau. Și au fost perfect bine îngrijiți.

Gabe: Am crezut că sunt cel mai bun prieten al tău?

Lisa: Știi la ce mă refer. Le-am găsit o casă foarte bună unde erau foarte fericiți. Și au trăit în paradisuri de pisici mici.

Gabe: Mă mir cu adevărat că n-ai mers cu tine nici tu, Gabe, și ai spus că este pisica ta preferată.

Lisa: Nu, nu știu de ce contează acest lucru, deoarece pisica a murit de mult.

Gabe: Dar, din vina noastră.

Lisa: Nu.

Gabe: Pisica a mai trăit încă opt ani.

Lisa: Nu. Nu. Tocmai a îmbătrânit.

Gabe: Am vizitat pisica tot timpul. Ne-a plăcut pisica. Pisica a fost fantastică.

Lisa: Da.

Gabe: Adică, Lisa a iubit pisica. Iubesc pisica.

Lisa: Nu știu de ce mă deranjează acest lucru, că mă deranjează. De parcă pisica moartă va asculta asta și va fi jignită pentru că mami nu l-a iubit. Deci, nu știu de ce mă deranjează acest lucru, dar nu spune asta. Nu spune asta. Nu am scăpat de pisică. Este un lucru teribil. Nu spune asta.

Gabe: Tati Gabe a trebuit să se mute într-un apartament foarte mic, ceea ce și-a putut permite pentru că tocmai ajunsesem la recuperare cu tulburare bipolară și apoi fosta mea soție a scăpat de pisica mea. Așa spun povestea.

Lisa: O.K. Nu, pisicile au continuat să fie cu mine în următorii doi ani și apoi le-am găsit o casă paradisică pentru pisici.

Gabe: Kitty paradis house? Și oamenii sunt surprinși să audă că am trăit cu trei pisici pentru căsătoria noastră. Cred că asta ne-a făcut să intrăm. Și este

Lisa: Este întotdeauna vina copiilor.

Gabe: Întotdeauna Nu, nu este. Nu sunt niciodată copiii. Ești

Lisa: De aceea este amuzant.

Gabe: Ai făcut asta înapoi. Ai fost o mamă de pisică grozavă. Și, evident, suntem foarte, foarte bucuroși că prietenul nostru a luat pisica și a funcționat foarte bine și pentru ea. Și, evident, pisicile o iubeau. A fost mătușa lor toată viața. Și avea sens pentru noi toți unde mergeam pentru că,

Lisa: Toată lumea a fost mulțumită.

Gabe: Da, vreau să spun, corect. Viața s-a schimbat foarte mult. Dar este interesant, diferitele noastre perspective asupra ei.

Lisa: Ne vom întoarce imediat după aceste mesaje.

Crainic: Sunteți interesat să aflați despre psihologie și sănătatea mintală de la experți în domeniu? Ascultați Podcast-ul Psych Central, găzduit de Gabe Howard. Vizitați .com/Show sau abonați-vă la The Psych Central Podcast pe playerul dvs. preferat de podcast.

Crainic: Acest episod este sponsorizat de BetterHelp.com. Consiliere online sigură, convenabilă și la prețuri accesibile. Consilierii noștri sunt profesioniști autorizați și acreditați. Orice lucru pe care îl partajați este confidențial. Programați sesiuni video sau telefonice securizate, plus chat și mesaje text cu terapeutul dvs. ori de câte ori credeți că este necesar. O lună de terapie online costă adesea mai puțin decât o singură sesiune tradițională față în față. Accesați BetterHelp.com/ și experimentați șapte zile de terapie gratuită pentru a vedea dacă consilierea online este potrivită pentru dvs. BetterHelp.com/.

Gabe: Primul episod din Podcast-ul nebun continuă acum.

Lisa: Eram îngrijorat de ceea ce aveam să vorbim la început, dar acum, în ultimele zile, m-am gândit la toate lucrurile pe care trebuie să le spun. Și cu toții îl ascultați pe Gabe de ani de zile. Așa că ați auzit cu toții versiunea sa despre diferite lucruri care s-au întâmplat. Dar acum îl puteți auzi pe cel real, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de versiunea mea.

Gabe: Îmi place cum încercați să insinuați că sunt un mincinos pentru publicul nostru.

Lisa: Nu, doar încadrezi lucrurile incorect. Pot spune povestea mai bine.

Gabe: Știi, este foarte interesant, totuși, că aduci asta în discuție pentru că va fi adevărat. Doi oameni în picioare, urmărind exact același lucru, având aceeași experiență, o experimentează diferit. Și acesta este unul dintre lucrurile pe care cred că poate că unitatea medicală, știi, psihiatria, oamenii de știință etc., pe care ei o lasă deoparte și vorbesc, ca aici sunt simptomele tulburării bipolare sau ale anxietății

Lisa: Dreapta.

