Iritabilitate, furie, depresie ocazională, debut brusc

Înainte de această fază, am fost în general o persoană foarte calmă, oameni cu care lucrez chiar comentând cum nu mă văd niciodată supărat sau supărat.

Nici nu-mi amintesc cu adevărat când am început să mă irit și să furi, totuși, am constatat că aș începe să trec prin majoritatea zilelor fiind frustrat de aproape orice, dacă nu ar fi ceva, aș ajunge să găsesc. Aș fi țipat, blestemat și, pur și simplu, m-aș simți enervat de tot.

Mi-am luat liber de la muncă, crezând că sunt stresat, dar chiar și în timpul liber am găsit lucruri care mă iritau, iar în prima zi de întors aveam o dispoziție proastă înainte de a termina chiar să salut tuturor.

Au noaptea ocazională în care tocmai mă întorc acasă cu o dispoziție atât de proastă, mă așez și, înainte să știu, sunt și câteva ore mai târziu.

Câteva nopți în spate, unul dintre ceilalți angajați a făcut un pas înapoi după ce au spus salut și m-am întors în mod instinctiv și le-am spus „Ce”.

Am descoperit recent că am început să mă lovesc de prietenii mei și să încerc să-i alung. Ceea ce am făcut în ultimii ani în urmă, pentru că m-am simțit ca și cum aș fi fost singură și nimănui nu-i păsa. Ultima dată când s-a întâmplat acest lucru, am ajuns să mă retrag și să nu mai văd niciunul dintre prietenii mei de peste un an, înainte ca ceva să dea clic și m-am simțit din nou mai bine

La sfârșitul săptămânii trecute, tot ce m-am putut gândi a fost doar să mă urc în mașină după serviciu și să plec pentru a începe o altă viață în altă parte a țării și să nu mă mai întorc niciodată la nimic sau la nimeni din actualul meu. De fapt, am ajuns să conduc cu aproximativ o oră înainte să mă opresc și am crezut că nici nu am idee unde mă duc.

Bănuiesc că mă întreb doar ce ar putea provoca aceste schimbări aparent arbitrare către furie intensă și frustrare și apoi înapoi. (Din Australia)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

Datorită apariției bruște și a faptului că nu pare să existe probleme incitante, aș recomanda mai întâi o evaluare medicală amănunțită mai întâi. Există o mare varietate de posibilități care ar putea iniția acest tip de reacție.

Medicul poate face recomandări despre o intervenție. Eliminarea unei cauze medicale este cel mai bun loc pentru a începe.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @