Când eram foarte mic, am avut un vis în care am fost abuzat și mi-am amintit-o în detaliu

Când aveam în jur de 5 ani (cea mai bună presupunere a mea, nu sunt tocmai sigură pentru că mergeam la școala elementară pe atunci) visam să fiu legată și două sau trei persoane mă abuzau sexual, în vis îmi amintesc că am fost atins și fiind întrebat dacă se simte bine. După ce m-am trezit, spre deosebire de alte vise, mi-am amintit visul în detalii clare până în ziua de azi și nu am putut să mă descurc din ceea ce era, deoarece la vârsta aceea nu știam nimic despre sex.

Încercând să realizez ce însemna la vârsta de 12 ani, a avut sens când am învățat educație sexuală, fiind budist pe atunci (acum ateu), am crezut că este o amintire din viața trecută.

cu toate acestea, cea mai îngrijorătoare parte este că am visat-o acum vreo 3 luni și din nou cu o lună în urmă, de asemenea recent, stăteam întinsă pe pat gândindu-mă la asta și am început să-mi amintesc amintiri precum amintiri despre mine în coridorul preșcolar și în casa vecinilor , sunt din aceleași momente în care am văzut visul.

Alte probleme pe care le-am avut crescând, care ar fi putut fi legate de acest vis

Am avut o problemă de umezire a patului până la vârsta de 15 ani când s-a oprit,
1) La 14 ani am avut primul meu vis de omucidere. de atunci am avut acele vise până de curând s-au oprit (nu am fost la un psiholog pentru ajutor)
2) Când sunt adolescent și tânăr, îmi țin voluntar scaunele înapoi. În timp ce îl căutam, am aflat că persoanele care au suferit abuzuri sexuale în copilărie tind să aibă acest obicei prost.

De asemenea, trebuie să menționez că a trebuit să suport multe abuzuri verbale și câteva abuzuri fizice din partea profesorilor și a agresorilor, mai ales la vârsta de 9 ani (aici este legal să disciplinați elevii bătându-i). Și asta ar putea fi cauza problemelor pe care le-am menționat mai sus, din câte știu, nu am o amintire a abuzurilor sexuale, dar a fost destul de stresant, deoarece tind să pierd ore întrebat întrebându-mă dacă visul este o amintire. Mi-e teamă să aflu singur. Am nevoie de o părere a profesioniștilor. Sunt prea rușinată și speriată ca să spun nimănui. îmi poți spune dacă memoria este reală? Mulțumesc că ai citit.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2019-03-7

A.

Fără dovezi verificabile, poate fi imposibil să știi dacă memoria ta este reală. A trăi cu această ambiguitate poate fi dificil. Există dovezi care sugerează că este real, dar este posibil să nu știți niciodată cu certitudine. Memoria este notoriu falibilă.

Dovezile care sugerează că memoria este reală sunt destul de puternice. Visul tău viu. Amintirile tale suplimentare. Umezirea patului și probleme de sănătate fizică suplimentare. Toate acestea sunt în concordanță cu abuzul timpuriu, dar nu sunt dovezi.

Mintea inconștientă înregistrează fiecare moment al vieții noastre, dar numai atâtea amintiri pot fi menținute în mintea conștientă. Multe dintre aceste amintiri sunt reprimate din diverse motive. Teoria psihanalitică sugerează că amintirile abuzive sunt reprimate deoarece sunt dureroase psihologic. Este posibil ca persoanele care au fost abuzate să nu-și amintească abuzul până când nu sunt gata psihologic să le facă față.

Nu trebuie să vă fie frică să vorbiți cu un terapeut despre această problemă. Nu vor gândi negativ la tine. Ei sunt instruiți să se ocupe de aceste probleme. S-ar putea să alegeți un terapeut cu instruire în traume și abuz.

Obiectivul pentru abordarea acestei probleme nu este neapărat să ajungă la o soluție definitivă cu privire la faptul dacă ați fost abuzat. Un obiectiv mai realist ar fi prevenirea proactivă a posibilelor abuzuri din trecut, care să vă afecteze negativ în prezent. Mult noroc și vă rog să vă pese.

Dr. Kristina Randle