Este recomandabil să-l ierți?

Bună :) Așa că m-am despărțit recent de iubitul meu și cel mai bun prieten (acum două luni). Sunt la fund, deoarece am experimentat violuri, abuzuri, am abandonat facultatea pentru a-mi urmări ambițiile, dar nu funcționează. De asemenea, a trecut prin multe, o intervenție chirurgicală care a schimbat viața și recuperare. S-a despărțit de mine pentru că simțea că trebuie să-și recapete forțele singur înainte de a-și folosi energia într-o relație și ar dori să se întâlnească după ce și-a recăpătat încrederea. I-am acceptat decizia și am rămas cei mai buni prieteni. El mi-a cerut spațiu care mă durea, deoarece am nevoie de sprijin în timpul încercărilor mele și primesc sprijin de la prietenii mei, dar nu de la el. Mi-a ignorat e-mailul când i-am explicat ce simt. Simt că este inacceptabil să ignor pe cineva în cel mai rău moment în care am fost acolo pentru el în cel mai rău moment. Nu știu dacă îl pot ierta pentru asta. Reacționez excesiv? Am fost întotdeauna minunați la comunicare, dar acum el refuză să contacteze și să întrebe ce mai fac. El nu este acolo pentru mine în cel mai rău moment al meu, așa că nu mă merită în cel mai bun caz? Este această gândire rațională? (Din Africa de Sud)

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în 2018-05-8

A.

L-aș crede pe cuvânt că nu are nimic de oferit, că este preocupat de propria sa recuperare și că se poate întâlni cu tine numai atunci când se simte mai bine. Din ceea ce pare să spună, nu există prea multe aici pe care să le banca. Nu îți este disponibil - și promite doar să se întâlnească undeva pe drum. Acesta nu este un cârlig puternic pe care să vă sprijiniți speranțele.

Luați cele mai bune părți ale relației dvs. și lăsați-vă să căutați pe cineva care poate fi mai disponibil pentru nevoile dvs. Te-a atras potențialul iubitului tău, dar realitatea lui este ceva diferit. Aș căuta pe cineva care are mai multe din ceea ce trebuie să oferiți.

Acest lucru nu înseamnă că nu poți fi prieteni, dar nu te aștepta la mai mult de la ceea ce ți-a spus deja că poate oferi.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @