Sinucidere: când doare prea mult să trăiești
Nu orice persoană care intenționează să se sinucidă este cu adevărat interesată să-și încheie timpul pe pământ. Pentru mulți, gândurile sinucigașe se referă la evadare - gândind la ideea de a lăsa legăturile care îi leagă de alți oameni, responsabilitățile la poveri și disperarea a ceea ce nu pot schimba. Dacă ar putea să scape de el, poate că ar mai putea continua cumva. Nu chiar acum, dar după un timp. Trebuie doar să scape de ea.
Gândurile și acțiunile sinucigașe sunt, de asemenea, uneori asociate cu impulsuri puternice și inhibiții scăzute. Acest lucru se poate întâmpla cu droguri și alcool, tulburare bipolară sau orice stil de personalitate care se înclină mai mult spre acțiune decât considerație. Atunci când o stare deprimată sau disperată devine picioare, o persoană ar putea fi în pericol fizic real.
Acestea sunt toate exemple fictive, dar puteți vedea cum impulsul plus problemele de dispoziție pot egala sinuciderea.
- O persoană disperată din cauza unei relații rupte stă pe șinele de tren unde traficul trenurilor este regulat. Au luat mai multe beri și simt totul atât de puternic.
- O persoană cu stări de spirit care se schimbă rapid a avut o mulțime de probleme în ultima vreme. Conduc în mașină și se gândesc la ce s-ar întâmpla dacă s-ar trânti într-un perete sau copac.
- O persoană care a avut probleme în ochii publicului și care are antecedente de depresie și consum de droguri. Se îmbolnăvesc de muntele rusesc emoțional zilnic, își iau arma și încarcă câteva gloanțe.
În fiecare zi, mulți oameni se plimbă cu cantități enorme de durere emoțională. Viața este dificilă, au pierdut pe cei dragi, viitorul pare sumbru și se simt sprijiniți într-un colț. Dar nu toată lumea are în vedere sinuciderea. Unii susțin credințe religioase foarte puternice care îi împiedică să ia vreodată măsuri. Alții dețin o valoare importantă asupra vieții în general și își pot spune că trebuie să existe o altă cale.
Din păcate, mulți oameni au gânduri foarte înfricoșătoare cu privire la sfârșitul vieții lor. Unii se apropie foarte mult de pragul acțiunii înainte de a se retrage. Alții au doar gânduri trecătoare. „Invazia” depresiei în mintea unei persoane poate face lucrurile dificile să pară mult mai mult decât simple - ele devin imposibile.
Nu văd niciun motiv să trăiască după ce soțul lor a murit. Nu văd nicio ieșire din necazurile lor financiare. Ei cred că nu mai există un scop pentru ei după rănirea sau boala lor gravă. Această gândire alb-negru poate prinde o persoană într-un jgheab îngust, văzându-și dispariția ca fiind doar o alegere rezonabilă. Și nu spun că durerea nu este reală sau extrem de intensă. Procesul de gândire și judecata echilibrează emoția, iar gândirea în depresie nu este directă.
Pentru oricare dintre voi care ați urmat această cale, vă invit să adăugați comentarii și să extindeți această mică postare. Câteva sute de cuvinte nu pot face dreptate subiectului decât să îl introducă. Dacă vă simțiți puternic cu privire la sinucidere și nu vă simțiți în siguranță, vă îndemn să contactați imediat poliția locală sau spitalul. Aceștia sunt instruiți pentru a vă ajuta să treceți peste criza imediată, apoi să vă ofere ajutorul specializat în sănătate mintală de care aveți nevoie. Și pentru cei pe care i-am cunoscut care și-au luat viața, moartea ta mi-a făcut o impresie pe tot parcursul vieții.