Gabe: Sau schizofrenie sau psihoză. Și ai această idee în cap că toată lumea le experimentează la fel. Ai dreptate, Lisa. Modul în care trăim căsătoria noastră, despărțirea noastră, chiar și diferite argumente pe care le-am avut pe parcurs, chiar și succese diferite. Știi, vacanța ta preferată nu este vacanța mea preferată. Și oamenii înțeleg că soții și soțiile nu își experimentează relația în același mod. Cu toate acestea, trăim într-o lume în care oamenii cred că toți cei cu tulburare bipolară experimentează în același mod, toți cei cu depresie majoră experimentează în același mod. Suntem toți exact la fel. Si sper.

Lisa: Acesta este un punct foarte bun.

Gabe: Dacă nimic altceva, că acest spectacol doar anulează acea idee și le oferă oamenilor puterea de a se ridica și de a spune, știi, nu sunt ca fiecare persoană despre care ai citit pe internet. Dar avem lucruri în comun, la fel cum oamenii căsătoriți au lucruri în comun. Nu suntem de acord cu totul.

Lisa: Acesta este un punct foarte interesant, de fapt nu m-am gândit niciodată la asta.

Gabe: Stiu. Sunt înțelept.

Lisa: Toată lumea face întotdeauna seama că experiența boală mintală ar trebui să fie exact într-un anumit mod. Ar trebui să urmeze acest pas, apoi acest pas, apoi acest pas. Și lucrul în care te ajută cu adevărat este când ei simt că, hei, ai încercat medicamentul și nu a funcționat sau ai fost diagnosticat cu X de luni în urmă și

Gabe: Ar trebui să fii mai bun până acum.

Lisa: Fii mai bun până acum, corect. Da.

Gabe: Ei bine, de ce să fiu mai bun? Ei bine, am citit pe internet că poți fi mai bun în patru luni. Ei bine, există un singur tip pe Internet că a făcut yoga și este mai bun. Această femeie de pe Internet, a început să mănânce semințe de pepene verde, pe care le-a mestecat semințele. Dar îi mestecă pe spate pentru a mânca, nu dinții din față. Și apoi a făcut yoga, apoi a mers un kilometru pe zi, apoi a primit un câine și asta a vindecat psihozele și nu mai are zits pe fund. Este ca asta.

Lisa: Da.

Gabe: Și este peste tot.

Lisa: Este peste tot.

Gabe: Și poveștile noastre sunt valoroase și sunt valoroase pentru că sunt diferite. De aceea, un astfel de spectacol trebuie să existe. Și de aceea am început-o.

Lisa: De fapt, a fost foarte profund. Grozav. Bună treabă.

Gabe: Stiu. Aproape că fac asta pentru o viață. Lisa, bine ai venit la spectacol. Și bine ați venit la prima zi ca podcaster profesionist.

Lisa: Aww, mulțumesc, Gabe. Și asta este adevărat. Acum sunt un podcaster profesionist, pot să le spun oamenilor că,

Gabe: Da, ești foarte

Lisa: Da, eu.

Gabe: Bine ati venit. Acum, pentru tot restul vieții, când le spui oamenilor că vor presupune că locuiești în subsolul părinților tăi.

Lisa: Dar asta pentru că acei oameni nu au avut podcasturi la fel de bune ca podcastul nostru,

Gabe: Vreau să spun,

Lisa: Care este de fapt cel mai bun dintre podcast-uri.

Gabe: Avem cel mai bun podcast?

Lisa: Exact.

Gabe: De parcă Marc Maron tocmai a dispărut? Tipul acela UFC? Adică, doar. Da. Da.

Lisa: Anita Sarkeesian.

Gabe: NPR?

Lisa: Ei bine, NPR, vreau să spun.

Gabe: Adică suntem mai buni decât toți

Lisa: Nu NPR.

Gabe: Decât toate aceste podcast-uri? Da da.

Lisa: Mai bine decât majoritatea podcast-urilor, doar că nu toate podcast-urile.

Gabe: Da. Îmi place să le spun oamenilor că, atunci când vine vorba de jurnale personale, sănătate mintală, educație, în plus, suntem în top 10.

Lisa: Știi, acesta este un punct bun. Fac asta tot timpul când încerc să aduc oameni în spectacolul Psych Central. Voi spune, știi, Psych Central Podcast se află în Top 10. iTunes și oamenii ar fi ca, oh, Doamne. Într-adevăr? Sunteți un podcast iTunes Top 10? Da, la categoria sănătate și wellness.

Gabe: Unul dintre lucrurile interesante pe care le cred despre a fi prieten cu fosta ta. Mă cunoști într-un mod foarte intim, dar ai dispărut

Lisa: Dreapta.

Gabe: Acum, oamenii spun că ne certăm ca frate și soră și suntem ca, oh, suntem foști.

