Tehnologie pentru tratamentul și recuperarea dependenței

Opțiuni de recuperare bazate pe text ar putea fi o opțiune suplimentară solidă pentru recuperarea dependenței.

"Terence ... înțelege numeroasele variabile ale dependenței și le aplică feedback-ului său", scrie A.N. „A fost o parte neprețuită a procesului meu de recuperare.”

Deși acest tip de revizuire terapeut poate să nu fie neobișnuit, acesta este unic, deoarece provine de la un utilizator al furnizorului de terapie online bazat pe text, BetterHelp.

Împreună cu Talkspace, BetterHelp și alți furnizori de terapie online cresc în popularitate, fiecare serviciu având mii de abonați. Serviciile oferă mesaje text nelimitate prin intermediul platformei lor online / bazate pe aplicații. Utilizatorii au o „cameră” deschisă cu un practicant de sănătate mintală instruit, care răspunde la mesaje în mod regulat. Sunt disponibile sesiuni video, audio și chat live pentru costuri suplimentare. Toți furnizorii din ambele servicii sunt practicanți autorizați în sănătate mintală autorizați.

Terapia individuală poate fi crucială pentru multe persoane aflate în recuperare, mai ales după terapie intensivă. Deci, cât de utile sunt aceste instrumente moderne de terapie pentru susținerea dependenței și îngrijirea ulterioară?

Cea mai distinctivă caracteristică a terapiei prin mesaje text este accesul regulat pe care îl oferă. Camera de chat personală a unui utilizator este deschisă nonstop. Aceasta înseamnă că clienții pot scrie cât mai multe mesaje către terapeutul lor, după cum este necesar. Deși terapeuții răspund de obicei la mesaje doar o dată sau de două ori pe zi, există încă un timp de așteptare semnificativ mai mic între interacțiuni, spre deosebire de sesiunile săptămânale tradiționale în persoană.

„Puteți scrie un mesaj oricând, iar consilierii vor răspunde de obicei în decurs de 24 până la 48 de ore dacă nu mai devreme”, spune Sonya Bruner, directorul clinic al BetterHelp și un terapeut BetterHelp. „Când vă aflați într-un moment în care vă luptați, puteți contacta chiar atunci, în loc să trebuiască să țineți totul până la sesiunea săptămânală”.

Pentru mai multe informații despre modul în care opțiunile de tratament și recuperare bazate pe text ar putea fi o opțiune eficientă, accesați articolul complet din Digital Couch - Terapie online pentru recuperarea dependenței la The Fix.