Lisa: Obținem atât de multe.

Gabe: Și sunt ca, oh, am văzut asta.

Lisa: Ei bine, nu, nu ai făcut-o.

Gabe: Nu, nu ai făcut-o. Ai crezut că suntem frate și soră. Crezi că este bine? Este o decizie sănătoasă mental pentru noi? Cum ar fi, ar trebui să fii femeia nebună de care am divorțat acum 15 ani? Sau cumva, este bine că mai vii la mine acasă și stai cu soția mea?

Lisa: Știi, nu știu. Și oamenii mă întreabă despre asta tot timpul. De fapt, când suntem în public sau când facem întâlniri profesionale etc., de fapt, am încetat să le mai spunem oamenilor despre acest aspect al relației noastre. Pentru că devine imediat singurul lucru pe care cineva se poate concentra.

Gabe: Acest lucru vă va ajuta. Cred că având un podcast

Lisa: Crezi?

Gabe: Unde nu facem altceva decât să vorbim despre boli mintale, sănătate mintală și dezbaterea lucrurilor și, desigur, spuneți oamenilor din partea de sus a fiecărui spectacol că sunteți fosta mea soție și că sunt fostul vostru soț? Acest lucru îi va face pe oameni să pună mai puține întrebări. Categoric.

Lisa: Am crezut că ești serios.

Gabe: Știi cât de populare sunt lucrurile la televizor despre care nu vorbește nimeni? Ca și cum nu vom primi e-mailuri, nu vom primi postări pe rețelele sociale. Nu, acest lucru se va ocupa de întreaga problemă.

Lisa: Este deranjant. De parcă ar fi cel mai important aspect al vieții noastre pe care am fost căsătoriți și acum suntem divorțați. Nu este. Și revenind la momentul în care ai spus totul despre asta, crezi că este un lucru bun? Îmi dau seama că sună prost, dar nu mi-a trecut prin minte că vom pierde contactul. Ați scris mai multe postări pe blog, ați mai vorbit despre cum ați presupus întotdeauna că în cele din urmă ne vom despărți. Știi, când odată ce am vândut casa, divorțul a fost finalizat? Știi, la un moment dat simți doar că, oh, hei, nu am vorbit cu ea pentru totdeauna, bine.

Gabe: Dreapta.

Lisa: Nu m-am gândit niciodată la asta. Și nu știu dacă asta este doar pentru că eram într-adevăr nerealist. Dar sincer nu am făcut-o niciodată. Nu mi-a trecut prin minte că așa se va întâmpla. Nu mi-a trecut prin cap că nu vei fi mereu acolo. Nu știu. Poate că asta este o boală mintală. Nu știu

Gabe: Atunci de ce ai divorțat de mine? Dacă m-ai fi vrut în jur?

Lisa: Ai perfecta dreptate.

Gabe: De ce?

Lisa: Asta e ceea ce.

Gabe: De ce? M-ai aruncat

Lisa: Asta e. O, haide. Nu face asta.

Gabe: Ca gunoiul.

Lisa: Încetează. Înțeleg că aceste două lucruri nu merg împreună pentru că, hei, dacă ai fi vrut să te asiguri că el a fost tot timpul, ar fi trebuit să rămânem căsătoriți. Dar,

Gabe: Da,

Lisa: Da,

Gabe: Acesta este cu siguranță un simptom al ceva.

Lisa: Ei bine, probabil.

Gabe: Nu știu ce este. Dar vă garantez că este greu de pronunțat.

Lisa: Eu, nu știu. Simt că este greu de spus, pentru că, desigur, îmi este greu să-mi amintesc cum m-am simțit atunci pentru că nu pot să-l raportez decât la ceea ce simt acum. Dar nu mi-a trecut prin cap că vom pierde contactul. Nu știu că mi-a trecut prin minte că vom fi atât de apropiați. Tot vorbeam zilnic etc. Dar nu mi s-a părut niciodată ciudat. Nu mi s-a părut niciodată un lucru ciudat pe care trebuie să-l explic altora. Dar se pare că toți ceilalți cred că este pentru că trebuie să o explic și să o justific constant. Dar nu mi s-a părut niciodată ceva ce ar trebui să explic sau să justific.

Gabe: Este interesant faptul că câțiva bolnavi psihici care tocmai au trecut prin răsturnare când vine vorba de sănătatea noastră mentală au aflat cum să avem o relație marginal sănătoasă, în timp ce toți acești oameni buni. Fac un citat de aer, toți acești oameni sănătoși și bine reglați stau literalmente în stradă,

Lisa: Mm-hmm.

Gabe: Țipând despre foștii lor. Sunt doar atât de furioși pe ei. Și ei, am mai fost în aceste petreceri înainte, unde o persoană doar își petrece tot timpul vorbind despre fostul său, pe care îl urăște. Și sunt ca și cum, în mod clar, există ceva acolo. Ați petrecut patru ore vorbind despre această persoană. Totul este negativ,

Lisa: Da.

Gabe: Dar nimeni nu te poate scoate din acest subiect. Această persoană îți controlează viața într-un mod foarte negativ. Și hei.

Lisa: Mă uimește adesea că dacă tu, așa cum ai spus, ai continuat și ai continuat și ai fost complet concentrat pe această ură intensă pe care o simți pentru această persoană pe care nu ai mai văzut-o de luni sau ani. Și, dintr-un anumit motiv, aceasta este o alegere mai bună. Asta indică faptul că aveți o bunăstare emoțională mai bună atunci când pur și simplu înnebuniți și urăști această persoană pentru totdeauna.

Gabe: Îmi place că ne putem păstra ura intensă și prietenia, ca și cum vom avea loc. Asta-

Lisa: Este cu siguranță cel mai sănătos mod de a face lucrurile. Da.

Gabe: Este foarte bine. Lisa, sunt încântată de acest podcast. Sunt încântat de toate lucrurile pe care le vom discuta. Sunt încântat să explorez bolile mintale în cultura pop. Sunt încântat să explorez. Sunt doar încântat să explorez, deoarece există atât de multe de vorbit și suntem încântați de invitații pe care îi vom avea în spectacol. Suntem încântați de subiecte și suntem încântați doar de întrebările la care vom răspunde. Și dacă aveți sugestii, subiecte, întrebări, contactați-ne. Este [e-mail protected] și spuneți-ne despre ele. Lisa, ai vreo cuvinte de despărțire înainte de a ne îndrepta?

Lisa: Ei bine, nu știu, o simt. M-am gândit doar că vor fi mai multe discuții. Mai vorbim despre alte lucruri?

Gabe: Despre ce vrei sa vorbești?

Lisa: Nu știu?

Gabe: Deci crezi că o fac greșit, dar nu ai o soluție?

Lisa: Ei bine, eu nu. Nu știu. Ar trebui să vorbim mai multe despre cum s-a încheiat relația noastră sau cum ne-am reunit sau ceva de genul asta?

Gabe: Mi-a dat un nume fals. Ar fi trebuit să știm că a fost condamnat. Când ne-am întâlnit, mi-ai spus că numele tău era altceva decât Lisa. Așa a fost.

Lisa: Ei bine, niciun motiv să-ți dau numele meu adevărat.

Gabe: Dacă am scrie o carte.

Lisa: Nu parcă am mai vorbi vreodată.

Gabe: Asta ar fi prefigurare. Și totuși adevărul este absolut mai ciudat decât ficțiunea. Nu putem să le dăm totul la primul spectacol.

Lisa: Oh.

Gabe: Oamenii trebuie să aibă un motiv să se acorde săptămâna viitoare. De asemenea, trebuie să anunțăm oamenii că nu despre asta vom vorbi tot. Evident, va pătrunde totul pentru că, bine, nu putem alege unde să mergem să mâncăm fără să ne luptăm pentru ceva ce s-a întâmplat în 2005.

Lisa: Ei bine, te-ai înșelat.

Gabe: n-am fost

Lisa: Nu, așa ai fost.

Gabe: Nici nu știu ce a fost. Dar nu am fost.

Lisa: Nu contează. Ai gresit.

Gabe: Lisa, sunt încântată să lucrez cu tine. Mă bucur foarte mult că ești aici.

Lisa: Ooo.

Gabe: În regulă, toată lumea, iată ce trebuie să faci. Dacă vă place spectacolul, vă rugăm să vă abonați, vă rugăm să evaluați, să clasificați și să examinați. Acest lucru este foarte important pentru podcast-urile noi. Folosește-ți cuvintele. Dă-ne cât mai multe stele posibil. Distribuiți-ne pe social media. Trimiteți un e-mail tuturor prietenilor dvs. și trimiteți un e-mail [e-mail protected] și spuneți-ne despre ce doriți să aflați mai multe. Vom vedea pe toată lumea marți viitoare.

Lisa: Ne vedem atunci.

Crainic: Ați ascultat Podcast-ul nebun de la Psych Central. Pentru resurse gratuite de sănătate mintală și grupuri de asistență online, vizitați .com. Site-ul oficial al Not Crazy este .com/NotCrazy. Pentru a lucra cu Gabe, accesați gabehoward.com. Vrei să ne vezi personal pe Gabe și pe mine? Not Crazy călătorește bine. Puneți-ne să înregistrăm un episod în direct la următorul dvs. eveniment. E-mail [e-mail protejat] pentru detalii.

Acest articol prezintă linkuri afiliate către Amazon.com, unde se plătește un mic comision către Psych Central dacă se achiziționează o carte. Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Psych Central!